Der Medizinschrank ist eigentlich NICHT der beste Ort, um Ihre Medikamente aufzubewahren. Die Feuchtigkeit des Wassers im Badezimmer kann Ihre Medikamente tatsächlich abbauen und sie unwirksam machen, sagen Experten. Also, was machst du jetzt?
Aufbewahrung Ihrer Medikamente
Suchen Sie sich einen kühlen, trockenen Ort in Ihrem Zuhause, um Ihre Medikamente und Vitamine aufzubewahren. Halten Sie sie von hellen Fenstern und Lagerräumen fern, die durch das Wetter im Freien beeinträchtigt werden könnten. Das bedeutet auch, sie von einem Schrank fernzuhalten, der sich in der Nähe einer Spüle oder eines Herds befindet. Es wird tatsächlich empfohlen, sie in einem Kleiderschrank aufzubewahren, sagt West Conner, PharmD, Apotheker und Autor von How to Save Money on Your Prescription Drugs.
„Wenn sie Feuchtigkeit und großer Hitze ausgesetzt sind, zersetzen sich Medikamente und zerfallen möglicherweise. Diese Faktoren können die Wirkungsweise dieser Medikamente im Körper stark verändern und definitiv ihre Haltbarkeit verkürzen“, sagt CVS/Pharmacy Manager Henry Cohen, PharmD.
Apothekerin Lisa Meny, PharmD, die als Direktorin eines Programms arbeitet, das versucht, die Gesundheit der Patienten durch Das Management von Medikamententherapie in Lansing, Michigan, sagt, dass viele Menschen einen Küchenschrank als guten Ort für Medikation. „Sie ist aus Bequemlichkeitsgründen leicht zugänglich, während sie hoch genug ist, um außerhalb der Reichweite von Kindern zu sein“, fügt sie hinzu. Wenn Sie einen verschlossenen Schrank haben, noch besser.
Bewahren Sie Medikamente nicht im Kühlschrank auf, es sei denn, dies ist erforderlich. Wenn ein Medikament im Kühlschrank aufbewahrt werden muss, halten Sie es hoch und nach hinten, außerhalb der Reichweite von Kindern.
Organisiert bleiben
Bewahren Sie Medikamente und Vitamine immer in ihren Originalbehältern auf. Auf diese Weise wissen Sie immer, was das Medikament oder Vitamin ist und wann es abläuft.
Aber wenn Sie Schwierigkeiten haben, sie zu organisieren, kann die Erstellung eines Pillenbox-Systems auch ein großartiges Werkzeug sein, um sich daran zu erinnern, was und wann Sie es einnehmen müssen, sagt Meny. „Durch die Verwendung einer Pillendose können Sie sicher sein, dass Sie jeden Tag die richtigen Medikamente einnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Apotheker über die beste Lösung.“
Pillendosen werden normalerweise nicht für Haushalte mit Kindern empfohlen, und wenn Sie Besucher haben, die Kinder sind, sollten Sie dies nicht verwenden, wenn sie im Haus sind.
Bewahren Sie alle Medikamente und Vitamine außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Bewahren Sie sie in einem hohen Regal auf und vergessen Sie nicht, sicherzustellen, dass ihre Deckel kindersicher sind. „Wenn jemand Medikamente gegen Schmerzen, Schlaf, Angstzustände oder andere Medikamente mit Suchtpotenzial einnimmt, sollten diese nicht sichtbar sein“, schlägt Conner vor. Meny sagt, man solle Medikamente mit Missbrauchspotenzial genau im Auge behalten.
„Lassen Sie andere in Ihrem Haushalt nicht wissen, wo Sie Ihre Medikamente mit kontrollierten Substanzen aufbewahren, und machen Sie Achten Sie darauf, die Menge zu überwachen, die Sie noch haben, damit Sie benachrichtigt werden, wenn jemand anderes sie einnimmt “, Meny sagt.
Stellen Sie separate, farbcodierte Behälter für die Medikamente jeder Person bereit. Auf diese Weise werden Ihre Medikamente nicht mit denen anderer verwechselt. Meny sagt, dass auch die Farbcodierung mit Markern funktioniert.
Entsorgung von Medikamenten
Entsorgen Sie abgelaufene Medikamente. Bei der Entsorgung nicht benötigter, nicht benötigter oder abgelaufener Medikamente empfiehlt CVS/Apotheke Folgendes:
- Nehmen Sie die Medikamente aus ihren Originalbehältern.
- Mischen Sie die Medikamente mit Kaffeesatz oder Katzenstreu oder einer anderen unerwünschten Substanz und geben Sie sie dann in eine leere Dose oder einen verschlossenen Beutel, bevor Sie sie wegwerfen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie keine Medikamente in die Toilette spülen, es sei denn, die Anweisungen fordern Sie ausdrücklich dazu auf.
** Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder Ihre Ernährung ändern. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und sollte in keiner Weise die Beratung durch Ihren Arzt ersetzen.
