Es steht außer Frage, dass das Einatmen Ihres bevorzugten ätherischen Öls eine der angenehmsten Geruchserlebnisse ist, die Sie haben können. Ätherische Öle rufen nicht nur warme und wundervolle Gefühle hervor, diese kraftvollen Pflanzenderivate haben auch viele medizinische Anwendungen. Die Expertin für Naturheilmittel und ätherische Öle Angela Atkins sagt jedoch, dass ätherische Öle zwar wirksame Alternativen zu rezeptfreien Medikamenten sein können, aber kein Allheilmittel sind. Hier ist, was Atkins über die Vorteile und Grenzen von ätherischen Ölen zu sagen hat.
Es steht außer Frage, dass das Einatmen Ihres bevorzugten ätherischen Öls eine der angenehmsten Geruchserlebnisse ist, die Sie haben können. Ätherische Öle rufen nicht nur warme und wundervolle Gefühle hervor, diese kraftvollen Pflanzenderivate haben auch viele medizinische Anwendungen. Aber Naturheilmittel-Guru und Experte für ätherische Öle Angela Atkins sagt, obwohl ätherische Öle wirksame Alternativen zu rezeptfreien Medikamenten sein können, sind sie kein Allheilmittel. Hier ist, was Atkins über die Vorteile und Grenzen von ätherischen Ölen zu sagen hat.
Ätherische Öle sind wirksame Gesundheitslösungen
Laut Atkins sind ätherische Öle noch stärker als Kräuter und haben eine breite Palette von Anwendungen, die Ihrer Gesundheit zugute kommen können. „Sie können viele Dinge, sind stark und zuverlässig, aber sie sind nicht die Antwort auf alles und sie haben Einschränkungen und Warnungen, die mit jeder Ölsorte einhergehen“, fügt sie hinzu.
Aromatherapie
Tupfen Sie jemals Pfefferminzöl auf Ihr Handgelenk und nehmen Sie einen Hauch, um Ihre Energie zu steigern? Ist Ylang-Ylang einer Ihrer Lieblingsdüfte, um Sie in sexy Stimmung zu versetzen? Atkins gibt zu, dass die Aromatherapie eine der gebräuchlichsten Methoden ist, ätherische Öle zu verwenden, und dass sie bei einigen Erkrankungen wirksam ist.
Die Fakten zur Aromatherapie:
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- Aromatherapie ist kein vollständiges Medizinsystem
- Aromatherapie kann nicht mit Duftölen durchgeführt werden, da sie keine medizinischen Eigenschaften haben
- Aromatherapie ist kein Heilmittel für schwere Krankheiten oder Krankheiten wie Krebs oder AIDS
- Aromatherapie kann nur helfen, die Symptome von Störungen wie Depressionen und Stress zu lindern.
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Ätherische Öle sollten mit Vorsicht verwendet werden
In Verbindung mit einigen der Warnungen, was ätherische Öle nicht können, sagt Atkins, dass viele ätherische Öle nicht verwendet werden sollten unverdünnt auf der Haut, weil sie so konzentriert sind, können sie die Haut, insbesondere die Haut von Babys, tatsächlich reizen und Kinder. Sie fügt hinzu: „Kinder haben eine sehr weiche, dünne und zarte Haut, die extrem empfindlich auf ätherische Öle reagiert.“ Sie empfiehlt auch, sich von Salbei, Nelke, Ingwer, Kamille und Jasmin fernzuhalten, wenn Sie schwanger sind oder Pflege. Außerdem warnt sie davor, ätherische Öle innerlich einzunehmen, außer in seltenen Fällen, da einige von ihnen giftig sein können.
Ätherische Öle sollten Ihre Gesundheitsversorgung verbessern
Atkins schließt mit diesen Weisheitsworten: Ätherische Öle sind großartige natürliche Heilmittel, die viele verschiedene Beschwerden heilen können und helfen, viele Nebenwirkungen verschiedener Beschwerden zu unterdrücken. Ätherische Öle sind jedoch kein Allheilmittel. Ätherische Öle sollen eine weitere Option sein und manchmal als Ersatz für rezeptfreie Medikamente dienen, sie sollen nicht Dinge wie Medikamente gegen schwere Krankheiten oder Krankheiten ersetzen. Sie sind auch nicht dazu gedacht, regelmäßige Arztbesuche zu ersetzen.
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