Während die Zukunft der Gesundheitsversorgung prekär ist und reproduktive Rechte in alarmierendem Tempo weggenommen werden, haben wir keine andere Wahl, als unsere eigenen Fürsprecher zu sein. Glücklicherweise schreitet die Technologie in einer Weise voran, die das Gesundheitsmanagement leichter zugänglich macht. Heutzutage gibt es für praktisch alles eine App, aber einige von ihnen machen einen Unterschied in der Geschichte von reproduktive Gesundheit.
Wenn Sie sich ein paar Minuten Zeit nehmen, können Sie Tausenden von anderen helfen, die an einer ähnlichen Fortpflanzungskrankheit leiden, oder es kann Ihnen helfen, Ihren eigenen Zustand zu verstehen. Einige von ihnen bieten tatsächliche Arztbesuche über Telemedizin an, was sehr hilfreich sein kann, wenn ein physischer Arztbesuch nicht möglich ist. Selbst eine einfache tägliche Erinnerung kann die Art und Weise verändern, wie Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit übernehmen.
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Das Folgende ist eine Zusammenfassung der besten Apps für die reproduktive Gesundheit…
Phendo von Citizen Endo: Dies wurde von einer kleinen Gruppe von Forschern erstellt, um mehr über Endometriose herauszufinden. Menschen mit Endometriose können die Symptome entweder täglich oder „momentan“ verfolgen, und die Daten werden verwendet, um zu erfassen, wie unterschiedlich sich die Krankheit bei jedem manifestiert. Es ist kostenlos für das iPhone verfügbar und wird 2017 für Android verfügbar sein.
myWanda: Diese App verfügt über interaktive Tools, die Ihr Herz gesund halten. Durch das Nachverfolgen von Schlafmustern, das Anbieten von Ratschlägen zur Stressreduzierung und die Warnung vor bestimmten gesunden Verhaltensweisen, wie z. B. mehr Wassertrinken, kann die App helfen, die Symptome zu reduzieren. Die prädiktiven Daten, die sich selbst als „künstliche Intelligenz mit Persönlichkeit“ bezeichnen, behaupten, in der Lage zu sein, Krankenhausaufenthalte vorherzusagen, bevor sie auftreten. Diese App ist kostenlos erhältlich und erfordert iOS 9.0 oder höher.
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WomanLog-Kalender: Dies bietet mehrere Möglichkeiten, Gesundheitssymptome zu verfolgen, was eine ausgezeichnete Ressource darstellt, wenn Sie in der Arztpraxis sind und sich an Besonderheiten erinnern müssen. Die kostenlose Edition bietet sexuelle Aktivität, Basaltemperatur, Stimmung und Pillenverfolgung. Eine eingehendere Ovulationsüberwachung ist mit der Pro-Version (kostenpflichtig) sowohl auf dem iPhone (iOS 8.0 oder höher) als auch auf Android verfügbar.
Kindara: Neben der grafischen Darstellung des Fruchtbarkeitsfortschritts und der Dateneingabe zur Verfolgung des Schwangerschaftsverlaufs bietet diese App eine starke Community, um Fruchtbarkeitsprobleme zu diskutieren. Die App bietet Diagramme und andere Möglichkeiten, um eine Schwangerschaft auf natürliche Weise zu verhindern, wenn dies Ihr Ziel ist, und macht es einfacher, mögliche Erkrankungen zu verstehen, die Sie möglicherweise haben. Es läuft auf Android und iOS 8.0 oder höher und ist kostenlos.
Hinweis: Dieser Perioden-Tracker hilft dem Benutzer auf einzigartige Weise, bestimmte Muster in seinem Zyklus zu erkennen. Die App bietet auch eine spezielle Technologie, die Ihre Symptome mit Ihren Freunden oder Kontakten verbindet. Clue sagt, dass diese Verbindung mit Freunden und Familie Gespräche über reproduktive Gesundheit in Gang setzt. Es ist kostenlos für iPhone und Android verfügbar.
Spot On: Planned Parenthood bietet ein umfassendes Werkzeug für alles, was mit Verhütungsmitteln zu tun hat. Es verfolgt jede Form, die Sie möglicherweise einnehmen, mit Möglichkeiten, geistige und körperliche Nebenwirkungen zu protokollieren. Wenn Sie vergessen, die Einnahme einer Pille anzumelden, erinnert Sie die App bei der nächsten Anmeldung daran. Spot On ist sowohl für iPhone als auch für Android kostenlos verfügbar.
Eva von Glow: Dies verfolgt Periode und Eisprung zusammen mit einer interaktiven Community zum Austausch von Geschichten oder zum Stellen von Fragen. Es gibt Ressourcen für diejenigen, die schwanger werden möchten oder für diejenigen, die gesundheitliche Bedenken haben. Es bietet In-App-Käufe und ist für iPhone und Android verfügbar.
GesundheitTap: Stellen Sie einem großen Netzwerk von Ärzten kostenlos Gesundheitsfragen und greifen Sie auf eine riesige Bibliothek mit medizinischen Informationen zu. Private Konsultationen sind während der Sprechzeiten virtuell oder per SMS mit Ärzten möglich. Es ist kostenlos für Android oder iPhone verfügbar.
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Nachkommen: Diese App bietet ein breites Netzwerk von Fruchtbarkeitsärzten und -kliniken und ermöglicht den Vergleich von Bewertungen anderer Patienten zusammen mit den Preisen. Das Unternehmen bietet Leistungspakete an, die den Prozess von Anfang bis Ende abdecken. Sie können bei Fragen auch medizinische Experten anrufen oder anrufen. Es ist derzeit nur für Android verfügbar.
Maven: Während die App selbst kostenlos ist, können Sie gegen eine geringe Gebühr sofort einen 10-minütigen Videotermin mit einem geprüften Arzt buchen (die Website bietet einen Code für einen kostenlosen Besuch). Sie können auch das Chat-Forum erkunden, um gesundheitliche Probleme zu diskutieren. Maven funktioniert derzeit nur unter iOS 9.0 oder höher.
Fichte: Besuchen Sie mit dieser App von Ihrem Telefon aus einen zertifizierten Dermatologen und behandeln Sie eine lange Liste von Erkrankungen. Es ist derzeit nur in bestimmten Staaten verfügbar, aber die App kann auf Android oder iPhone verwendet werden.
Jetzt Brustcheck: Diese App erinnert Sie daran, Brüste zu überprüfen, und kann an die Vorlieben des Benutzers angepasst werden. Anschauliche Bilder und Anweisungen erleichtern das Verständnis der Brustgesundheit, und die begleitende Website listet Möglichkeiten auf, sich für das Bewusstsein der Brustgesundheit zu engagieren. Breast Check Now ist kostenlos für Android und iPhone verfügbar.
