Ich wollte die Frau im Spiegel lieben, also musste ich mit der Diät aufhören – SheKnows

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Ich habe vor kurzem aufgegeben, meinen Körper zu hassen. Ich habe aufgehört, mich „fetter Arsch“ zu nennen. Viel zu lange war ich mein eigener schlimmster Kritiker. Ich habe mir Dinge gesagt, die ich sonst niemandem sagen würde, aber jetzt bin ich damit fertig und lerne meinen Körper so zu lieben, wie er ist.

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Ich habe mir einen Bikini und dünne Trägerkleider gekauft, weil meine Arme wunderschön sind und meine Brüste tatsächlich viele Lächeln auf sich ziehen. Ich begann, Vorbildern wie dem Model Ashley Graham und der Yogi Dana Falsetti zu folgen, die uns als Frauen befähigen, unseren Körper zu umarmen und die Welt herauszufordern, was schön ist.

Ich habe immer mit meinem Körper gekämpft. Als ich sehr jung war, sagte man mir, ich hätte „knochige Knie“, die wie Stöcke mit Schuhen aussahen, und ein dünnes, knochiges Gesicht, das meine Zähne seltsam aussehen ließ, wie ein Kaninchen. Als die Pubertät einsetzte, begann ich zuzunehmen und mein neuer Spitzname war „Thunder Thighs“. Es spielte keine Rolle, ob ich winzig war oder nicht – mein Körper schien niemandem zu gefallen.

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Als Teenager habe ich beim Tanzen in meiner Garage viel Gewicht verloren. Ich fing an, mich mit meinem Aussehen gut zu fühlen. Ich würde das Licht ausmachen und die Musik anmachen und einfach tanzen. Manchmal war ich stundenlang da drin und versuchte, meine Gefühle zu verstehen. Dann fingen die Leute an, mich zu fragen, ob ich Drogen nahm oder ob ich eine Essstörung hätte. Die Leute würden mir sagen, dass ich wie ein 12-jähriger Junge ohne Brüste aussehe.

Ich habe wieder Gewicht gelegt. Als Erwachsene kamen zwei meiner engen Freunde zu mir und machten eine „Fett-Intervention“ und sagten mir, wie schön ich sein könnte, wenn ich nur lernen könnte, mein „Kuchenloch“ geschlossen zu halten. Sie schlugen verschiedene Medikamente vor, die sie verwendet hatten, um ihre winzigen Körper zu erreichen, und boten an, meine Babysitter zu sein, wenn ich zu viel essen wollte.

Es gab kein Gewinnen.

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Ich habe drei erstaunliche, gesunde, fabelhafte Menschen geboren. Mein Bauch gab diesen heranwachsenden Babys einen sicheren Hafen im Tausch gegen Dehnungsstreifen und zusätzliche Pfunde. Ich habe nach meiner letzten Schwangerschaft meine Größe 5 gegen eine neue Größe 12 eingetauscht. Ich kämpfte damit, wie sich mein Körper veränderte und wie viel schwieriger es war, dieses Gewicht abzunehmen, nachdem ich 35 Jahre alt wurde.

Darüber hinaus wurde bei mir Lyme-Borreliose diagnostiziert, und jedes neue Medikament verursachte einen Wirbelwind von Nebenwirkungen. Manche ließen mich erschöpft zurück, manche ließen mich so krank, dass ich kaum noch laufen konnte, andere ließen mich weinen. Das Gewicht wurde von meinem medizinischen Team entschuldigt, als sie versuchten, das Gesamtbild anzugehen, das mein Gesamtbild war Gesundheit.

Ich kämpfte um mein Leben und verlor den Kampf mit meinem Gewicht. Es war nicht gerecht.

Vor ein paar Jahren überreichte mir meine Schwiegermutter einen Gutschein für Weight Watchers und sagte, dass ich ihn vielleicht verwenden muss. Ich war verletzt und verlegen, und der Moment kam mir mit jedem Bissen wieder, den ich nahm. Nach drei gesunden Babys, einer langjährigen chronischen Krankheit und einem lebenslangen Kampf gegen etwas, das nicht repariert werden wollte, wurde mir klar, dass ich über mein Gewicht mit mir selbst in Frieden kommen musste.

Die Realität des Schwerseins ist, dass wir wissen, wir alle kennt, wie wir aussehen. Wir wissen, dass wir nicht ins Einkaufszentrum gehen und Kleidung in unserer Größe finden können. Wir wissen, dass wir die Rückseiten der Regale durchsuchen müssen, in der Hoffnung, etwas zu finden die nicht so eng geschnitten sind, beim Laufen hochfahren oder unseren Körper wie in Luftballons gestopfte aussehen lassen Taschen. Wir kennt wir sind größer, als die Gesellschaft sagt, dass wir sein sollten.

Dies ist jedoch der Körper, der mir gegeben wurde. Wir alle sind aus vielen verschiedenen Richtungen und Gründen zu dieser Party des Lebens gekommen, und nur weil wir mehr zu unserem physischen Körper zu haben bedeutet nicht, dass wir weniger schön, stark, mächtig oder wertvoll sind liebend.

Vor kurzem war ich in einem ärmellosen, figurbetonten Kleid bei einer großen Familienfeier. „Du siehst toll aus“, sagten mir mehrere Leute. "Hast Du abgenommen?" Anscheinend musste ich abgenommen haben, um schön auszusehen. Die Wahrheit war, dass ich 15 Pfund zugenommen hatte – und es aufgegeben hatte, deswegen zu weinen. Ich sah wunderschön aus, weil ich an diesem Morgen nicht traurig war, als ich in den Spiegel schaute. Ich war stolz auf das Leben, das ich hatte.

Ich glaube, Selbstliebe ist besser als eine niedrigere Zahl auf einer Skala. Am Ende der Nacht, wenn ich vor dem Spiegel stehe, möchte ich die Frau lieben, die mich ansieht. Wenn ich gegen mich selbst kämpfe, kann ich das nicht. Liebe, wer du bist und sei glücklich.

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