Obwohl einige Operationen einfach sind und keine Zeit zum Erholen benötigen, erfordern viele andere Schönheitsoperationen eine beträchtliche Erholungszeit. Wenn Sie eine plastische Operation planen, können diese Tipps Ihnen helfen, nach dem Eingriff wieder ins Leben zurückzufinden.
Schritt 1: Stellen Sie Fragen an
dein Arzt
Planen Sie vor der Operation Ihre Erholungsphase. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem allgemeinen Zeitraum für Ihre Genesung. Denken Sie daran, wie sich dies nicht nur auf Ihre Arbeit, sondern auch auf Ihre Familie auswirkt
Verpflichtungen und Sozialplan.
Bauen Sie etwas mehr Zeit ein, um sich zu erholen. Selbst wenn Sie ein Workaholic vom Typ A sind, wissen Sie, dass Schönheitsoperationen (insbesondere alles im Bauchbereich, einschließlich Bauchstraffungen und Gewichtsabnahmeverfahren) mehr sein können
schwächend als erwartet.
Schritt 2: Eis auftragen
Eine der besten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Ihre Genesung auf dem richtigen Weg ist, besteht darin, Eis aufzutragen, um die Schwellung zu reduzieren. Fragen Sie Ihren Arzt natürlich nach Ihren Besonderheiten, aber regelmäßige Eispackungen helfen im Allgemeinen
Genesungsprozess und lindern die Schmerzen.
Schritt 3: Nehmen Sie es einfach
Kommen Sie langsam wieder in Schwung. Wenn Sie in den Wochen nach der Operation in Teilzeit arbeiten können, können Sie wieder in Ihren normalen Alltag zurückkehren. Fragen Sie Ihren Arzt oder das medizinische Fachpersonal, welche Anzeichen
zu suchen, wenn Sie es übertreiben (z. B. mehr Blut in jedem Ausfluss, Krämpfe usw.).
Schritt 4: Seien Sie realistisch
Die meisten Arten von Operationen beinhalten Schwellungen, Entzündungen und/oder Blutergüsse. Erschrecken Sie nicht, wenn Sie sich ein paar Tage nach der Operation sehen. Seien Sie stattdessen realistisch und überfordern Sie sich nicht. Da ist nichts
Sie müssen sich Sorgen machen, solange Ihre Genesung und Heilung nach dem Zeitplan des Arztes voranschreitet.
Schritt 5: Vermeiden Sie intensives Training
Ihr Arzt wird Ihnen mitteilen, wann Sie wieder Sport treiben können. Leichtigkeit in die Dinge wird Yoga oder sanfte Übungen sein, anstatt wieder in Ihren täglichen 5-Meilen-Lauf zu springen. Vermeiden Sie auch die Exposition gegenüber
Sonnenlicht. Achten Sie darauf, Sonnencreme zu verwenden, um Ihre Haut zu schützen, während sie heilt.
Schritt 6: Nehmen Sie an Ihren Folgeterminen teil
Lassen Sie keine Arzttermine aus. Ihr Chirurg oder Arzt kann Ihren Genesungsfortschritt einschätzen und Ihnen eine Liste der Dinge geben, die Sie tun können/nicht können. Er oder sie überprüft auch Dinge wie
Ihre chirurgische Drainage und wie Sie heilen, und helfen Ihnen dabei, das Möglichste zu tun, um Narben zu minimieren.
Schritt 7: Fragen Sie weg
Wenn Sie Fragen oder Bedenken zu Ihrer Heilung oder Ihrem Befinden haben, wenden Sie sich natürlich an Ihren Arzt oder die Krankenschwestern in der Praxis. Denken Sie daran: Sie haben viel dafür bezahlt, und das Ganze
Es geht darum, ein tolles Ergebnis zu erzielen! Wenn Sie Fragen zur Wiederaufnahme regelmäßiger körperlicher Betätigung, zur Rückkehr zur Arbeit oder zur Einnahme von Medikamenten haben, wenden Sie sich ebenfalls an Ihren Arzt.
Weitere Tipps zur Schönheitsoperation finden Sie hier:
Wie wählt man einen Schönheitschirurgen aus?
