Paarung Fitness mit Technik muss nicht kompliziert sein. Manchmal brauchen Sie nur ein wenig Unterstützung, um Ihren besten Körper zu erreichen. Sehen Sie sich an, wie Sie Ihre Fitnessziele mithilfe von Technologie erreichen können.
Lassen Sie sich von Technologie inspirieren
Wenn Sie denken, dass Sie kein technisch versierter Mensch sind, insbesondere wenn es um Fitness und das Erreichen Ihrer Ziele geht, denken Sie noch einmal darüber nach! Es gibt viele Hilfsmittel – abgesehen von Hanteln und Springseilen –, die Sie in Ihr Training integrieren können. Der beste Teil? Sie müssen kein Technikfreak sein, um sie herauszufinden.
GymPact-App
Legen Sie Ihr Geld da, wo Ihr Mund ist. Viele von uns waren schon hier: Wir haben uns für eine selten genutzte Fitnessstudio-Mitgliedschaft angemeldet oder ein Tagesangebot für einen neuen Fitnesskurs gefunden, der unserer Meinung nach großartig aussieht … und haben es dann nie geschafft. Das ist nicht nur Geldverschwendung, sondern auch eine verpasste Gelegenheit, fit zu werden oder zu bleiben.
Brauchen Sie Motivation, um ins Fitnessstudio zu gehen? Diese App namens GymPakt, ist für Sie. Für jedes Training, das du machst, verdienst du Geld von anderen, die ihres vermissen! Wie es funktioniert:
- Machen Sie einen Pakt und legen Sie zunächst fest, an wie vielen Tagen in der Woche Sie trainieren möchten. (Sie können Ihren Pakt für die folgende Woche jederzeit ändern.)
- Legen Sie den Dollarbetrag fest, den Sie zahlen möchten, wenn Sie Ihr Training im Fitnessstudio verpassen.
- Checken Sie mit Ihrem Smartphone ins Fitnessstudio ein.
- Jede Woche wird Ihr Gesamtbetrag gezählt und an Sie verteilt.
Derzeit ist diese App für iPhones verfügbar, wird aber auch für Android-Nutzer verfügbar sein. Es lässt sich auch in RunKeeper integrieren.
Kostenlos
Nahtlose Tech Performance Jacke von Puma
Früher bestand die Trainingskleidung nur aus T-Shirts und Jogginghosen. Fitnesskleidung hat sich glücklicherweise weiterentwickelt, denn es gibt nichts Schlimmeres, als in Kleidung zu trainieren, die nicht atmet, nicht saugt oder freie und vollständige Bewegung zulässt.
Workout-Kleidung gibt es in einer Vielzahl von Passformen und Stoffen, wobei Mode in den Mix eingeworfen wird, und technologische Fortschritte bei den Materialien tragen jetzt dazu bei, dass wir kühl, bequem und gut aussehen! Jetzt, da der Herbst in der Luft liegt, sollten Sie die Tech Performance Seamless Jacket von Puma in Betracht ziehen. Es ist figurschmeichelnd für Frauen, hat eine nahtlose Konstruktion für weniger Reibung und Reibung und hat ein feuchtigkeitsableitendes Finish. Oh, und es ist super süß!
Kosten: $70
RoadNoise Westen
Wenn dich dein Laufen nach Einbruch der Dunkelheit aus dem Haus führt, ist diese reflektierende Weste genau das Richtige für dich. Nicht nur eine sichere Möglichkeit, Sie für Autofahrer sichtbar zu halten, RoadNoise Westen sind so konzipiert, dass sie Ihr MP3-Gerät oder Ihr Telefon in einer Fronttasche verstauen können, und verfügen über integrierte, leichte Lautsprecher im Schulterbereich, sodass Sie keine Kopfhörer tragen oder sich um baumelnde Kabel sorgen müssen.
Diese Weste wurde von einem Läufer kreiert, der nach einer Möglichkeit suchte, Musik einfach in seinen Lauf zu integrieren Nach einem Rennen wurde die Verwendung von Kopfhörern/Ohrhörern verboten und die Läufer mussten eine reflektierende Kleidung tragen Weste.
Die Weste ist in drei Farben (lindgrün, pink und schwarz) und in den Größen S, M, L und XL erhältlich.
Kosten: $70
Nike+ FuelBand
Deinen Fitnessfortschritt zu verfolgen kann inspirierend sein! Wenn Sie Hilfe bei der Berechnung Ihrer Aktivität benötigen, Nike+ FuelBand könnte dich interessieren.
Das Nike+ FuelBand ist nicht nur eine Uhr, sondern zeichnet auch deine Workouts oder Aktivitäten auf und berechnet dann Ihre Bemühungen, egal ob Ihre Lieblingsbeschäftigung darin besteht, zu laufen, zu gehen, Basketball zu spielen oder Dutzende anderer Aktivitäten Aktivitäten. Sie können Ihre Ziele festlegen und beobachten, wann sie erreicht werden. Es verfolgt auch den Kalorienverbrauch, die Schritte und den Fortschritt der Aktivitäten. Du kannst das Nike+ FuelBand drahtlos synchronisieren oder an den USB-Anschluss deines Computers anschließen, um deinen Fortschritt und deine Meilensteine visuell zu sehen. Es gibt auch eine App, mit der Sie unterwegs motiviert bleiben, Fortschritte mit Freunden teilen und vergleichen können und vieles mehr. Diese Uhr ist wasserdicht und in drei Größen erhältlich.
Kosten: $149
Online-Tagesangebote
- Sozial Leben
- Groupon
- Händler
- LeftLaneSports
Sie können online alle möglichen Angebote für Fitnesskurse und Veranstaltungen in Ihrer Nähe sowie Kleidung und Ausrüstung finden, ohne stundenlang online suchen zu müssen. Es gibt eine Reihe von täglichen Deal-Typ-Websites, für die Sie sich anmelden können. Besuchen Sie einfach die Seite, melden Sie sich mit Ihrer E-Mail-Adresse an und geben Sie Ihre Postleitzahl in die Suchfunktion ein. Sie erhalten täglich per E-Mail Angebote, bei denen Sie entscheiden können, ob Sie sie kaufen möchten oder nicht. Viele Angebote beinhalten Dinge wie ermäßigte Trainingskurse, Fitnessstudio-Mitgliedschaften, Kleidung und Ausrüstung.
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