Τι θα γινόταν αν σας έλεγαν ότι η τακτική χρήση οδοντικού νήματος μπορεί να βοηθήσει στην προστασία της καρδιάς σας. Θα το έκανες πιο συχνά; Λοιπόν, ελπίζουμε ότι η απάντησή σας είναι "ναι", επειδή όλο και περισσότερο, η έρευνα δείχνει ότι ένα υγιές στόμα μπορεί να συμβάλει σε μια πιο υγιή καρδιά.
Σύμφωνα με τον Δρ Jeffrey Rappaport, γενικό οδοντίατρο και συνιδρυτή της Afora στη Νέα Υόρκη, υπάρχει μια ισχυρή σχέση μεταξύ της νόσου των ούλων (οδοντικό νήμα) και καρδιακή ασθένεια. Αλλά πριν βιαστείτε να φορτώσετε οδοντικό νήμα, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν πρόκειται για τύπο σύνδεσης "αιτίας και αποτελέσματος". Η Rappaport λέει ότι τα δύο που πάνε χέρι-χέρι είναι ένα «ίσως» και τονίζει τη δυνητική σχέση μεταξύ των δύο ως είναι φλεγμονή μαζί με κοινούς παράγοντες κινδύνου όπως το κάπνισμα, το στρες, η παχυσαρκία και οι κακές συνήθειες, μεταξύ αυτών οι υπολοιποι. Και οι πεποιθήσεις του επαναλαμβάνονται από άλλους γιατρούς που επίσης αναρωτιούνται αν μπορούν να προστεθούν καλύτερα βουρτσίσματα και νήματα στη λίστα των παραγόντων που επηρεάζουν τις καρδιακές παθήσεις.
Περισσότερο: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής στις γυναίκες
Ο Δρ Thomas Boyden, Jr., ο ιατρικός διευθυντής προληπτικής καρδιολογίας στο Spectrum Health Medical Group Cardiovascular Services στο Grand Rapids, Michigan, λέει: «Είναι δύσκολο να αποδειχθεί αιτία και αποτέλεσμα. Ωστόσο, νομίζω ότι το τα δεδομένα είναι αρκετά ισχυρά και σίγουρα υπάρχει σύνδεσμος. "
Η στοματική υγεία είναι σοβαρή υπόθεση
Παρόλο που η στοματική υγεία δεν είναι «το κλειδί» για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, είναι σημαντικό να φροντίζετε τα δόντια και τα ούλα σας. Γι 'αυτό λέει η Rappaport Ξέρει ότι οι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν τα σημάδια της ασθένειας των ούλων, η οποία περιλαμβάνει: φλεγμονή, κόκκινα, αιματηρά ούλα που προκαλούνται από βακτήρια στα δόντια.
"Όταν τα ούλα είναι άρρωστα, τα βακτήρια μπορούν πολύ εύκολα να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος", εξηγεί. «Τα βακτήρια που βρίσκονται συνήθως στο αίμα ατόμων που έχουν υποστεί εγκεφαλικά ή καρδιακά επεισόδια είναι επίσης τα ίδια με αυτά που υπάρχουν σε περιοδοντικές περιπτώσεις».
Η Rappaport εξηγεί ότι ενώ το νήμα μόνο δεν είναι η λύση στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, η καλύτερη φροντίδα της στοματικής σας υγείας μπορεί να βοηθήσει τις πιθανότητές σας να παραμείνετε υγιείς.
«Η διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής, η τακτική άσκηση, η ετήσια σωματική άσκηση και η παράλειψη αυτών των ραντεβού με τους οδοντιάτρους θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το σώμα και την καρδιά σας υγιή», προσθέτει.
Περισσότερο:8 τρόποι για να αποτρέψετε την καρδιακή προσβολή
Τι θέλει ο οδοντίατρός σας να γνωρίζετε
Πολλοί οδοντίατροι όχι μόνο συμβουλεύονται και θεραπεύουν τη στοματική υγεία των ασθενών, αλλά και τη συνολική υγεία και ευημερία τους. Το στόμα είναι μόνο ένα μέρος του σώματος, αλλά το πώς το φροντίζετε μπορεί να επηρεάσει όλα τα άλλα. Και ενώ πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι πηγαίνουμε στον οδοντίατρο για να κάνουμε μερικές ακτινογραφίες και να καθαρίσουμε τα δόντια μας (ή ίσως περιστασιακή πλήρωση), οι υγειονομικοί και οι οδοντίατροι βλέπουν την επίσκεψή μας ως μια ευκαιρία να συζητήσουμε και να εξετάσουμε άλλα θέματα υγείας Καλά.
Υπάρχουν πολλές άλλες καταστάσεις υγείας που μπορεί να εκδηλωθούν στη στοματική κοιλότητα, λέει ο Rappaport, προσθέτοντας ότι επιθυμεί οι άνθρωποι να γνωρίζουν ότι υπάρχει σίγουρα μια σχέση μεταξύ της στοματικής υγείας και της συνολικής υγεία.
«Οι οδοντίατροι και οι υγιεινολόγοι εκπαιδεύονται να εντοπίζουν αυτά τα συχνά λεπτά σημεία και συμπτώματα, αλλά είναι σημαντικό για τους ασθενείς να κατανοούν επίσης τις σοβαρές παρενέργειες των κακών οδοντική υγεία," αυτος λεει.
Περισσότερο:5 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων - αυτή τη στιγμή
Αν και υπάρχουν ακόμα πολλά να μάθουμε για το αν και πώς η περιοδοντίτιδα και άλλα προβλήματα του στόματος συνδέονται με καρδιακές παθήσεις, είναι ακόμα σημαντικό να φροντίζετε τα δόντια σας. Γιατί τελικά, αν είστε επιμελής για τη θεραπεία της υγείας του στόματος σας, η γενική σας υγεία θα βελτιωθεί επίσης.
