Als sie Sprecherin der Kooperationskampagne Girlfriends for Folate (GFF) von Bayer und March of Dimes wurde, Vanessa Minnillo wusste, dass jeder denken würde, sie sei schwanger. Obwohl sie glücklich mit einem hübschen Boyband-Alaun verlobt ist Nick Lachey, die TV-Persönlichkeit ist noch nicht bereit, die Rolle der Mama anzugehen. Aber sie ist bereit, das Bewusstsein dafür zu schärfen, wie wichtig es ist, dass Frauen gesund bleiben – egal, ob sie es sind versuchen schwanger zu werden, schwanger oder nicht.
Bist du schwanger, Vanessa?
„Das ist die erste Frage, die die Leute stellen, wenn man über Folat und Folsäure spricht“, sagte Minnillo während eines Mittagessens in New York City. „Auch wenn ich diesen Tag kaum erwarten kann, freue ich mich, an diesem Programm teilzunehmen, denn es ist nicht nur für Frauen gedacht, die schwanger werden möchten oder schwanger sind.“
Folsäure ist für alle Frauen essentiell
Tatsächlich empfehlen Gesundheitsexperten Frauen im gebärfähigen Alter (18-45), täglich ein Multivitaminpräparat oder Nahrungsergänzungsmittel mit mindestens 400 Mikrogramm Folsäure einzunehmen. Folat ist ein lösliches B-Vitamin, das natürlicherweise in Lebensmitteln wie grünem Blattgemüse, Zitrusfrüchten und getrockneten Bohnen und Erbsen vorkommt. Folsäure ist die synthetische Form von Folat, die in Nahrungsergänzungsmitteln und angereicherten Kohlenhydraten wie Frühstückszerealien, Brot, Nudeln und Reis enthalten ist. Folsäure stärkt die regenerativen Zellen des Körpers und erhält gesunde Haare, Haut und Nägel. Während der Schwangerschaft hilft Folat, Neuralrohrdefekte bei Säuglingen zu verhindern.
Seien Sie vorbereitet … nur für den Fall
„Die Hälfte der Schwangerschaften in den USA ist ungeplant. Das ist eine beängstigende Statistik“, sagt Minnillo. „Wenn die meisten ungeplanten Schwangerschaften erkannt werden, entwickelt sich Ihr Baby. Wenn also etwas Ungeplantes passiert, müssen Sie vorbereitet sein und bereits [Folsäure] in Ihrem System haben.“
Mach mit bei Girlfriends for Folate (GFF)
Um eine GFF zu werden, gehen Sie zu den Kampagnen Facebook Seite, klicken Sie auf Ihre Region und Bayer spendet 1 US-Dollar an March of Dimes. Um sich stärker zu engagieren, können Sie einem GFF-Team beitreten und Geld sammeln. Der GFF, der das meiste Geld sammelt, gewinnt eine Reise für zwei Personen in die Gewinnerregion und geht an Minnillo .s Seite beim March of Dimes March for Babies am Wochenende des 30. April in New York, Los Angeles, Minneapolis oder Houston.
