Provenzalischer Salat mit gekeimten grünen Linsen – SheKnows

Die Erhöhung Ihres Verzehrs von gekeimten Körnern, Nüssen und Hülsenfrüchten ist eine köstliche Möglichkeit, Ihre Ernährung zu verbessern. Das Keimen ist eine uralte Tradition, die Enzyme freisetzt, die die Aufnahme von Nährstoffen für Ihren Körper erleichtern. Sie können sicherlich Ihre eigenen sprießen oder sich an truRoots und ihre Produktlinie wenden. Dieser vegane Salat enthält die gekeimten grünen Linsen von truRoots, die reich an Protein, Thiamin, Eisen, Vitamin C, Folsäure und mehr sind.

Verwandte Geschichte. Martha Stewart hat gerade ein cremiges Brokkoli-Curry geteilt, das Sie diesen Herbst wiederholen werden

Provenzalischer Salat mit gekeimten grünen Linsen

Für 4

Zutaten:

• 1 Tasse truRoots Bio-Gekeimte Linsen

• 1 kleine rote Paprika, entkernt, fein gewürfelt

• 1/2 fein gewürfelte rote Zwiebel, gehackt

• 1/4 Tasse gehackte frische glatte Petersilie

• 2 Esslöffel natives Olivenöl extra

• 2 Esslöffel Weißweinessig

• 1 Teelöffel gehackter frischer Salbei

• 1/2 Teelöffel Salz

• 1/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Richtungen:

1. Linsen nach Packungsanweisung kochen. Gut abtropfen lassen.
2. In einer großen Schüssel warme Linsen mit den restlichen Zutaten vermischen und gut vermischen.
3. Warm oder bei Zimmertemperatur servieren.

Mehr vegane Salate

Veganer Salat aus dem Südwesten
Blaubeer-Minz-Salat
Veganer Caesar Salat