Wenn du denkst kolorektal Krebs erst später im Leben ein Problem ist, denken Sie noch einmal darüber nach: Eine neue Studie ergab, dass Menschen, die 1990 geboren wurden, ein doppelt so hohes Risiko für Dickdarmkrebs und ein vierfaches Risiko für ein Rektumkarzinom haben als Personen, die 1950 geboren wurden.
Heute veröffentlicht im Zeitschrift des Nationalen Krebsinstituts, ergab die Studie, dass 3 von 10 Menschen, bei denen Darmkrebs diagnostiziert wurde, unter 55 Jahre alt sind.
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Insgesamt sind die CRC-Raten seit den 1980er Jahren dank des erhöhten Bewusstseins und der Zugänglichkeit zum Screening zurückgegangen. Dies war jedoch bei Personen unter 50 nicht der Fall, da ein Screening für Personen mit durchschnittlichem Risiko nicht empfohlen wird.
Die Forscher fanden heraus, dass die CRC-Inzidenzraten nach einem Rückgang seit 1975 von Mitte der 1980er Jahre bis 2013 jedes Jahr um 1 bis 2 Prozent bei Erwachsenen im Alter von 20 bis 39 Jahren gestiegen sind. Die KRK-Inzidenzraten stiegen bei den 40- bis 54-Jährigen, jedoch von Mitte der 1990er Jahre bis 2013 jedes Jahr um 0,5 bis 1 Prozent.
Warum ist das wichtig?
Der Blick auf Gesundheitstrends bei jungen Menschen bietet uns einen Einblick in die zukünftige Gesundheitslandschaft und lässt Ärzten und Gesundheitsbehörden mehr Zeit, sich vorzubereiten.
„Unsere Erkenntnis, dass das Darmkrebsrisiko für Millennials wieder auf das Niveau der in den USA Geborenen angestiegen ist Ende des 19. Jahrhunderts ist sehr ernüchternd“, sagte Rebecca Siegel von der American Cancer Society und leitende Ermittlerin der lernen. „Es sind Aufklärungskampagnen erforderlich, um Kliniker und die Öffentlichkeit über diesen Anstieg zu informieren, um Verzögerungen bei der Diagnose zu reduzieren. die bei jungen Menschen so weit verbreitet sind, sondern auch um eine gesündere Ernährung und einen aktiveren Lebensstil zu fördern, um dies umzukehren Trend."
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Und warum dieser starke Anstieg?
Für den Anfang ja, früh einsetzendes CRC wird stärker von der Genetik beeinflusst als spät beginnende Erkrankungen, aber die meisten dieser Fälle treten sporadisch auf. Die Tatsache, dass es eine so dramatische Verschiebung der Diagnosen bei jüngeren Menschen gab, deutet auf relativ neue Veränderungen des gesellschaftlichen Gesundheitsverhaltens hin, die das Risiko für CRC erhöhen würden. Einige dieser Lebensstilfaktoren, die mit dem CRC-Risiko verbunden sind, sind Körpergewicht, hoher Konsum von verarbeitetes Fleisch und Alkohol, geringe körperliche Aktivität und Ballaststoffverbrauch und Zigarette Rauchen.
Laut den Autoren haben zunehmende Fettleibigkeit, ungesunde Ernährung und eine sitzende Lebensweise zu diesem Anstieg beigetragen. Die gute Nachricht ist, dass der Anstieg des CRC bei jungen Erwachsenen noch schlimmer hätte ausfallen können, wenn nicht der langfristige Rückgang des Rauchens und Alkoholkonsums gewesen wäre.
Siegel und die anderen schlagen vor, dass wir das empfohlene Alter für die Einleitung von Screenings möglicherweise überdenken müssen.
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Derzeit ist die Die American Cancer Society schlägt vor dass Männer und Frauen mit durchschnittlichem CRC-Risiko im Alter von 50 Jahren mit Vorsorgeuntersuchungen beginnen. Die Autoren der Studie weisen jedoch darauf hin, dass im Jahr 2013 bei Menschen im Alter von 40 Jahren 10.400 neue Fälle von CRC diagnostiziert wurden, mit weitere 12.800 Fälle, die bei Menschen Anfang 50 diagnostiziert wurden – was bedeutet, dass es möglicherweise Zeit für eine Änderung ist Protokoll.
„Diese Zahlen ähneln der Gesamtzahl der diagnostizierten Gebärmutterhalskrebserkrankungen, für die wir 95 Millionen Frauen im Alter von 21 bis 65 Jahren ein Screening empfehlen“, sagte Siegel.
Was können Sie tun, um KRK zu verhindern?
Screening
Fragen Sie Ihren Arzt nach Vorsorgeuntersuchungen, auch wenn Sie unter 50 sind.
Diät
- Begrenzen Sie rotes und verarbeitetes Fleisch.
- Essen Sie mehr Gemüse und Obst.
- Essen Sie mehr Ballaststoffe.
- Holen Sie sich die empfohlenen Mengen an Kalzium und Vitamin D.
Lebensstil
- Erhöhen Sie die Intensität und das Ausmaß Ihrer körperlichen Aktivität.
- Nicht den ganzen Tag sitzen. Steh auf und bewege dich!
- Vermeiden Sie übermäßigen Alkohol.
- Rauchen Sie nicht.
