Λέγεται ότι είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Με τέτοια σημασία ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ, Το περιοδικό PARADE και η SheKnows συνεργάστηκαν πρόσφατα για να μάθουν τις συνήθειες και τις ρουτίνες που κάνουν το πρωινό σας να ξεχωρίζει.
Ρωτήσαμε, απαντήσατε! Η πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τους PARADE και SheKnows αποκαλύπτει πολλά για την πρωινή ρουτίνα πολλών. Διαβάστε παρακάτω για να δείτε τι τρώει η Αμερική για πρωινό!
Είναι πραγματικά σημαντικό
Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο να προετοιμαστεί η οικογένεια για να ξεκινήσει η μέρα ή να αποφύγει την πρωινή κίνηση και για να φτάσουν σε μια πρώιμη συνάντηση, περισσότεροι από τους μισούς αναγνώστες που συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι δεν παραλείπουν ποτέ το πρωινό.
Έκπληξη, έκπληξη
Μπορεί να σας φαίνεται εκπληκτικό, αλλά η έρευνα αποκαλύπτει ότι οι περισσότεροι Αμερικανοί δεν είχαν ποτέ πρωινό στο κρεβάτι και όσοι το βρήκαν άβολο. Η Γιορτή της Μητέρας είναι προ των πυλών, οπότε γιατί να μην στρέψετε λίγο τα αποτελέσματα αυτά και να δώσετε στη μαμά κάτι ξεχωριστό! Δοκιμάστε μία από αυτές τις συνταγές ως πρωινό στο κρεβάτι για τη μαμά:
Κις ζαμπόν, τυρί και κρεμμύδι
Αυγά Crabcake Benedict με σάλτσα μπέικον hollandaise
Γαλλική φρυγανιά μπριός ψημένη με επικάλυψη από θρυμματισμένο καρύδι
Cupcakes πρωινού σφενδάμου & μπέικον
Σερβίρετε τον εαυτό σας
Έχετε παρατηρήσει όλο και περισσότερα εστιατόρια (σκεφτείτε γρήγορα τροφή) προσφέροντας μενού πρωινού και ότι σχεδόν κάθε γωνιά μπορεί να διεκδικήσει ένα καφενείο; Ακόμα κι έτσι, οι άνθρωποι μένουν για το πρώτο γεύμα της ημέρας - και ένα φλιτζάνι καφέ. Η έρευνά μας δείχνει ότι το 77 τοις εκατό των ανθρώπων απολαμβάνουν το πρωινό τους στο σπίτι και το 45 τοις εκατό φτιάχνουν τον καφέ τους με μια τυπική καφετιέρα.
Πορτοκάλι
χαίρεσαι
Οι αναγνώστες μας αγαπούν πραγματικά τον χυμό πορτοκαλιού τους. Κατατάσσεται ως ο κορυφαίος χυμός πρωινού από μια καθίζηση.
Φέρτε μπέικον…
και αυγά
Όταν τους δόθηκε η επιλογή, οι αναγνώστες μας επέλεξαν αυγά και μπέικον πάνω από τηγανίτες και βάφλες ως το πιο αγαπημένο πρωινό. Αυτό ίσχυε ακόμη και όταν επιλέγαμε επιλογές για πρωινό-για-δείπνο και ψηφίσαμε ως επιλογή των ανθρώπων μετά από μια βραδινή έξοδο απολαμβάνοντας μερικά κοκτέιλ.
Ζάχαρη, κρέας το ταίρι σου
Διαπιστώσαμε ότι οι αναγνώστες μας δεν έχουν τεράστιο γλυκό δόντι όταν πρόκειται για πρωινό: Τα αλμυρά γεύματα ξεπερνούν τα γλυκά και κολλώδη σε αυτήν την έρευνα.
Δεν είναι κρόκος
Με τόσες πολλές επιλογές για την προετοιμασία αυγών, μπορεί να σας ενδιαφέρει να μάθετε ότι τα ομελέτα χαρακτηρίστηκαν ως η πιο δημοφιλής παρουσίαση.
Όχι το είδος του καρύκευμα
Κέτσαπ? Με τιποτα! Μόνο το 30 % των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι απολαμβάνουν την κέτσαπ με τα αυγά τους.
Φέρτε το μπέικον
Δεν μπορείτε να αρνηθείτε την αγάπη της Αμερικής για το μπέικον. Είτε τραγανό είτε μασώμενο, οι ερωτηθέντες το ψήφισαν ως το καλύτερο κρέας, συνολικά.
Έχουμε μπερδευτεί
Όταν πρόκειται για το τι ρίχνουν οι Αμερικανοί σε ένα μπολ για πρωινό, το Frosted Flakes είναι το αγαπημένο του διαδρόμου με τα δημητριακά, με το Cap’n Crunch να μην είναι πολύ πίσω.
Μπορεί να είναι δύσκολο να σηκωθείς από το κρεβάτι μερικές μέρες, αλλά όταν το κάνεις, ξέρεις ότι μπορείς να βασιστείς στο πρωινό για να περάσεις τη μέρα σου!
Τι είναι
για πρωινό?
Κάντε κλικ εδώ για ιδέες συνταγών για πρωινό και brunch!
Περισσότερες συνταγές για πρωινό
3 κλασικές συνταγές για πρωινό
Τηγάνι πρωινού με chorizo και αυγά
Αυγά ψημένα σε μπολ ψωμιού με τυρί και σπαράγγια
