Οι γυναίκες που υπομένουν ή γίνονται μάρτυρες κακοποίησης ενώ μεγαλώνουν είναι πιο πιθανό να γίνουν θύματα ενδοοικογενειακής βίας. Δεν είναι όμως οι μόνοι. Κάθε γυναίκα μπορεί να ερωτευτεί την αρχική προσωπικότητα ενός κακοποιού. Οι άνθρωποι με καλή καρδιά είναι ευάλωτοι. όσοι έχουν ισχυρή, υγιή αυτοεκτίμηση είναι λιγότερο πιθανό να είναι. Ανεξάρτητα από αυτό, κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει τις κόκκινες σημαίες που σηματοδοτούν τον κίνδυνο σε μια φαινομενικά υγιή σχέση. Δείτε πώς μπορείτε να προσέξετε τα προειδοποιητικά σημάδια της κακοποίησης στο σπίτι και γιατί πρέπει να φύγετε.
Οι καταχραστές είναι κύριοι της πρόσοψης
Εάν οι κακοποιητές αντιμετωπίζουν τα θύματά τους στην αρχή της σχέσης με τον τρόπο που τα αντιμετωπίζουν αργότερα, το πιθανότερο είναι ότι τα επιδιωκόμενα θύματα δεν θα έμεναν κοντά. Ωστόσο, σε πολλές περιπτώσεις, οι κακοποιητές έχουν βελτιώσει τις χειριστικές τους ικανότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους και ξέρουν πώς να παρασύρουν το θύμα σε μια σχέση πριν δείξουν την πραγματική τους προσωπικότητα.
Τα στάδια μιας καταχρηστικής σχέσης
Ας δούμε πώς η αρχή μιας φαινομενικά υγιούς σχέσης γίνεται ανθυγιεινή. Οι κόκκινες σημαίες είναι μέσα τολμηρή πλάγια γραφή.
1. Περίοδος του μέλιτος
Οι καλές και πολλές κακές σχέσεις ξεκινούν στο στάδιο του μέλιτος. Γνώρισε κάποιον νέο και είναι ενθουσιασμένος. Υπάρχουν τόσα πολλά να μοιραστεί και να μάθει για τον νέο της σύντροφο, ώστε το ζευγάρι να περνά όλο τον χρόνο του μαζί. Είναι προσεκτικός, στοχαστικός και τρελός για αυτήν. Μιλάει για γάμο και παιδιά. Αυτή νιώθει βιαστικός και ανήσυχος, αλλά φαίνεται να είναι ό, τι ονειρευόταν ποτέ σε έναν σύντροφο. Πώς μπορούσε δεν ερωτευτείτε αυτόν τον υπέροχο άντρα;
2. Ο υγιής διαχωρισμός από τον ανθυγιεινό
Χαρακτηριστικά υγιούς σχέσης
Σε μια υγιή σχέση, αισθάνεται αρκετά ασφαλής για να εκφράσει την ανησυχία της και ζητά να επιβραδύνουν και να πάρουν περισσότερο χρόνο για να γνωριστούν. Ακούει και σέβεται τα συναισθήματά της δίνοντάς της χρόνο και χώρο που χρειάζεται. Συναντούν την οικογένεια και τους φίλους του άλλου, περνώντας χρόνο μαζί, μόνοι και με άλλους. Διαπραγματεύονται διαφορές, έτσι ώστε το ένα άτομο να μην ενδίδει πάντα στο άλλο. Χτίζουν μια σχέση βασισμένη στον σεβασμό, την εμπιστοσύνη και την επικοινωνία.
Χαρακτηριστικά ανθυγιεινής σχέσης
Σε μια ανθυγιεινή σχέση, όταν ζητά να επιβραδύνουν, ο σύντροφός της μπορεί πράξη βαθιά πληγωμένη ή απειλώ να τελειώσει η σχέση. Αυτός αγνοεί τα συναισθήματά της και συνεχίζει να την πιέζει να γίνει σεξουαλικά ενεργός, να μετακομίσετε μαζί ή να παντρευτείτε. Όταν θέλει να βγει μόνη με τις φίλες της, μετακομίζει εκεί απομόνωσέ την. Μπορεί να δείξει ζήλια, λέγοντας: «Δεν με αγαπάς; Δεν θέλεις να είσαι μαζί μου; » Ακούγεται ρομαντικό, αλλά χρησιμοποιεί την αγάπη της για να την ελέγξει. Θέλει να τον ευχαριστήσει και μπορεί να υποχωρήσει στις επιθυμίες του. Μαθαίνει ότι έχει μια τακτική που θα βεβαιώσει ότι θα πάρει τον δρόμο του. Την αναγκάζει να να υποχωρεί πάντα στα θέλω του πάνω από το δικό της για να αποδείξει ότι τον αγαπά.
