Wie Aluminium unserer Gesundheit schadet – und unsere Exposition ist hoch – SheKnows

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Ende der 1990er Jahre schickte mir eine Freundin einen E-Mail-Kettenbrief mit der Warnung, dass Frauen, die Antitranspirantien einnahmen, ihr Brustkrebsrisiko erhöhten. Als Läufer und Workout-Fanatiker – und ja, ich bin eine Frau, die schwitzt – könnte ich mir ein Leben ohne Antitranspirant nicht vorstellen. Ich tat diesen Brief als Übertreibung ab und benutzte weiterhin meine kommerzielle Lieblingsmarke von Antitranspirant.

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Wie sich herausstellte, hatte dieser Kettenbrief seine Berechtigung.

In der menschlichen Brust gefundenes Aluminium könnte mit der topischen Anwendung von Aluminiumsalzen als Antitranspirantien in Verbindung gebracht werden, so eine kürzlich veröffentlichte Übersicht über Aluminium und Brustkrebs in dem Zeitschrift für Anorganische Biochemie. Wenn Sie Ihre Achseln rasieren und mehrmals täglich Antitranspirant anwenden, kann dies die Aufnahme von Aluminium möglicherweise erhöhen.

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In einer klinischen Fallstudie aus dem Jahr 2004 wurden Symptome einer Aluminiumtoxizität bei einer 43-jährigen Frau dokumentiert, die mit einem Antitranspirant mit Aluminiumchlorhydrat vier Jahre lang und litt unter Knochenschmerzen und Müdigkeit. Ihr Blutplasma spiegelte einen erhöhten – und potenziell toxischen – Aluminiumspiegel wider. Als sie aufhörte, das Antitranspirant zu verwenden, fiel ihr Aluminiumspiegel wieder in den normalen Bereich – und ihre Knochenschmerzen und Müdigkeit verschwanden.

Sind Frauen anfälliger für eine Überexposition gegenüber Aluminium?

„Obwohl wir keine endgültige Antwort geben können, deuten neuere Daten darauf hin, dass Schwitzen ein wichtiger Weg ist, um Aluminium aus dem Körper zu entfernen. Da Frauen „von Natur aus“ weniger schwitzen als Männer, kann dies bedeuten, dass sie weniger in der Lage sind, Aluminium aus ihrem Körper zu entfernen“, sagt Chris Exley, Professor für Bioanorganische Chemie an der Keele University und Mitbegründer des Birchall Centre, der Forschungsgruppe Bioanorganische Chemie von Aluminium und Silizium, in Staffordshire, Großbritannien.

Unsere Körperbelastung

Aluminium ist das dritthäufigste Element in der Erdkruste. Exley merkt jedoch an: „Weder Menschen noch lebende Organismen haben einen Bedarf an Aluminium, ein Metall, das hatkein nachweisbarer Nutzen im Körper.”

Dennoch hat unser derzeitiges Engagement in Aluminium in den letzten sechs Jahrzehnten erheblich zugenommen. 1950 hätte unsere Exposition gegenüber Aluminium 1 Milligramm pro Tag betragen. Heute sind es 30 Milligramm pro Tag. Und bis 2050 wird unsere prognostizierte Exposition gegenüber Aluminium auf 100 Milligramm pro Tag gestiegen sein.

Wesentliche Expositionsquellen sind:

Inhalation

  • Exposition am Arbeitsplatz und Luftverschmutzung
  • Rauchen – Zigaretten und Marihuana
  • Kokain und Heldin
  • Aerosol-Antitranspirantien

Einnahme

  • Handelsmarken von Säuglingsanfangsnahrung (Pulver- und Fertignahrung auf Basis von Kuhmilch oder Soja)
  • Lebensmittel mit aluminisiertem Backpulver, selbstaufgehendem Mehl und Salz, einschließlich Kaffeeweißer, Donuts, Mehltortillas, Muffins, Brownie-Mischungen, Dip-Teig für frittierte Lebensmittel usw.
  • Kochgeschirr
  • Nahrungsergänzungsmittel (z. B. Vitamine)
  • Medikamente wie verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente wie Antazida und gepuffertes Aspirin.

Injektion

  • Impfungen und Allergiebehandlungen

Absorption

  • Topisch angewendet Kosmetika
  • Haut-, Haar- und Hygieneprodukte
  • Sonnencremes und Sonnencremes
  • Antitranspirantien

Top of mind: Aluminium als Nervengift

Obwohl Aluminium in hohen Konzentrationen vorhanden ist, ist es ein bekanntes Neurotoxin (eine Substanz, die die normale Aktivität des Nervensystems, einschließlich des Gehirns und des Rückenmarks, verändert) des zentralen Nervensystems und der Verzweigungsnerven des peripheren Nervensystems) ist eine „sichere“ Exposition des Menschen gegenüber Aluminium noch nicht bekannt gegründet.

Das Vorhandensein von Aluminium kann die Aufnahme von essentiellen Mineralien wie z Magnesium, Calcium und Eisen sowie überschüssiges Aluminium (das nicht mit dem Urin oder Schweiß ausgeschieden wird) wird in verschiedenen Geweben abgelagert, einschließlich Nerven, Gehirn, Knochen, Leber, Herz, Milz und Muskeln.

Laut Exley ist „die Forschung, die die Exposition gegenüber Aluminium mit der Alzheimer-Krankheit in Verbindung bringt, eindeutig.“ Aluminium ist zwar nicht unbedingt die Ursache von Alzheimer, sagt er, "trägt das Vorhandensein von Aluminium im Gehirn zu Alzheimer bei, indem es einen früheren Ausbruch auslöst oder die Krankheit verschlimmert." aggressiv."

