Emma Stone åbner op om, hvordan hun håndterer angst - SheKnows

instagram viewer

Emma Stone måske har en ny film at promovere, men det forhindrer hende ikke i at diskutere vigtigheden af mentalt helbred. Under et stop på Det sene show i aftes fortalte Stone værten Stephen Colbert, som hun har haft med at gøre angstdet meste af hendes livog tilføjede, at hun "havde stor gavn af terapi."

årsager til ledsmerter
Relateret historie. 8 mulige årsager til, at du har ledsmerter

"Jeg var et meget, meget, meget ængsteligt barn, og jeg havde mange panikanfald," sagde hun.

Mere: Emma Stone taler ved at vokse op med panikanfald

Udover terapi sagde Stone, at skuespil og improvisationskomedie hjalp hende med at håndtere sin angst. Og mens hun stadig har angst den dag i dag, fortalte hun Colbert, at hun ikke længere lider af panikanfald.

Tidligere på året deltog Stone i en videokampagne for Child Mind Institute om, hvordan hun håndterer sin angst.

Mere: J.Law's Plane Angst er ingen spøg

"Det har altid været noget, jeg har levet med, og det blusser op på store måder på forskellige tidspunkter i mit liv," sagde Stone i videoen. "Nogle gange mens det sker, som mens jeg er i en fase med stor uro, føles det som om det aldrig vil ende - men det gør det."

click fraud protection

Vi er glade for at høre, at Stone har sin angst under kontrol og er taknemmelige for, at hun arbejder på at hjælpe med at normalisere samtalen omkring mental sundhed.