Denken Sie, dass das Altern etwas ist, worüber Sie sich Sorgen machen müssen? Denk nochmal! Manche Dinge verbessern sich einfach mit der Zeit – Sie selbst eingeschlossen. Die Verdienste der Weisheit, die wir erwerben, sind weit verbreitet und beeinflussen unsere Klarheit, Wertschätzung für das Leben und unsere Fähigkeit, achtsam zu sein. Dies sind starke mentale Stärken. Nutzen Sie sie zu Ihrem Vorteil und fangen Sie jetzt an, Pläne für die Zukunft zu schmieden!
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Wir haben mehr Perspektive
Selbst wenn Sie in jungen Jahren wirklich bedeutungsvolle Lebenserfahrungen gemacht haben, ist möglicherweise nicht genug Zeit vergangen, um zu sehen, wie Sie davon betroffen sind. Die Perspektive lässt Sie sich selbst verstehen, die Karten, die Ihnen das Leben gegeben hat und wie Sie sie gespielt haben. Wenn Sie sich mit Ihrer Vergangenheit auseinandersetzen, können Sie aus Ihren Fehlern lernen und sie zu Ihrem Vorteil nutzen. Das ist emotionale Intelligenz.
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Wir haben mehr Wertschätzung für Dinge
Wenn Sie verstehen, wie das vorübergehende Leben wirklich ist, schätzen Sie Ihre Gesundheit, Familie, Freunde und die Zeit, die Sie haben. Sie können die täglichen Schwierigkeiten und kleinen Irritationen, die Sie in diesen Beziehungen erleben, akzeptieren, ohne sich davon behindern zu lassen. Sie lernen, wie wichtig es ist, nett zu sein, die Kraft der Vergebung und die Freiheit in der Toleranz. Sie schätzen Ihr eigenes Leben mehr, wenn Sie andere schätzen.
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Wir können im Moment leben
Sich auf das Hier und Jetzt konzentrieren zu können, ohne sich ständig zu fragen, ob es woanders etwas Besseres gibt, ist ein Geschenk. Das Leben in der Vergangenheit führt zu Traurigkeit, und das Leben in der Zukunft verursacht Angst. Im Moment zu sein ist der einzige Weg, um wirklich glücklich zu sein und so viel wie möglich aus Erfahrungen herauszuholen.
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Wir lernen uns selbst zu akzeptieren
Im jungen Erwachsenenalter geht es darum, zu versuchen, sich mit uns auseinanderzusetzen. Ein Großteil dieses Ringens wird damit verbracht, herauszufinden, wie man die Eigenschaften ändern kann, die wir nicht mögen. Wenn Sie älter werden, erkennen Sie, dass Sie nicht ändern können, wer Sie sind, aber Ihre Denkweise. Sich der Eigenschaften bewusst zu sein, die Sie nicht mögen, aber sich nicht davon abhalten zu lassen, der zu sein, der Sie sein möchten, ist mächtiger und lohnender, als diese Eigenschaften zu „heilen“.
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Unser Gefühl der Dringlichkeit verschwindet
Wenn Sie jung sind, kann Ihr Ehrgeiz (der Wunsch, die berufliche oder soziale Leiter zu erklimmen) Ihre Fähigkeit, echte Qualitätsarbeit zu leisten, überschatten. Solche Arbeit kann nur geschehen, wenn Sie langsamer und konzentrierter werden. Ehrgeiz ist wichtig, aber er ist nur nützlich, wenn er mit dem gleichen Antrieb, gute Arbeit zu leisten, ausgeglichen ist. Die Konzentration auf Quantität, nicht auf Qualität, wird mit zunehmendem Alter immer besser.
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Klarheit des Fokus
Sie wissen, was funktioniert und was nicht. Sie kennen Ihre Stärken und Schwächen und kennen Ihre Grenzen. Sie verstehen, dass alles, was sich unkontrollierbar anfühlt, nicht richtig ist. Stattdessen konzentrieren Sie sich auf das, was Sie mit dem, was Sie haben, tun können, und das Ergebnis ist, dass Sie Ihr bestes Selbst sind.
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