Ich werde häufig für den Zustand meiner Haut gelobt, obwohl ich über 50 Jahre lang der Umwelt ausgesetzt war, einschließlich der Exposition in Laborumgebungen und der starken Sonne von Texas seit einigen Jahren. Was niemand weiß, ist, dass es Kurkuma zu verdanken ist. Kurkuma wird seit Jahrhunderten in mehreren Kulturen verwendet, um Entzündungen zu reduzieren und für andere therapeutisch verwendet, seine Wurzeln werden getrocknet und zu einem leuchtend orangefarbenen Pulver gemahlen, und ätherisches Öl wird für die Verwendung in Kosmetika destilliert.
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Die gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma
Kurkuma hat je nach Standort und Wachstumsbedingungen eine leuchtend gelbe bis orangefarbene Farbe. Homöopathische und natürliche Haarpflege-Websites fördern sogar Kurkuma als alternative Form von Haarfärbemitteln, um Ihr Haar aufzuhellen und aufzuhellen. Dieser natürliche Farbstoff ist auch ein häufiger Bestandteil in der Textil-, Farben- und anderen Farbstoffindustrie.
Eine der spannendsten Entwicklungen aus der Kurkuma-Forschung ist die Behandlung von Dickdarmkrebs mit Curcumin (Diferuloylmethan), dem Wirkstoff in Kurkuma. Es ist tatsächlich behindertes Krebswachstum und Proliferation durch Hemmung von Signalproteinen und Blockierung der Tumorzellförderung.
Welche Eigenschaften machen Kurkuma? wertvoll für die Haut an erster Stelle?
- Kurkuma ist antibakteriell, antiseptisch und hat entzündungshemmende Eigenschaften.
- Es hat eine starke antioxidative Wirkung aufgrund des Vorhandenseins von Curcumin.
- Kurkumapasten helfen, die Talgproduktion bei fettiger Haut zu kontrollieren, was bei Akne helfen kann.
- Ähnlich wie Lavendel hilft Kurkuma bei Verbrennungen und Wundheilung, indem es die Entwicklung neuer Zellen unterstützt.
- In höheren Konzentrationen hilft Kurkuma bei der Entfernung abgestorbener Hautzellen durch ein Peeling.
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So profitieren Sie von Kurkuma
Wir verwenden Kurkuma als natürliche Farbquelle in unseren Seifen, einschließlich Zitronenmelisse, Coco Mango, Asiatische Birne und Lilie und Spritzige Mandarine. Ein wenig Tupfen reicht jedoch aus, da zu viel zu einer körnigen Textur führt. Wenn Sie ein Peeling wünschen, ist es ein schönes Gewürz, es in großen Mengen hinzuzufügen, aber denken Sie als Farbzusatz daran, dass „weniger mehr ist“ und zu viel die Haut verfärben könnte. In jedem Fall ist seine Zugabe eine süße Verstärkung der entzündungshemmenden und schützenden Eigenschaften unserer Seife.
Dies sind nur einige Vorteile, aber die Kombination von Kurkuma mit anderen pflegenden, enzymreichen Zutaten wie Rohmilch oder Joghurt erweitert sein Repertoire sowohl als Hautmaske als auch als Nachtcreme.
Erforsche Kurkuma selbst. Es ist eine faszinierende Reise und Ihre Zeit lohnt sich zum Besseren Gesundheit. Experimentieren Sie mit Kurkuma, indem Sie eines der folgenden Rezepte für echte, naturbasierte Hautpflege verwenden.
Gesichtsmaske
Mischen Sie 1/4 – 1/2 Teelöffel gemahlene Kurkuma mit einfachem, nicht aromatisiertem griechischem Joghurt. Mit einer sanften Aufwärtsbewegung auf das Gesicht auftragen. 15 bis 20 Minuten einwirken lassen und dann mit kaltem Wasser abspülen. Anstelle von Joghurt können Sie auch Aloe Vera Gel, Gurkensaft oder Oliven- und Süßmandelöl verwenden. Ätherisches Kurkumaöl verleiht ein glatteres Gefühl, wenn es in diese Produkte gemischt wird, und es wird nur eine winzige Menge benötigt.
Nachtcreme
Mischen Sie 1/4 – 1/2 Teelöffel mit 2 Unzen unseres Gesichtscreme aus Ziegenmilch. Gut mischen und einmassieren.
Juckreiz & Entzündung
Ekzeme, Psoriasis und Poison Ivy Hautausschlag und Reizungen profitieren von einer Mischung aus Kurkuma mit fettreicher Bio-Milch oder Joghurt. Erwärmen Sie die Milch vorsichtig (nicht kochen) und fügen Sie mehrere Teelöffel Kurkuma hinzu, um einen schönen Aufguss über 20 bis 30 Minuten zu ermöglichen. Topisch auf gereizte Haut auftragen und trocknen lassen. Du wirst begeistert sein.
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