Σάντουιτς Tempeh Reuben - SheKnows

Χορτοφάγος Τα σάντουιτς Reuben είναι πραγματικά στο επίκεντρο όταν λαχταράτε ένα χορταστικό γεύμα σε στυλ ντελικατέσεν που ξεπερνά τα συνηθισμένα γεμιστά σάντουιτς με βάση λαχανικά. Όταν είστε πραγματικά πεινασμένοι ή έχετε απόλυτη ανάγκη για βίγκαν άνετο φαγητό, βυθίστε τα δόντια σας σε αυτή τη συνταγή Tempeh Reuben.
Τα σάντουιτς Vegan Reuben έφτασαν στο προσκήνιο όταν λαχταράτε ένα χορταστικό, νόστιμο γεύμα που ξεπερνά τα συνηθισμένα γεμιστά σάντουιτς με βάση λαχανικά. Όταν είστε πραγματικά πεινασμένοι ή έχετε απόλυτη ανάγκη για βίγκαν άνετο φαγητό, βυθίστε τα δόντια σας σε αυτή τη συνταγή Tempeh Reuben.

Σχετική ιστορία. Η Martha Stewart μόλις μοιράστηκε ένα κρεμώδες κάρυ μπρόκολου που θα έχετε να επαναλάβετε αυτό το φθινόπωρο

Σάντουιτς Tempeh Reuben

Σερβίρει 2

Συστατικά:

τ
• 2 χοντρές φέτες tempeh

τ

• 1 έως 2 κουταλιές ελαιόλαδο

τ

• 2 φέτες vegan ελβετικό τυρί

τ

• 2 κουταλιές vegan μαργαρίνη

τ

• 4 φέτες vegan ψωμί σίκαλης

τ

• 1/2 φλιτζάνι ξινολάχανο, ζεσταμένο

τ

• Ντύσιμο Vegan Thousand Island

Κατευθύνσεις:

τ
1. Κόψτε το tempeh οριζόντια στη μέση.

τ

2. Ζεσταίνουμε το λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά.

τ

3. Μαγειρέψτε φέτες tempeh για 2 έως 3 λεπτά ανά πλευρά. Μεταφέρετε σε ένα πιάτο και από πάνω 2 φέτες tempeh με τυρί.

τ

4. Απλώστε μαργαρίνη στο ψωμί και τοποθετήστε το ψωμί στο τηγάνι. Τοστ για 1 με 2 λεπτά από κάθε πλευρά.

τ

5. Μεταφέρετε τοστ σε ξύλο κοπής. Κορυφαία 2 φρυγανιές το καθένα με το tempeh με τυρί, τις υπόλοιπες φέτες tempeh, το λάχανο τουρσί και το ντρέσινγκ.

τ

6. Από πάνω προσθέτουμε τις υπόλοιπες φρυγανιές, κόβουμε στη μέση και σερβίρουμε.

Πιο νόστιμο vegan σάντουιτςσυνταγές!