Exley behauptet, dass, sobald Aluminium einen potenziell toxischen Schwellenwert erreicht, andere Faktoren ins Spiel kommen, die Aluminium in den neurotoxischen Bereich bringen können. Beispielsweise kann nicht der absolute Aluminiumgehalt des Gehirns das Auftreten von Alzheimer vorhersagen, sondern das Verhältnis von Kupfer zu Aluminium im Gewebe.

Aluminium trägt auch potenziell zu anderen neurodegenerativen Erkrankungen wie der Parkinson-Krankheit und Multiple Sklerose (MS) und beeinflusst den Beginn, das Fortschreiten und die Aggressivität dieser Erkrankungen.

Impfstoffe und Autismus

Die Rolle von Aluminium wurde auch mit Autismus in Verbindung gebracht. In einer im veröffentlichten Studie Zeitschrift für Anorganische Biochemie, Co-Autoren Chris Shaw – Professor am Department of Ophthalmology and Visual Sciences, the Programm für experimentelle Medizin und das Graduiertenprogramm für Neurowissenschaften an der University of British Columbia; und Lucija Tomljenovic stellen die Frage: Tragen Aluminium-Impfstoff-Adjuvantien zur steigenden Prävalenz von Autismus bei?

Ein Adjuvans ist eine Substanz, die dem Impfstoff zugesetzt wird, um die Immunantwort des Körpers auf den Impfstoff zu verstärken. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention sind Aluminiumgele oder -salze die einzigen Impfstoff-Adjuvantien, die derzeit für die Verwendung in den Vereinigten Staaten zugelassen sind. Aluminiumsalze wie Aluminiumhydroxid, Aluminiumphosphat und Aluminiumkaliumsulfat werden seit mehr als 70 Jahren in Impfstoffen verwendet.

Während der pränatalen und frühen postoperativen Entwicklung ist das Gehirn besonders anfällig – dies sind sensible Phasen von Gehirnentwicklung und da die Blut-Hirn-Schranke (BBB) ​​unvollständig ist, ist sie durchlässiger für toxische Substanzen.

Die Studie weist darauf hin, dass mit der Zeit Kinder 4-6 Jahre alt sind, haben sie insgesamt 23-32 Impfstoffe erhalten, viele davon mit Aluminiumadjuvantien im Rahmen routinemäßiger pädiatrischer Impfpläne. Laut der US-amerikanischen Food and Drug Administration haben Sicherheitsbewertungen für Impfstoffe oft nicht schlossen geeignete Toxizitätsstudien ein, da Impfstoffe nicht als von Natur aus toxisch angesehen wurden.

Shaw und Tomljenovic stellen fest, dass mit der Zunahme der Impfungen von 10 Ende der 1970er Jahre auf 32 im Jahr 2010 (18 davon enthalten Aluminiumadjuvantien) stieg die Prävalenz von Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) in den USA ebenfalls um bis zu 2.000 Prozent. Die Daten von Shaw und Tomljenovic zeigen auch, dass die Korrelation zwischen der ASS-Prävalenz und der Aluminium-Adjuvans-Exposition im Alter von drei bis vier Monaten am höchsten zu sein scheint und dass Kinder aus Länder mit der höchsten ASD-Prävalenz (Großbritannien und USA, gefolgt von Kanada und Australien) scheinen eine viel höhere Exposition gegenüber Aluminium durch Impfstoffe zu haben, insbesondere nach zwei Monaten Alter. Der Zeitraum zwischen zwei und vier Monaten ist einer der wichtigsten Entwicklungsübergänge in Bezug auf Schlaf, Temperaturregulation, Atmung und Gehirnwellenmuster – Aspekte der Gehirnfunktion, die bei Autismus.

Tomljenovic und Shaw erklären: „Nach unserem besten Wissen sind diese Ergebnisse die ersten, die zeigen, dass Aluminium, ein hochgradig neurotoxisches Metall und das am häufigsten verwendete Impfstoff-Adjuvans, kann ein wesentlicher Faktor für die steigende Prävalenz von ASS in den westlichen Ländern sein Welt."

So reduzieren Sie Ihre Exposition gegenüber Aluminium:

  • Begrenzen Sie Ihren Konsum aller verarbeiteten Lebensmittel und Getränke.
  • Lesen Sie die Etiketten auf Körperpflegeprodukten – und wählen Sie mit Bedacht aus.
  • Wechseln Sie zu einem rein natürlichen Deodorant ohne Aluminium (kein Antitranspirant) oder stellen Sie Ihr eigenes her.
  • Aufhören zu rauchen.
  • Verzichten Sie auf den Konsum von Freizeitdrogen.
  • Tauschen Sie Kochgeschirr aus Aluminium gegen Edelstahl oder emailliertes Gusseisen aus.
  • Untersuchungen haben gezeigt, dass Aluminium aus Aluminiumfolie und Folienprodukten freigesetzt wird: Vermeiden Sie die Verwendung von Aluminiumfolie beim Kochen von Speisen mit säurehaltigen Speisen wie Tomaten, Äpfel, Zitrusfrüchte, Rhabarber, Spargel, Sauerkraut, usw. Und Aluminiumfolie sollte beim Kochen keinen direkten Kontakt mit Lebensmitteln haben, sagt Exley.
  • Exley empfiehlt außerdem, täglich 1 Liter siliziumreiches Mineralwasser zu trinken. Jedes Mineralwasser, dessen Siliziumgehalt (normalerweise als „Silikat“ aufgeführt) mehr als 30 Milligramm pro Liter beträgt, hilft. Einige Wassermarken mit hohem Siliziumgehalt sind Fiji, Volvic und Spritzer.

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