Kinder sind Schwämme, wie wir alle wissen. Zeigen Sie Ihr wahres Selbstvertrauen und Ihren Stolz darauf, wer Sie sind, werden Sie in ihre Poren eindringen. Selbstachtung's bester Messenger bist du!
Es hat lange gedauert, bis ich ein wirkliches Selbstwertgefühl für mich gewonnen hatte. Angenommen bei 8, allein mit 15, mit einer Reihe von Leuten auf meinem Weg, die mich ausgenutzt haben, machte es schwer, viel Wert in mir selbst zu finden. Als ich gealtert bin und mich wieder mit meinem verbunden habe Geburt Brüder, und als ich nach einer schlechten Ehe und Scheidung ein Leben wieder aufgebaut habe, ist mein Selbstwertgefühl in die Höhe geschnellt. Jetzt, wo ich fest auf den Beinen bin, beobachte ich, wie meine drei Töchter mich beobachten. Ich möchte nicht, dass sie Selbstzweifel haben, Probleme mit einem Fehler haben, auf den andere greifen könnten, oder das unsichere Vertrauen in das, was sie sind, unter dem ich gelitten habe. Also bemühe ich mich wirklich, das Selbstwertgefühl meiner Kinder zu stärken. Der beste Weg, den ich gefunden habe, ist, es selbst zu haben! Wir lernen am Beispiel mehr als auf andere Weise. Wie können wir also Selbstwertgefühl zeigen, selbst wenn wir am niedrigsten sind? Hier sind einige Tipps unten!
Fälsche es!
Ich habe kein Problem damit, dass meine Kinder mir zusehen, wie ich meine Emotionen erkunde. Sie haben mein Weinen gesehen, wurden wütend und hüpften in albernem Gelächter herum. Aber wenn ich Angst habe oder in meiner Fähigkeit, mit Dingen umzugehen, schwanke, atme ich tief durch und drücke trotzdem durch. Selbst wenn ich es vortäuschen muss, möchte ich, dass sie sehen, wie ich eine Angst besiege. Ich atme vielleicht nicht aus, bis ich sicher unter meiner Dusche bin, weg von kleinen Augen, aber wenn ich meinen Kindern beibringen will, zu sich selbst und ihren Entscheidungen zu stehen, muss ich es auch tun. Manchmal finde ich beim Vortäuschen ein verstecktes Selbstwertgefühl, von dem ich nicht wusste, dass ich es hatte.
Lass sie deine Fehler sehen
Ich vermassele. Viel. Mehr als ich wahrscheinlich sogar zugeben möchte. Ich bin schließlich ein Mensch. Aber zu verbergen, dass ich Fehler, auch große, vor meinen Mädchen mache, erzeugt ein Bild von Perfektion, das ich nicht möchte. Da das Selbstwertgefühl manchmal durch einen Fehler beeinträchtigt wird, müssen sie zusehen, wie ich mich erhole und wieder an mich selbst glaube. Es kann also nur eine großartige Sache sein, sie die Gesichtspflanzung und dann die Anstrengung, aufzustehen und meinen Kopf wieder hoch zu halten, sehen zu lassen, um ihnen zu zeigen, wie man es selbst macht.
Lass sie es hinterfragen
Als Mutter möchte ich jeden Schnitt mit Pflaster versorgen, jede Träne umarmen und meine Kinder auf Schritt und Tritt vor Unglück schützen. Aber wenn es um das Selbstwertgefühl geht, muss ich sie in Frage stellen lassen, sonst bleibt es nicht hängen. So wie ich meine Fähigkeiten hinterfrage, muss ich sie auch lassen. Indem ich sie ständig lobe und ihnen nicht erlaube, ein wenig Angst vor dem zu haben, was sie über sich selbst denken, nehme ich ihnen die Fähigkeit, es herauszufinden. Wenn sie älter werden und die Kinder gemeiner werden, möchte ich, dass sie die natürliche Fähigkeit haben, zu wissen, dass sie besser sind als die Worte. Als Mutter muss ich sie also ihre Fähigkeiten hinterfragen lassen.
Erlaube dir selbstbewusst zu sein
Frauen sind erstaunlich. Wir können ein Leben voller Veränderungen und Dramatik ausbalancieren und trotzdem am nächsten Morgen aufstehen, um es wieder zu tun. Wir haben auch die unheimliche Fähigkeit, uns auf Schritt und Tritt niederzustrecken. Ich weiß nicht, ob es daran liegt, dass die „Gesellschaft“ es uns sagt, aber ich kann mich im Handumdrehen niederreißen. Das Schwierigste, was ich mir erlauben musste, war Selbstbewusstsein. Stolz. Ein bisschen arrogant sogar. Ich habe von meinen Kindern die gleiche Verharmlosung der Leistungen gehört. "Ich bin hässlich, ich bin nicht schlau genug, ich fühle mich so dumm." und es bricht mir das Herz. So wie ich versuche, meinen eigenen Selbstzweifeln mit einer Liste von Leistungen entgegenzuwirken, mache ich dasselbe mit ihnen. Prahlen Sie mit Ihren Kindern. Zeigen Sie auf, was Sie gut gemacht haben. Sie könnten einfach lernen, dasselbe zu tun und sich selbst eine Pause zu gönnen.
