3. Den Sack schlagen, ohne sich das Gesicht zu waschen
Warum es ein No-Go ist: Mit Wimperntusche und Augen-Make-up zu schlafen kann dazu führen, dass Sie unattraktiv aufwachen dunkle Ringe von Make-up-Rückständen und vielleicht sogar eine Infektion, sagt die New Yorker Promi-Derm Patricia Wexler. Und Schichten aus Foundation, Concealer und Rouge stoppen die Atmung Ihrer Haut und verstopfen Ihre Poren, wodurch Ihr Teint zu Akne neigt und matt aussieht. Auch wenn Sie tagsüber kein Make-up getragen haben, sammelt sich auf Ihrer Haut Fett und Schmutz an, die beide auch zu Pickeln führen können, wenn sie nicht in der Nacht abgewaschen werden. Reha: Bewahren Sie eine Packung vorbefeuchteter Gesichtstücher neben Ihrem Bett auf. Auf diese Weise können Sie, egal wie müde Sie sind (oder wie viele Cocktails Sie getrunken haben), Ihr Make-up in Sekundenschnelle wegwischen, ohne abgespült zu werden.
4. Fake-Backen im Solarium
Warum es ein No-Go ist: UVA-Strahlen (die hauptsächlich von Solarium-Glühbirnen abgegeben werden) werden aus einem bestimmten Grund als Alterungsstrahlen bezeichnet - sie dringen in Ihr Bindegewebe ein und verursachen so ein vorzeitiges Erschlaffen und die Vermehrung faltenfrei Radikale. Außerdem wurden UVA-Strahlen mit Hautkrebs in Verbindung gebracht und können Ihr Immunsystem unterdrücken, sagt Dr. Wexler.
Reha: Eine sichere und glaubwürdige Bräune aus einer Flasche zu zaubern ist so einfach, dank der neuesten Körperlotionen, die mit nur einem Hauch Selbstbräuner angereichert sind. Aber im Gegensatz zu normalen Feuchtigkeitscremes sollten Sie diese Sorte auf völlig trockene Haut auftragen, da überschüssiges Wasser dazu führen kann, dass sich die Farbe ungleichmäßig entwickelt, sagt Cindy Barshop, Inhaberin von Completely Bare in NYC. Beurteilen Sie nach 24 Stunden Ihren Glanz. Wenn Sie sich nach einem goldeneren Look sehnen, reiben Sie eine andere Schicht auf und wiederholen Sie dies täglich, bis Sie den gewünschten Bronzegrad erreicht haben.