Der er masser af ting at elske ved foråret: Længere dage, blomster i blomst, endelig grøft din vinterjakke - men allergi er ikke en af dem. "Træpollen, som hovedsageligt forårsager allergi i forårsmånederne, starter typisk midt til slutningen af marts og slutter i slutningen af maj eller begyndelsen af juni," siger Dr. Anastasiya Kleva, MD, kl. ENT & Allergy Associates. "Hvis vi har en lang vinter som vi gjorde sidste år, starter forårets allergisæson meget senere."
Så hvor slemt vil allergier være i dette forår? Det er millionspørgsmålet, som alle, der får den mindste snus ved det første tegn på sæsonen, stiller. Men desværre er der ikke noget præcist svar. "For at være ærlig er det som at forudsige vejret," siger Kleva. ”Der er ingen præcis måde at fortælle, hvordan sæsonen kommer til at se ud. Det hele afhænger af, hvornår vinteren slutter, og hvor varm vores forårssæson bliver. Sidste år havde vi kolde temperaturer og sne næsten ind i maj, så vi endte med en kort, men intens pollensæson. Det er som at forudsige, hvor slem en snestorm vil være. Vores meteorologer kan kun fortælle os præcist, hvordan vejret vil se ud de næste par dage, så jeg kan ikke ærligt gætte, hvad pollensæsonen har i vente for os i år. ”
Kleva satser dog på, at forårsallergisæsonen er om hjørnet og starter tidligere på året. Klimaændringer har også en effekt. ”Stigende temperaturer fører til øget vækst af planter, en tidligere start og længere varighed af forårets allergisæson, hvilket oversætter til en mere elendig tid for allergikere, ”Kleva siger.
Selvom vi ikke præcist kan sige, hvor dårlige allergier vil være, kan vi hjælpe dig med at minimere symptomerne. Lidt forarbejde rækker langt. "Begynd at tage din antihistamin, og endnu vigtigere din steroid næsespray, tidligt på sæsonen," rådgiver Kleva. “Steroid næsespray er meget nyttigt for allergier, hvis de startes mindst to uger før sæsonen virkelig slår til. ” Hvis du lider af symptomer, skal du sørge for at holde dine vinduer lukkede gennem foråret sæson. Når du har været udendørs i en længere periode, skal du skifte tøj og brusebad og derefter skylle din næse med en neti -gryde efter at være kommet ind for at reducere allergisymptomer. Brug en daglig antihistamin, og tag din steroid næsespray dagligt - ikke efter behov. "Allergimedicin kan hjælpe med allergi hos dem med milde til moderate symptomer, men den bedste behandling for dem med meget svær allergi er allergisk skud," siger Kleva. "Det er den eneste potentielt helbredende og langsigtede behandling derude."
