Den Tag mit einem Smoothie zu beginnen kann eine großartige Option für Leute sein, die ihr Frühstück gerne unterwegs einnehmen. Dieser Smoothie ist voller Schokoladengeschmack mit einem Hauch von Chai-Gewürz, um ihm eine lustige Note zu verleihen. Es ist fast so, als ob Sie Ihr Dessert trinken würden.
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Für diesen Smoothie habe ich auch ein wenig griechischen Joghurt hineingeworfen, um ihm das würzige Gefühl zu geben, das einen schönen Proteinschub hinzufügt. Schlagsahne und Schokoladensauce sind optional, aber wer liebt nicht Schlagsahne und Schokoladensauce?
Rezept für Schokoladen-Chai-Gewürz-Smoothie
Zubereitungszeit: 5 Minuten | Mischzeit: 5 Minuten | Gesamtzeit: 10 Minuten
Zutaten:
- 1-1/2 Tassen Eis
- 1-1/2 Tassen ungesüßte Nussmilch (ich habe Cashew verwendet)
- 1 Tasse griechischer Naturjoghurt oder Vanille
- 1/4 Tasse Kakaopulver
- 2 – 4 EL Ahornsirup (je nach gewünschter Süße mehr oder weniger)
- 2 Teelöffel Chai-Gewürzmischung
Richtungen:
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren. Sollte der Smoothie zu dickflüssig sein, kannst du noch mehr Nussmilch hinzufügen, bis du deine gewünschte Konsistenz erreicht hast.
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