Die 5 besten Smartphone-Apps zum Verfolgen von Kalorien – Seite 2 – SheKnows

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4. GesundOut

Gesund raus
Bild: iTunes

Essen gehen ist schwierig wenn du Kalorien zählst. Wie könnte man schließlich alles wissen, was zu diesem Essen gehört, ohne für Küche und Kellner eine absolute Plage zu sein? Zum Glück gibt es dafür eine App. HealthyOut ist möglicherweise die perfekte Lösung, mit der Sie gesunde Mahlzeiten aus lokalen Restaurants in Ihrer Nähe auswählen können. Die von HealthyOut gescreenten Gerichte haben die Hälfte der Kalorien und Fett im Vergleich zum durchschnittlichen Restaurantessen. Sie können nach kohlenhydratarmen, fettarmen, kalorienarmen, proteinreichen und herzgesunden Mahlzeiten mit speziellen Einschränkungen für Vegetarier, Veganer oder Glutenfreie filtern. Es gibt auch eine praktische „Kein Salat“-Funktion, wenn Sie nach einer gesunden Mahlzeit suchen, die nicht nur grün ist. HealthyOut ist verfügbar auf iPhone und Android.

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Benutzer sagen: „Ich liebe es ehrlich gesagt, wie einfach es ist, Restaurants und Fast Food mit gesünderen Optionen zu finden. Du fühlst dich nicht ausgeschlossen und sparst trotzdem unnötige Kalorien!“

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Preis: Kostenlos

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5. Noom-Trainer

Noom-Trainer
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Noom Coach ist möglicherweise der Ernährungsberater im Taschenformat, von dem Sie nie wussten, dass Sie ihn brauchen, mit dem Slogan "Nie wieder Diät machen!" neben der kostenlosen App beworben. Noom Coach funktioniert wie ein gewöhnlicher Kalorienzähler und ein wenig mehr, indem er hilfreiche Anleitungen und Feedback auf der Grundlage der Ernährungswissenschaft bietet, um gesunde Essgewohnheiten zu unterstützen. Noom Coach begrüßt Sie jeden Tag als persönlichen Motivator mit ein paar hilfreichen Ernährungstipps, auf die Sie sich konzentrieren können, während Sie die App verwenden, um Ihre Mahlzeiten zu protokollieren, Ihre Übungen zu verfolgen und Ihre Gewichtsverlust Ergebnisse im Gewichtsdiagramm. Es gibt auch eine zusätzliche soziale Gemeinschaft für externe Unterstützung. Noom Coach ist verfügbar auf iPhone und Android.

Benutzer sagen: „Diese App ist großartig! Es hat mir bewusst gemacht, was ich esse, natürlich auf eine gute Art und Weise. Aber natürlich gibt es auch In-App-Käufe, die ich gerne kostenlos nutzen könnte.“

Preis: Kostenlos

Aktualisiert von Bethany Ramos am 26.02.2016