10 Φθηνές συνταγές για σπιτικά εγχύματα φρούτων και λαχανικών - SheKnows

instagram viewer

Θα πληρώνατε 6 $ για μερικά κοτσάνια σπαράγγια σε ένα μπουκάλι 16 ουγκιών νερό?

Αυτό φαίνεται ότι ένα Whole Foods στο Brentwood της Καλιφόρνια, πιάστηκε «κατά λάθος» να πουλάει πάνω από Σαββατοκύριακο - ιδιαίτερα περίεργο λαμβάνοντας υπόψη ότι ένα ολόκληρο μάτσο σπαράγγια στο κατάστημα μπαίνει περίπου $5.

παιδιά-μισούν-στα-λαχανικά
Σχετική ιστορία. Μπορεί να υπάρχει μια επιστημονική εξήγηση για τους Veggie-Haters

Κατέληξε να είναι λάθος, και το το νερό έχει τραβηχτεί από τα ράφια, αλλά πραγματικά χτύπησε. Με τόσα πολλά υπερτιμημένα, δήθεν υγιεινά ποτά στα ράφια των καταστημάτων αυτές τις μέρες, με έκανε να σκεφτώ ότι μάλλον όλοι είμαστε καλύτερα να προσπαθούμε να φτιάξουμε τα δικά μας εγχυμένα νερά στο σπίτι. Δεν θα μπορούσε να είναι ευκολότερο και σίγουρα δεν θα σας κοστίσει 6 $.

Εδώ είναι 10 σίγουρα λιγότερο δαπανηροί τρόποι για να φτιάξετε το δικό σας καρπός- και νερό γεμάτο λαχανικά στο σπίτι.

1. Νερό με αγγούρι, λεμόνι και μέντα

Αγγούρι λεμόνι δυόσμο

Νερό εσπεριδοειδών, δυόσμου και αγγουριού είναι ένα αναζωογονητικό μείγμα που θα σκοτώσει εντελώς τους πόθους σας για σόδα.

click fraud protection

2. Νερό εμποτισμένο με φράουλες

κορυφές φράουλας εμποτισμένο νερό

Εικόνα: James Ransom/Food52

Πιείτε κάτι πεντανόστιμο και μειώστε τα απορρίμματα τροφίμων σας επανατοποθετώντας τις φράουλες αυτό το εμποτισμένο νερό.

3. Νερό με φράουλα και πορτοκάλι

Νερό πορτοκάλι φράουλα

Εικόνα: Απλό Vegan Blog

Γλυκό, ξινό και με ώθηση βιταμίνης C, αυτό νερό με φράουλα-πορτοκάλι είναι η απόλυτη καλοκαιρινή ανανέωση.

Περισσότερο:Πώς να φτιάξετε αρωματισμένο νερό στο σπίτι

4. Νερό με κεράσι και δυόσμο

νερό με μέντα κεράσι

Εικόνα: Little House Living

Κάντε το νερό σας ξεχωριστό με ώριμα, σκούρα κεράσια και μερικά φρέσκα κλωνάρια δυόσμου.

5. Μήλο εμποτισμένο νερό

Νερό κανέλας μήλου

Εικόνα: Budget Savvy Diva

Ιδανικό για φθινόπωρο, τόσο απλό νερό μήλο-κανέλα είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να παραμείνετε ενυδατωμένοι.

6. Νερό με αγγούρι και βασιλικό

νερό αγγουριού βασιλικού

Εικόνα: Το κιτς της Κρίσταλ

Φυτικά και δροσερά, αυτό νερό αγγουριού-βασιλικού είναι ένα ευπρόσδεκτο κέρασμα τις ζεστές μέρες.

7. Νερό με ροδάκινο και φασκόμηλο

Νερό φασκόμηλου ροδάκινο

Εικόνα: Σχέδιο στυλ

Αυτό μοναδικό εμποτισμένο νερό φαίνεται τόσο όμορφη όσο και γεύση.

Περισσότερο:Συνταγές με αρωματισμένο νερό

8. Νερό με βατόμουρο και πορτοκάλι

Πορτοκαλί νερό βατόμουρου

Εικόνα: Το Peach Kitchen

Τα γλυκά βατόμουρα είναι το τέλειο ζευγάρι για ελαφρώς ξινά πορτοκάλια αυτό το εμποτισμένο νερό.

9. Νερό με μάνγκο και βασιλικό

μάνγκο βασιλικό εμποτισμένο νερό

Εικόνα: Γεια σου Natural

Γίνετε τροπικοί με αυτό το γευστικό μείγμα μάνγκο και βασιλικού.

10. Νερό με βατόμουρο, λάιμ και κόλιανδρο

Νερό ασβέστη και κόλιανδρο βατόμουρου

Εικόνα: Νόστιμα Yummies

Φυτικό, πικάντικο και γλυκό, αυτό νερό με βατόμουρα, ασβέστη και κόλιανδρο προσφέρει κάτι για όλους.

Περισσότερο:Είναι το νερό καρπούζι το νέο νερό καρύδας;