Οι καρκινογόνες ουσίες υπάρχουν μέσα και γύρω από το σπίτι και τον εργασιακό σας χώρο και συχνά σχετίζονται με τον τρόπο ζωής. Η γνώση και η μείωση της έκθεσής σας σε καρκινογόνες ουσίες μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου.
Τι είναι οι περιβαλλοντικές καρκινογόνες ουσίες;
Ο καρκίνος προκαλείται από μεταλλάξεις στο DNA ενός κυττάρου. Αν και μερικές από αυτές τις μεταλλάξεις μπορεί να είναι κληρονομικές από τους γονείς σας, ορισμένοι παράγοντες στο περιβάλλον σας μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλαγές στο DNA του κυττάρου σας.
Αυτοί οι πιθανοί παράγοντες καρκίνου μπορεί να είναι:
- Σχετίζεται με τον τρόπο ζωής (κάπνισμα, κακή διατροφή, καθιστική ζωή)
- Φυσικές ουσίες (υπεριώδεις ακτίνες, μολυσματικοί παράγοντες, ραδόνιο)
- Ιατρικές θεραπείες (αντικατάσταση ορμονών, θεραπείες καταστολής του ανοσοποιητικού)
- Χημικά στο σπίτι και στο χώρο εργασίας
- Ρύπανση.
Η έκθεση σε καρκινογόνες ουσίες δεν εγγυάται ότι θα πάθετε καρκίνο. Ωστόσο, οι ουσίες που χαρακτηρίζονται ως καρκινογόνες έχουν ποικίλα επίπεδα δυνητικής πρόκλησης καρκίνου. Επιπλέον, παράγοντες όπως η γενετική σύνθεση, καθώς και το μήκος και η ένταση της έκθεσης σε καρκινογόνο, επηρεάζουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου.
Τύποι περιβαλλοντικών καρκινογόνων
Μολυσματικοί παράγοντες
Η έρευνα δείχνει ότι το 15 έως 20 τοις εκατό των παγκόσμιων περιπτώσεων καρκίνου σχετίζονται με λοιμώξεις που προκαλούνται από ιούς, βακτήρια και παράσιτα. Ορισμένες λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή, η οποία μπορεί να καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου ή να επηρεάσει άμεσα το DNA ενός ατόμου. Βακτήρια όπως το H. pylori (που εμπλέκεται σε μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο του στομάχου) και ιοί όπως ο HPV (που συνδέονται με τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας) μπορεί να σας θέσουν σε κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου.
Ακτινοβολία
Αν και οι περισσότερες μορφές ακτινοβολίας δεν έχουν συνδεθεί με τον καρκίνο, υπάρχουν ενδείξεις ότι ορισμένοι τύποι ακτινοβολίας, όπως η ιονίζουσα και η υπεριώδης, μπορούν να βλάψουν το DNA σας και να προκαλέσουν καρκίνο. Η ακτινοβολία ιοντισμού προέρχεται από ακτίνες Χ, ακτίνες γάμμα και ραδιενεργά υλικά. Η υπεριώδης ακτινοβολία προέρχεται κυρίως από τον ήλιο.
Ραδόνιο
Το ραδόνιο, ένα άχρωμο, άοσμο, ραδιενεργό αέριο, είναι από τα καλύτερα μελετημένα περιβαλλοντικά καρκινογόνα. Βρίσκεται σε χώμα και βράχους, σε εξωτερικούς και εσωτερικούς χώρους, με τα υψηλότερα επίπεδα σε υπόγεια, όπου το ραδόνιο διαρρέει από ρωγμές ή κενά στα δάπεδα ή στους τοίχους. Τα υψηλά επίπεδα ραδονίου έχουν συνδεθεί με τον καρκίνο του πνεύμονα. Αυτά τα υψηλά επίπεδα μπορούν να συμβούν όταν το ραδόνιο συγκεντρωθεί σε μια περιοχή και δεν μπορεί να διαλυθεί.
