Eine Million Frauen werden dieses Jahr einen Marathon laufen. Noch mehr werden einen Triathlon versuchen. Und dann sind da noch diese mutigen Damen, die an einem anstrengenden, manchmal tagelangen Ultra-Ausdauer-Event teilnehmen. Hier finden Sie Details zu zwei Ultra-Events und wie Sie an der (extralangen) Action teilnehmen können.
Du bist einen Marathon gelaufen. Sie haben eine 100-Meilen-Tour durch das Jahrhundert zurückgelegt. Was steht also als nächstes auf Ihrer Liste? Wie wäre es mit einem Ultra-Ausdauer-Event? Ultra-Events, die mit Schwimmen, Radfahren, Laufen oder allen dreien (Triathlon) Mega-Meilen zurücklegen, gewinnen in den USA vor allem bei Frauen immer mehr an Fahrt. Wenn Sie auf der Suche nach der ultimativen Herausforderung sind, sollten Sie in dieser Saison eine der beiden folgenden Veranstaltungen in Ihren Rennkalender aufnehmen.
VERANSTALTUNG
Randonneurieren
WAS ES IST
Dieses organisierte Radsport-Event ist ein reiner Ausdauertest und bietet Fahrten, die normalerweise zwischen 60 und 750 Meilen zurücklegen. Fahrer, sogenannte Randonneure, erhalten zu Beginn der Fahrt eine Karte und müssen entlang der Strecke bestimmte Kontrollpunkte – normalerweise Cafés oder Geschäfte – erreichen, bis sie die Ziellinie erreichen. Da viele Rennen letzte Tage dauern, können die Fahrer auch an den Kontrollpunkten anhalten, um zu schlafen und sich auszuruhen. Der Sport betont die Selbstversorgung und die Fahrer werden für jede fremde Hilfe, die sie auf dem Weg annehmen, bestraft. Es steht ihnen jedoch frei, Lebensmittel, Vorräte oder Fahrradreparaturen in allen Geschäften, die sie entlang der Route treffen, zu kaufen.
WO KANNST DU ES MACHEN
Mit seinen Wurzeln in Frankreich ist der Sport im Land sehr beliebt (die Fahrt Paris-Brest-Paris, die alle vier Jahre stattfindet, zog im vergangenen August 5.000 Randonneure an). Es gibt auch viele Clubs, die Randonneuring-Events im ganzen Land veranstalten; Kasse Randonneurs USA (RUSA) Fahrten Suche um einen in deiner Nähe zu finden.
FUN FACT
Als Nicht-Wettkampfsport werden Trophäen selten an den ersten Radfahrer verliehen, der die Ziellinie überquert. Vielmehr erhält jeder, der ein Event innerhalb des festgelegten Zeitlimits beendet, einen Preis.
FINDE MEHR HERAUS
Kasse RUSA und Harpeth Bike Clubs Beitrag über Randonneur 101 für Hintergründe und Details zur Veranstaltung.
VERANSTALTUNG
Ultra-Triathlon
WAS ES IST
Jeder Triathlon, der die Distanz eines Ironman (ein 2,4-Meilen-Schwimmen, gefolgt von 112 Meilen Radfahren und schließlich der 42,2-Meilen-Lauf) oder darüber hinaus zurücklegt. Dazu gehören Double- und Triple-Iron-Rennen – der Virginia Triple Iron Triathlon zum Beispiel beinhaltet ein 12-Meilen-Schwimmen, ein 336-Meilen-Radfahren und ein 78,6-Meilen-Laufen. Der durchschnittliche Teilnehmer braucht 12 Stunden für einen Ironman, 28 Stunden für einen Double und über 50 Stunden für einen Triple.
WO KANNST DU ES MACHEN
Einst eine obskure Veranstaltung, die auf die Küsten von Hawaii und Kalifornien beschränkt war, treten heute jedes Jahr Tausende von Athleten weltweit bei einem Ironman-Event an. Mehrere Staaten und Länder veranstalten Ironman- und Halb-Ironman-Rennen (siehe Ironmanlive.com für eine Standortliste). Doppel- und Dreifacheisen sind schwerer zu bekommen, aber es gibt jährliche Rennen in Virginia, Quebec, Kanada, und der Vereinigtes Königreich.
FUN FACT
Einer der einschüchterndsten Ultras der Welt heißt Arch to Arc Challenge, ein 87-Meilen-Lauf vom Marble Arch in London zu den Klippen von Dover, dann eine 35-Meilen-Schwimmstrecke über den Ärmelkanal, gefolgt von einer 180-Meilen-Radtour zum Arc de Triomphe in Paris. Nur drei Männer (und keine Frauen) haben die Veranstaltung jemals beendet.
FINDE MEHR HERAUS
Besuch UltraUsaTri.com und Internationaler Ultra-Triathlon-Verband für Regeln, Rennergebnisse und zusätzliche Informationen.
