Η άνοιξη έχει ξεφύγει (σχεδόν) και ήρθε η ώρα να δώσουμε σε εκείνο το θαμπό χειμωνιάτικο δέρμα το TLC που χρειάζεται για να αντιμετωπίσει τις πιο ηλιόλουστες μέρες μπροστά. Σε μια φθηνή και εύκολη περιποίηση ομορφιάς που είναι επίσης αρκετά καλή για κατανάλωση, μια μάσκα προσώπου μπανάνας DIY μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει και να καθαρίσει το δέρμα για την αλλαγή των εποχών.
Πριν το πως, ας ξεκινήσουμε με το Γιατί. Η περιπλάνηση στην κουζίνα σας και η τοποθέτηση λίγων φρέσκων φρούτων στο πρόσωπό σας δεν είναι τόσο τρελή όσο ακούγεται, σύμφωνα με τη Δρ Κάθριν Α. Boling, MD, πάροχος πρωτοβάθμιας περίθαλψης Οικογενειακής Ιατρικής στο Maryland's Προσωπικοί ιατροί του Λούθερβιλ. «Οι μπανάνες περιέχουν πολλές ωφέλιμες βιταμίνες, όπως μαγγάνιο, βιταμίνη C, κάλιο, βιοτίνη και χαλκό. Ορισμένες από αυτές τις βιταμίνες είναι αποδεδειγμένα ευεργετικές για το δέρμα », λέει ο Δρ Boling.
Αλλά αυτό εγείρει ακόμα το ερώτημα: Γιατί η μάσκα προσώπου αντί να τρώτε το αγαπημένο σας φρούτο; Ο Δρ Boling εξηγεί: «Τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά παραδίδονται στο δέρμα μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, αλλά ορισμένα μπορούν να εφαρμοστούν τοπικά. Ωστόσο, το ανώτερο στρώμα του δέρματος - που ονομάζεται κεράτινη στιβάδα - αποτελείται από νεκρά κύτταρα του δέρματος (περίπου 15 - 20 στρώματα) και δρα ως φράγμα για την προστασία του υποκείμενου δέρματος από μολύνσεις και επιβλαβείς χημικά. Επίσης, καθιστά δύσκολη την απορρόφηση των τοπικών βιταμινών. Επομένως,
Περισσότερο:Δοκίμασα το πουλάκι του πουλιού στο πρόσωπο που υπόσχεται όμορφο δέρμα
Εάν μια επίσημη ιατρική γνωμάτευση δεν είναι αρκετά πειστική για εσάς, πολλοί ειδικοί στη φροντίδα του δέρματος διασημοτήτων υποστηρίζουν επίσης την πρακτική. Joanna Vargas, διασημότητα faceist και ιδρυτής της Joanna Vargas Salon and Skincare Collection, συμφωνεί με τον Δρ Boling, λέγοντας: «Οι μπανάνες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο, το οποίο είναι υπέροχο για το λεμφικό σας σύστημα. Το λεμφικό σύστημα είναι αυτό που βοηθά το δέρμα σας να καθαριστεί και παρέχει θρεπτικά συστατικά σε κάθε κύτταρο του σώματός σας ».
Είτε τα τρώτε είτε τα βάζετε στο δέρμα σας, είναι σίγουρο ότι θα δείτε μια μεγάλη αλλαγή στην επιδερμίδα σας όταν κάνετε τις μπανάνες τον νέο σας καλύτερο φίλο. Όταν χρησιμοποιούνται σε μια εύχρηστη μάσκα DIY, οι μπανάνες μπορούν να θρέψουν το δέρμα, μαζί με το μέλι για να απορροφήσουν και να διατηρήσουν την υγρασία, για να ενυδατώσουν και να ενισχύσουν τη φυσική σας λάμψη. Και όπως προτείνει ο Δρ Boling, μόνο ένα άγγιγμα χυμού λεμονιού μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση και στη βελτίωση της απορρόφησης της βιταμίνης C.
Τι θα χρειαστείτε:
- Μικρό μπόλ
- Κουτάλι μέτρησης
- Μεταλλικό κουτάλι για πολτοποίηση και ανάμειξη
Συστατικά ομορφιάς:
- 1 ώριμη μπανάνα
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
- 10 σταγόνες χυμό λεμονιού
Κατευθύνσεις:
1. Κόψτε ή σπάστε μια μπανάνα σε μικρά κομμάτια και τοποθετήστε την σε ένα μπολ ανάμειξης. Πολτοποιήστε την μπανάνα με ένα μεταλλικό κουτάλι.
2. Προσθέστε μέλι και χυμό λεμονιού στην πολτοποιημένη μπανάνα. Ανακατέψτε καλά.
3. Απλώστε τη μάσκα σε ολόκληρο το πρόσωπο και αφήστε την να δράσει για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε καλά χρησιμοποιώντας ένα ζεστό πανί.
Για όσους δεν έχουν χρόνο να φτιάξουν μια ολόκληρη μάσκα μπανάνας DIY, μια φρέσκια μπανάνα ενάντια στο φλεγμονώδες δέρμα μπορεί να κάνει το κόλπο. Ο Δρ Boling μας υπενθυμίζει ότι οι μπανάνες έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καταπρανουν μια σειρά από φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της ακμής. Ο Δρ Boling λέει: «Σύμφωνα με ένα άρθρο του 2012 στο Εφημερίδα της Φαρμακολογίας και της Φυτοχημείας, οι μπανάνες έχουν συνηθίσει αντιμετώπιση εγκαυμάτων ή πληγών λόγω των καταπραϋντικών ιδιοτήτων τους. Έτσι, η χρήση φλούδας μπανάνας ενάντια στο δέρμα για τη μείωση της φλεγμονής θα μπορούσε επίσης να είναι πολύ ωφέλιμη ».
Περισσότερο: 15 όμορφα τατουάζ που μοιάζουν με ζωγραφιές με ακουαρέλα