Εξάτμιση ντίζελ
Τα καυσαέρια ντίζελ, που συμβάλλουν στην ατμοσφαιρική ρύπανση, έχουν ταξινομηθεί ως καρκινογόνα για το περιβάλλον και σχετίζονται περισσότερο με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα. Εκδίδεται από φορτηγά, λεωφορεία, τρένα, κατασκευαστικό και αγροτικό εξοπλισμό, γεννήτριες, πλοία και οχήματα με κινητήρες ντίζελ. Εξατμίσεις από αυτούς τους κινητήρες, που αποτελούνται από αιθάλη και αέρια, υπάρχουν σε δρόμους καθώς και σε πόλεις, αγροκτήματα και άλλους χώρους εργασίας. Τα άτομα με τη μεγαλύτερη έκθεση διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου.
Καπνός απο δεύτερο χέρι
Επίσης γνωστός ως παθητικός καπνός, ο παθητικός καπνός περιέχει περισσότερες από 4.000 χημικές ενώσεις, με περισσότερες από 60 από αυτές τις ενώσεις να είναι γνωστές ή ύποπτες ότι προκαλούν καρκίνο. Ο παθητικός καπνός είναι πιο επικίνδυνος σε κλειστούς χώρους, όπως το σπίτι, το αυτοκίνητο, ο χώρος εργασίας και τα δημόσια κτίρια όπου επιτρέπεται το κάπνισμα σε εσωτερικούς χώρους. Φυσικά, μπορείτε επίσης να εκτεθείτε σε παθητικό κάπνισμα σε εξωτερικούς χώρους εάν είστε κοντά σε καπνιστές.
Χημικά
Ορισμένες χημικές ουσίες θεωρούνται καρκινογόνες. Το βενζόλιο, που υπάρχει στη βενζίνη, τα καυσαέρια αυτοκινήτων, τα τσιγάρα, τις βιομηχανικές διαδικασίες και ορισμένα καταναλωτικά αγαθά, έχει συνδεθεί με λευχαιμία. Ο αμίαντος, που βρίσκεται σε παλαιότερα κτίρια, αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα και μεσοθηλιώματος. Το τετραχλωροαιθυλένιο, μια ουσία που χρησιμοποιείται στο στεγνό καθάρισμα, έχει συνδεθεί με διάφορους καρκίνους (οι ειδικοί προτείνουν να αερίζετε τα ρούχα σας αφού τα φέρετε στο σπίτι). Το αρσενικό, ένα πολύ γνωστό δηλητήριο, βρίσκεται σε μολυσμένο νερό και τρόφιμα, ιδιαίτερα από γεωργικές ή βιομηχανικές περιοχές που έχουν χρησιμοποιήσει αρσενικό σε επιχειρήσεις.
Καταναλωτικά προιόντα
Τα αντιιδρωτικά, η ταλκ, οι βαφές μαλλιών, τα καλλυντικά καθώς και τα προϊόντα διατροφής που περιέχουν ασπαρτάμη, αυξητική ορμόνη βοοειδών και χρωστικές έχουν αντιπαρατεθεί σχετικά με τις δυνατότητές τους για καρκίνο. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι ορισμένοι τύποι αυτών των προϊόντων μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, αλλά διεξάγεται περισσότερη έρευνα για τον προσδιορισμό των επιπέδων καρκινογένεσής τους. Η καλύτερη συμβουλή: Περιορίστε την έκθεσή σας σε ύποπτα προϊόντα έως ότου διατίθενται περισσότερα στοιχεία.
Πολλές άλλες περιβαλλοντικές ουσίες είναι δυνητικά καρκινογόνες και υπό μελέτη για τον προσδιορισμό του επιπέδου της πιθανότητας πρόκλησης καρκίνου. Ελέγξτε με το Οργανισμός Προστασίας του Περιβάλλοντος (EPA) και American Cancer Society για περισσότερες πληροφορίες.
Πηγή:Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου
Περισσότερες πληροφορίες για τον καρκίνο
- Καρκίνος: Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης
- Καταπολέμηση του καρκίνου με υγιεινή διατροφή
- Καρκίνος: Κίνδυνοι για τις Αφροαμερικανίδες
