Einer der stressigsten Tage im Jahr muss der Tag sein, an dem die Urlaubskreditkartenrechnungen fällig werden. Die ganze Weihnachtsstimmung lässt nach und Sie schwören, nächstes Jahr eine hausgemachte Geschenke-Angelegenheit zu machen. Wenn Sie derzeit in einem Durcheinander von Angstzuständen nach dem Urlaub stecken, können Sie sich auf mindestens einen Tag Entspannung freuen.
Aura Cacia, Hersteller von ätherischen Ölen und Aromatherapieprodukten, startet eine Initiative zur Förderung des gesamten Nation am 23. Januar mittags einen gemeinsamen Moment für sich zu nehmen, den sie „The National Moment of“ nennen Kühlen."
Warum wir chillen müssen
Wir alle sind gestresst, aber diese Jahreszeit scheint besonders angespannt zu sein. Aus diesem Grund Aura Cacia arbeitet daran, eine Bewegung zu schaffen, in der Millionen von Amerikanern Wert darauf legen, sich zu entspannen und gleichzeitig tief durchzuatmen. Das fortschrittlich gesinnte Unternehmen ermutigt gestresste und gestresste Amerikaner, am Montag, den 23. Viele halten diesen besonderen Montag für den traurigsten Tag des Jahres – Neujahrsvorsätze werden aufgegeben, Urlaubsrechnungen werden fällig und der Spaß und die Aufregung der Feiertage sind vorbei. Mit anderen Worten, es ist für die meisten von uns zurück zur Realität.
„Wir starten jedes Jahr mit guten Vorsätzen: Wir werden abnehmen, mehr Sport treiben und uns entspannen. Aber es rutscht bald in unseren ständigen Zustand des schnellen Vorlaufs ab, in dem wir von einem Engagement zum anderen und Multitasking abprallen uns in eine Abwärtsspirale der Erschöpfung“, erklärt Jane Merten, Senior Brand Managerin von Aura Cacia, in einem Statement zu den Initiative. „Dieser Lebensstil ist nicht nachhaltig, also bitten wir die Nation, gemeinsam tief durchzuatmen.“
Mach mit bei der Kälte
Sie können mehr über den National Moment of Chill erfahren, indem Sie beitreten Aura Cacias Facebook-Seite. Dort können Sie sich entspannen, Freunde finden, die sich verpflichtet haben, und sich anmelden, um kostenlose ätherische Öle und andere Körperpflegeprodukte zu gewinnen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. „Wir rufen jeden in Reichweite unserer Tweets, Facebook-Posts, Website und E-Mails auf, sich unserer Bewegung anzuschließen“, sagt Merten. „Am 23. einfach nur 15 Minuten chillen. Inhalieren Sie Neroliöl für Klarheit, innere Stärke und verbessertes Bewusstsein. Machen Sie einen Spaziergang, dehnen Sie sich, praktizieren Sie Yoga, massieren Sie Lavendel an Ihren Schläfen, meditieren Sie, spielen Sie mit Ihrem Hund oder umarmen Sie Ihren Liebsten eine Minute länger.“ Tue alles, was dir gut tut und vergiss es betonen für eine Weile.
Fünf weitere unserer stressigsten Tage des Jahres
Aura Cacia hat kürzlich auch ein blaues Band gebildet, das als Ausschuss der Gestressten bezeichnet wird. Das Panel umfasst einen breiten Querschnitt von Personen, darunter Eltern, Personen mit langen Arbeitswegen, Arbeitnehmer mit Mikromanagement-Chefs, College-Studenten und mehr, um mitzuteilen, was ihrer Meinung nach die sechs stressigsten Tage der Welt sind Jahr. Nachdem die Eingaben eingegangen waren und die Stimmen ausgezählt wurden, standen die folgenden Tage zusammen mit dem 23. Januar ganz oben auf der Liste.
- 12. April: Die letzten Tage vor der Steuerfrist
- 24. Juli: Normalerweise der heißeste Tag des Jahres
- 4. September: Der Tag zurück vom Labor Day Wochenende
- 5. November: Der Tag vor dem Wahltag
- 22. Dezember: Der letzte Samstag vor Weihnachten und der kürzeste Tag des Jahres
Erzähl uns
Was ist Ihr stressigster Tag des Jahres? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen.
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