Die Ironie des Westernized Yoga So verdammt teuer ist das Üben geworden. Von der Kleidung bis hin zu den Kosten für den wöchentlichen Unterricht – Sie müssen im Grunde Diamanten und Pelze tragen, um in den Vereinigten Staaten als legitimer Yogi zu gelten.
Zum Glück, wenn Sie für eine Weile wegkommen und Ihren Geist und Körper in eine lebensverändernde, entspannende Atmosphäre eintauchen möchten Erfahrung gibt es einige Yoga-Retreats, die dich bereichert fühlen – aber danach nicht mittellos zurücklassen Sie besuchen.
Wenn Sie auf der Suche nach Glück mit kleinem Budget sind, sehen Sie sich diese Erfahrungen an.
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Kripalu Zentrum für Yoga & Gesundheit
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"Alles, was Sie in diesem Moment tun müssen, ist einatmen, ausatmen und die Freude im Fluge küssen." – Dani Shapiro⠀ ⠀ #breathe #kripalulove #📷 @christineghind
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Das Hotel liegt in den Berkshires im Westen von Massachusetts auf dem gepflegten Gelände eines ehemaligen Jesuitenseminars. Kripalu Zentrum für Yoga & Gesundheit zieht Yogis-Anfänger und -Lehrer gleichermaßen an und bietet Erholung von der Hektik des urbanen Lebens. Bei einem Kripalu R&R-Retreat – das ein privates Zimmer, ein Mehrbettzimmer oder die Schlafsaaloption umfasst und drei natürliche Mahlzeiten in Buffetform pro Tag (Frühstück) ist still) — Gäste können täglich an mehreren Yoga- und Bewegungskursen teilnehmen, Wellness-Workshops besuchen und gegen Aufpreis Heilkunstbehandlungen erhalten Gebühr.
Die Preise variieren je nachdem, wann Sie hingehen und welche Art von Zimmer Sie wählen, mit Wochenendpreisen zwischen 199 und 702 USD.
Der Garten
Die Gartenvilla Hudson Valley aus dem 18. Jahrhundert im Bundesstaat New York ist eine idyllische Kulisse für ein Yoga-Wochenende. Durch ein ausgewogenes Verhältnis von Yoga, Ernährung und einer einfachen, natürlichen Umgebung können die Gäste von Der Garten erreichen können sattva — ein Sanskrit-Wort, das einen Zustand von Harmonie, Ausgeglichenheit, Freude und Intelligenz beschreibt, der von innen nach außen strahlt.
Alle Wochenend-Retreats beinhalten vier Yoga-Kurse, alle Mahlzeiten, einen praktischen Kochkurs und Ernährungsgespräche sowie viel Zeit zum Entspannen und Ausruhen. Sie können auch einen Spaziergang machen, wandern, ein Museum oder die Stadt Beacon besuchen, eine Massage oder einen privaten Yoga-Kurs besuchen, laut der Website.
Der Wochenend-Grundpreis beträgt 575 US-Dollar pro Person (Wochenenden von Freitag 16:00 Uhr bis Sonntag 15:00 Uhr).
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Esalen
Das Esalen Institute in Big Sur, Kalifornien, bietet wirklich ein unvergleichliches Erlebnis. Die Schönheit von Big Sur ist atemberaubend und das Institut veranstaltet regelmäßig Workshops von bemerkenswerten Lehrern gegeben (Margot Anand und Jim Benson haben einen Workshop im Gange) vom 29. April bis 4. Mai, zum Beispiel).
Der beste Teil? Esalens Kurzurlaube sind nicht übertrieben teuer. Werkstattunterricht beinhaltet Unterkunft, Verpflegung, Bewegungsprogramm und Nutzung der Einrichtungen und beginnt um $420 für das ganze Wochenende oder $900 für einen siebentägigen Workshop. Zugegeben, dieser Preis gilt für ihre Schlafsackunterkünfte, aber es gibt andere Möglichkeiten, wenn das für Sie etwas zu rustikal klingt.
Rückzug in den Kiefern
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Diese Ansicht erinnert uns daran, dass es an der Zeit ist auszuatmen und dass Selbstfürsorge oberste Priorität hat. All-Inclusive-Retreats bieten Unterkunft, hausgemachte Mahlzeiten vom Bauernhof, Yoga, Meditation, die Schönheit der Natur und Heilung, wenn Sie es erlauben. Besuchen Sie RetreatinthePines.com, um Ihren Kurzurlaub zu buchen. Sie sind es wert. #retreat #cabininthewoods #EastTexas #solotravel #girlsgetaway #selfcare #healing #nature #yogaretreats #ig_texas #womanownedbusiness #MondayMotivation #womensupportingwomen #relax #allinclusive #RetreatinthePines
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Downward Dog tief im Herzen von Ost-Texas im Retreat in the Pines, einer unberührten Pinienhütte, versteckt in einer ruhigen Lage Landstraße etwas außerhalb von Mineola – eine zweistündige Fahrt von der Gegend von Dallas-Fort Worth und vier Stunden von Austin und Houston. Bei den Retreats der Kiefern, genießen Frauen aus allen Gesellschaftsschichten Wohngemeinschaften, ein schönes Yoga-Studio, ein Meditationsdeck und Yoga-Programme für alle Niveaus. Die Preise für das All-Inclusive-Wochenendretreat betragen 399 USD pro Person.
„Nehmen Sie eine Pause von der Realität und genießen Sie Yoga, Wein, Lachen und Freizeit zum Entspannen. Ideal für Freundinnenausflüge, Mutter-Tochter-Ausflüge und Frauen, die ein Solo-Abenteuer suchen“, heißt es auf der Website.
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Sivananda Ashram Yoga Retreat
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Wir lieben es, Sie hier zu haben! ❤️ #Repost @pritiyoga ・・・ Führende Entspannung @Sivananda auf den Bahamas! Viel besser geht's nicht 🙏 MÖCHTEST DU IM NÄCHSTEN JAHR MITGLIED WERDEN? 💖 #yoga #yogaretreat #sivananda #meditation #relaxation #selfcare #selflove #rejuvination #refillingyourwell @sivanandabahamas
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Wenn Sie wirklich abschalten möchten, üben Sie im Paradies im Sivananda Ashram Yoga Retreat auf Paradise Island, Bahamas. Die Unterkünfte des Retreats liegen direkt gegenüber der Bucht von Nassau und reichen von bescheidenen Hütten bis hin zum Strand Suiten umgeben von der natürlichen Schönheit eines tropischen Gartens, kristallklarem Wasser und reinem weißen Sand.
Das Retreat möchte, dass du in den yogischen Lebensstil eintauchst und deine Vitalität steigerst und Positivität durch tägliche Praxis, eine gesunde vegetarische Ernährung, stille Meditationssitzungen und erhebend Lehren.
Die Preise für den Workshop beginnen bei nur 20 USD pro Tag (im Sommer) und dazu gehören Ihre Mahlzeiten, Yoga-Kurse, tägliche Workshops und Satsangs sowie der Zugang zu ihrem wunderschönen Strand und dem Ashram-Gelände und -Annehmlichkeiten. Wenn Sie am Strand campen möchten, können Sie ab 69 US-Dollar pro Nacht übernachten. Der teuerste Teil Ihres Urlaubs auf dieser Insel ist der Flugpreis, aber wenn Sie im Voraus buchen, können Sie möglicherweise ein gutes Angebot erhalten.
Eine Version dieses Artikels wurde ursprünglich im Februar 2013 veröffentlicht.
