Dampfen ist derzeit einer der heißesten Trends, wie die Beleuchtung von Leonardo DiCaprio (Dampfen) bei jeder Preisverleihung im vergangenen Jahr beweist.
Die Leute schwören, dass Dampfen ihnen hilft, aufzuhören Rauchen und macht Spaß. Aber obwohl die Forschung die erste Behauptung nicht ganz unterstützt, kann der coole Faktor nicht geleugnet werden.
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Das Nikotin scheint das größte Problem beim Dampfen zu sein. Egal, ob Sie Ihr Nickerchen durch einen Dampfgarer oder durch altmodische Zigaretten bekommen, es fügt deinem Körper immer noch ernsthaften Schaden zu. Aber was ist, wenn Sie einfach das Gefühl mögen, etwas Nebel einzuatmen? (Oder seien wir ehrlich, will nur wie Leo aussehen?) Dank neuer Technologien können Sie jetzt viele verschiedene Dinge in Ihre Pfeife stecken und rauchen.
Haze nennt es die neue „Aromatherapie“ und sagt, dass Sie eine Vielzahl von ätherischen Ölen, Kräutern und Pflanzen in den E-Zigaretten verwenden können. Sie behaupten, dass diese Art des ganzheitlichen Verdampfens „das psychische und körperliche Wohlbefinden unterstützen“ kann, auf eine Weise, die die traditionelle Aromatherapie nicht kann. Aber ist das legitim?
Wahrscheinlich nicht, sagt Homayoon Sanati, MD, ein medizinischer Onkologe am MemorialCare Cancer Institute am Orange Coast Memorial Medical Center in Kalifornien. „Alles, bei dem Sie einen Fremdstoff einatmen, kann Gewebeschäden verursachen“, sagt er.
Während das Schadenspotenzial davon abhängt, was Sie genau einatmen, macht sich Sanati laut Sanati am meisten Sorgen um die Öle. „Schwerere Öle müssen auf eine höhere Temperatur erhitzt werden und dabei werden die Öle in verschiedene Verbindungen zerlegt, die Ihre Lunge und Nase reizen können“, erklärt er. Außerdem können vorverpackte Kräutermischungen auch andere, nicht aufgeführte Inhaltsstoffe enthalten, die Probleme verursachen könnten, aber Sie würden nicht einmal wissen, dass sie vorhanden sind, da Nahrungsergänzungsmittel nicht reguliert sind.
Dann ist da noch das Dampfen selbst. Dampfen sei noch so neu, dass es keine Langzeitstudien über die grundsätzliche Sicherheit solcher Inhalationsprodukte gebe, geschweige denn gesundheitliche Vorteile, sagt er. Es hilft nicht, dass diese Art von ganzheitlichem Produkt oft auf Menschen abzielt, die zunächst nicht rauchen, wie Teenager und Frauen. Während Dampfen Ihnen möglicherweise helfen kann, eine ungesunde Angewohnheit (Rauchen) durch eine etwas gesündere zu ersetzen (Dampfen), weist er darauf hin, dass dies mit seinen eigenen Risiken verbunden ist und sicherlich keine Verbesserung der Atmung ist saubere Luft. Sanati sagt, dies sei besonders besorgniserregend, da die Lungenkrebsraten bei Männern in den letzten Jahren gesunken sind, bei Frauen jedoch gestiegen sind.
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„Ich würde nicht empfehlen, das auszuprobieren“, sagt er. „Manche Dinge können sicher gegessen und auf die Haut aufgetragen werden, aber Sie möchten sie definitiv nicht in Ihrer Lunge.“
Harter Pass, meine Damen.
