Im Laufe der Jahre habe ich Briefe von Patienten erhalten, die mir für das Verständnis und die Bestätigung ihres Zustands danken – Fibromyalgie, eine der häufigsten Arthritis-bedingten Erkrankungen.
Häufig fehldiagnostiziert und missverstanden, umfassen die Merkmale der Fibromyalgie weit verbreitete Muskel- und Gelenkschmerzen sowie Müdigkeit und andere Symptome. Während die American Medical Association, die National Institutes of Health und das American College of Rheumatology es als chronische Erkrankung anerkennen, haben einige Ärzte nicht glauben, dass es sich um eine „echte“ Krankheit handelt. Aber es ist, und ich bin hier, um die häufigsten Mythen über Fibromyalgie aufzuklären.
Fibromyalgie ist echt
Fibromyalgie betrifft 5 Millionen Amerikaner im Alter von 18 Jahren und älter und kann sogar Kinder und Jugendliche betreffen, obwohl dies weniger häufig vorkommt. Mehr als die Hälfte der Fälle wird falsch diagnostiziert, und die Menschen besuchen in der Regel zahlreiche Ärzte, bevor sie die richtige Behandlung erhalten. Die Validierung der Erkrankung ist wahrscheinlich das hilfreichste Puzzleteil für Fibromyalgiepatienten.
Mythos #1:
Es gibt keine Fibromyalgie
Derzeit gibt es keine spezifischen Tests oder Verfahren, um die Krankheit zu diagnostizieren. Vielen unserer Patienten wurde gesagt: „Der Schmerz ist in Ihrem Kopf; lebe einfach damit." Nach Angaben des American College of Rheumatology bestehen die Kriterien für Fibromyalgie aus weit verbreiteten Schmerzen, die drei Monate anhalten, sowie Schmerzen an 11 der 18 empfindlichen Stellen am Körper, an denen leichter Druck verursacht wird Schmerzen.
Mythos #2:
Fibromyalgie ist nicht mit anderen Erkrankungen verbunden
Fibromyalgie ist mit mehreren anderen Erkrankungen verbunden, wie dem chronischen Müdigkeitssyndrom, Depressionen und Schlafstörungen. Es wird berichtet, dass Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen Fibromyalgie entwickeln können. Auch Patienten mit Reizdarmsyndrom sind anfällig.
Mythos #3:
Fibromyalgie ist eine Frauenkrankheit
Während Fibromyalgie vor allem Frauen im Alter von 20 bis 40 Jahren betrifft, kann die Krankheit auch Männer treffen. Von den 5 Millionen Erwachsenen mit der Krankheit sind 10 bis 20 Prozent Männer. Die Zahl kann jedoch tatsächlich höher sein, da viele Männer möglicherweise keine Behandlung in Anspruch nehmen, da ihre Symptome tendenziell seltener auftreten und kürzer anhalten.
Mythos #4:
Es gibt eine bekannte Ursache für Fibromyalgie
Wir sind uns nicht sicher, was genau Fibromyalgie verursacht. Es ist nicht etwas, was Menschen entwickeln, weil sie Fitnessfanatiker oder Übergewichtig sind. Es gibt eine große Stresskomponente, die mit Fibromyalgie verbunden ist, sowohl körperlich als auch emotional. Es kann auch durch eine Verletzung, einen Unfall, eine Infektion oder eine Autoimmunerkrankung ausgelöst werden. Das Syndrom tritt in der Regel in Familien auf, daher kann die Genetik die Menschen anfälliger machen.
Mythos #5:
Die mit Fibromyalgie verbundenen Schmerzen sind konsistent
Die Intensität der Schmerzen variiert. Die Schmerzen können an einem Tag stark und am nächsten mild sein. Einige Faktoren, die zur Schwere der Schmerzen beitragen können, sind das Laufen hinter Kindern, das Putzen des Hauses und erhöhter Stress. Es gibt Patienten, die bettlägerig sind, aber der Prozentsatz ist gering. Im Allgemeinen wachen die Menschen mit Schmerzen auf, aber diese bessern sich, wenn sie sich bewegen, und kehren zurück, wenn sie schlafen gehen.
Mythos #6:
Es gibt keine Behandlung für Fibromyalgie
Es gibt zahlreiche Behandlungen, die die Symptome der Fibromyalgie lindern können, darunter Muskelrelaxantien, Entzündungshemmer und Antidepressiva. Die FDA hat Lyrica und Cymbalta speziell zur Behandlung von Fibromyalgie zugelassen.
Mythos #7:
Die Schmerzen durch Fibromyalgie werden irgendwann verschwinden
Fibromyalgie kann besser werden, aber sie wird nicht einfach verschwinden. Positiv ist zu vermerken, dass es keine Hinweise darauf gibt, dass die Schmerzen mit zunehmendem Alter schlimmer werden. Mein Ziel ist es, die Symptome auf ein beherrschbares Maß zu reduzieren.
Mythos #8:
Du kannst genauso gut aufgeben
Es gibt viele Patienten, die mit Fibromyalgie funktionieren können, aber es kann schwierig sein. Der Schlüssel ist, sich nicht von der Krankheit kontrollieren zu lassen. Sie müssen ein Trainingsprogramm beginnen – im Rahmen des Zumutbaren. Melden Sie sich beispielsweise nicht für 5 km-Rennen an, sondern trainieren Sie regelmäßig, da dies gut für Fibromyalgie-Patienten ist. Auch das Beobachten der Ernährung kann helfen, die Symptome zu lindern. Für einen besseren Schlaf solltest du Koffein aus deiner Ernährung streichen. Dies sind nur einige der Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Fibromyalgie-Symptome zu lindern.
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