Die Chancen stehen gut, dass Sie ein Opfer des Schluckaufs waren.
Während ein Schluckauf-Baby die Leute zum Kichern bringen kann, erzeugt ein Schluckauf-Kollege nicht den gleichen Effekt. Um euch vor passiv-aggressiven Kommentaren und frustrierten Seufzern aus dem Büro zu bewahren, haben wir mit zwei Atemwegserkrankungen gesprochen Systemexperten über die mysteriösen (und super-nervigen!) menschlichen Phänomene des Schluckaufs – und wie man sie aufhält Spuren.
Was ist ein Schluckauf?
OK, wir sind zu 99,99 Prozent sicher, dass Sie wissen, was ein Schluckauf ist. Aber was ist da eigentlich drin?!
„Ein Schluckauf ist eine unwillkürliche, rhythmische Kontraktion des Zwerchfells und der Interkostalmuskulatur“, sagt Dr. Adam Wass, Hausarzt am Orange Coast Memorial Medical Center in Fountain Valley, Kalifornien. „Es endet mit einem abrupten Schließen der Kehle – der sogenannten Glottis –, die das charakteristische ‚Schluck‘-Geräusch erzeugt.“
Laut Wass gibt es tatsächlich drei verschiedene Kategorien von Schluckauf, die Einzelpersonen melden, alle mit ihren jeweiligen offiziellen medizinischen Namen:
- Ein Anfall von Schluckauf: dauert weniger als 48 Stunden
- Anhaltender Schluckauf: Dauert zwischen 48 Stunden und einem Monat
- Hartnäckiger Schluckauf: dauert länger als einen Monat
Aber ob sie eine Minute oder einen Monat dauern, diese seltsamen, winzigen Wehen tun es nicht wirklich tun alles für unseren Körper.
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„Es gibt keinen bekannten physiologischen Zweck von Schluckauf“, sagte der Lungenologe Dr. Inchel Yeam vom Saddleback Memorial Medical Center in Laguna Hills, Kalifornien Sie weiß. „Schluckauf wurde beschrieben in utero, und einige haben vorgeschlagen, dass dies für Babys sein könnte, um ihr Zwerchfell und ihre Inspirationsmuskeln zu trainieren.“
Toll, nur eine weitere unfreiwillige Körperfunktion, mit der uns Mutter Natur zwingt.
Also, was löst eigentlich diese scheinbar zufälligen Ausbrüche aus?
Schluckaufanfälle haben eine lange Liste von Ursachen, von denen viele normale, alltägliche Aktivitäten sind.
„Die häufigsten Ursachen für Schluckauf sind aufgeblähter Magen, kohlensäurehaltige Getränke, Luftschlucken, Veränderungen der Magen- oder Umgebungstemperatur, Alkohol, plötzliche Aufregung oder Stress“, sagte Yeam.
Anhaltender oder hartnäckiger Schluckauf hingegen wird normalerweise durch eine Art Reizung Ihres Reflexbogens verursacht, der Nervenbahn, die sofortige, automatische Bewegungen verursacht.
Wies erklärt, können diese Reizungen des Rachens, der Speiseröhre und des Zwerchfells aufgrund einer Reihe von Infektionen auftreten, darunter Meningitis, Lungenentzündung oder Hepatitis. Erkrankungen wie Gallenblasenerkrankungen, Lungenembolien und Tumoren können ebenfalls den Schluckauf anregen.
„Toxische oder metabolische Ursachen wie Anästhesie, Alkohol oder Urämie im Zusammenhang mit Nierenversagen können zu Schluckauf führen“, fügte Yeam hinzu. „Und selten kann ein Fremdkörper wie kleine Haare am Trommelfell reiben, den aurikulären Ast des Vagusnervs reizen und anhaltenden Schluckauf verursachen.“
Leider entziehen sich viele dieser Katalysatoren unserer Kontrolle. Unsere einzige Möglichkeit ist, zurückzuschlagen!
Wie zum Teufel sollen wir sie loswerden?
Seit Jahren sind wir mit den hausgemachten, aber etwas fragwürdigen Schluckauf-Mitteln unserer Großmütter bewaffnet, wie das Anhalten des Atems für eine unbestimmte Zeit oder das Warten darauf, von einem übermäßig Enthusiasten erschreckt zu werden Geschwister. Obwohl es keine ernsthafte Langzeit-Fallstudie zu Schluckaufmitteln gab, haben sich unsere Experten mit ihren zugelassenen Mitteln befasst – die je nach Schweregrad Ihres Schluckaufs variieren.
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Wenn der Schluckauf nicht wie oft von selbst verschwindet, schlägt Wass ein paar bewährte Techniken vor:
- Unterbrechen der Atemfunktion wie Anhalten des Atems und das Valsalva-Manöver (auch bekannt als Mund und Nase schließen und die Wangen wie einen Ballon aufblasen)
- Stimulieren Sie den Rachenraum und das Zäpfchen mit allen Mitteln, einschließlich kaltem Wasser traditionell oder aus der Oberseite des Glases, Gurgeln oder Schlucken eines Teelöffels Trockenzucker
- Steigerung der Vagusstimulation durch Auflegen eines Eisbeutels auf den Augapfel oder Einweichen der Hand in warmes Wasser
- Gegen die Reizung des Zwerchfells durch Ziehen der Knie zur Brust oder Beugen nach vorne
Kommen Ihnen diese Mittel nicht bekannt vor? Doktor Oma war vielleicht etwas auf der Spur. Für die wenigen Unglücklichen, die schwerere Fälle von Schluckauf entwickeln, sind die Lösungen jedoch etwas intensiver.
Medizinische Behandlungen für hartnäckigen Schluckauf können laut Yeam Akupunktur, spezielle Atemtherapien oder sogar bestimmte Medikamente wie Chlorpromazin, Metoclopramid oder Baclofen umfassen.
„Eine Operation mit Zwerchfellstimulation wurde auch bei Patienten mit langjährigem hartnäckigem Schluckauf mit gutem Ergebnis durchgeführt, sollte aber nur Extremfällen vorbehalten sein“, sagte Yeam.
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„Die meisten Schluckaufe sind selbstlimitierend und werden sich wahrscheinlich von selbst lösen“, versicherte uns Yeam. "Wenn es länger als ein paar Tage anhält, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass nichts Ernsteres passiert."
Geben Sie in diesem Fall noch nicht die althergebrachten Heilmittel zur Heilung von Schluckauf auf. Und wenn Sie seit über einem Monat Schluckauf haben, empfehlen wir Ihnen dringend, diesen Artikel nicht mehr zu lesen und so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen!