3. Η ένταση αυξάνεται
Μπορεί να ξεκινήσει εμφανίζεται απροσδόκητα στη δουλειά της ή όταν είναι έξω με φίλους λέγοντας ότι του λείπει. Αυτός μπορεί τηλεφωνήστε της αρκετές φορές την ημέρα για να δει πού είναι, τι κάνει και με ποιον είναι. Μπορεί να ξεκινήσει λέγοντάς της πώς να ντύνεται, με ποιον μπορεί να μιλήσει, πού μπορεί να πάει και ότι δεν μπορεί να κάνει τίποτα σωστά.
4. Το περιστατικό βίας
Δημιουργεί και τροφοδοτεί την περίοδο έντασης έως ότου αισθανθεί δικαιολογημένο να εκραγεί, λεκτικά ή/και σωματικά να την χτυπήσει.
5. Η περίοδος του μέλιτος επιστρέφει
Μετά το περιστατικό, ζητά συγγνώμη και της ζητά συγχώρεση, υποσχόμενος ότι δεν θα συμβεί ποτέ ξανά. Αυτός μπορεί κατηγορήστε την για την κακοποίηση, λέγοντας, "Αν εσείς (απαντούσατε νωρίτερα στο αίτημά μου, απαντούσατε το τηλέφωνό σας πιο γρήγορα, δεν είχατε μιλήσει με αυτόν τον άνθρωπο ή είχατε μαγειρέψει κάτι άλλο για δείπνο), τίποτα από όλα αυτά δεν θα είχε συμβεί".
Μετά τη δακρυσμένη συγγνώμη του, γίνεται εκείνος ο αγαπημένος, ρομαντικός, προσεκτικός άντρας που ερωτεύτηκε για πρώτη φορά. Ο άντρας που πιστεύει ότι είναι. «Η βία τελείωσε», λέει στον εαυτό της. «Δεν θα ξαναγίνει ποτέ». Αλλά, το κάνει.
6. Δεν θα αλλάξει
Σε μια ανθυγιεινή σχέση, αυτός ο κύκλος παίζει ξανά και ξανά. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι θάνατος. Περίπου το 30 τοις εκατό των γυναικών που δολοφονήθηκαν είναι γυναίκες που δολοφονήθηκαν από τον στενό τους σύντροφο.
Απομακρυνθείτε μόλις εμφανιστεί μια κόκκινη σημαία
Πώς αποφεύγετε μία από αυτές τις καταχρηστικές σχέσεις; Όταν εμφανιστεί η πρώτη κόκκινη σημαία μιλάτε δυνατά. Εάν η απάντησή του στέλνει περισσότερες κόκκινες σημαίες, κλείστε την καρδιά σας σε αυτόν όσο κι αν τον αγαπάτε. Δεν είναι ο άντρας που αγαπάς. Οτι ο άνθρωπος είναι μια πρόσοψη. Εάν ο σύντροφός σας ζητήσει συγγνώμη και υπόσχεται να μην το κάνει ποτέ (εισάγετε συμπεριφορά εδώ) και το κάνει, πρέπει να κλείσετε την καρδιά σας και να φύγετε - για τα καλά. Όσο περισσότερο μένετε σε τέτοιου είδους σχέσεις, τόσο πιο δύσκολο είναι να φύγετε.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε: Το μόνο άτομο που μπορείτε να αλλάξετε είναι ο εαυτός σας - δεν θα αλλάξετε ποτέ κανέναν άλλο, συμπεριλαμβανομένου του ανθρώπου που σας κακομεταχειρίζεται.
Βοηθήστε να στηρίξετε τα θύματα της ενδοοικογενειακής βίας
Η ενδοοικογενειακή βία επηρεάζει μία στις τρεις γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Φέτος τον Οκτώβριο, κατά τη διάρκεια του Εθνικού Μήνα Ευαισθητοποίησης για την Ενδοοικογενειακή Βία, ελπίζουμε ότι θα συμμετάσχετε μαζί μας στη δημιουργία ευαισθητοποίησης και στην υποστήριξη όσων έχουν ανάγκη βλέποντας αυτό το βίντεο σχετικά με το «σιωπηλό μυστικό».
Περισσότερα για την οικιακή βία
PTSD: Πώς επηρεάζει το τραύμα τις σχέσεις
Ενδοοικογενειακής βίας είναι η επιχείρησή σας: Πώς να βοηθήσετε
Συμβουλές για να βγείτε από μια καταχρηστική σχέση
