Uanset om du tror på universets magt eller ej, er der masser af beviser for virkningerne af positiv tænkning.
Der var en hel bog og film dedikeret til denne praksis, Hemmeligheden, og det påvirkede bogstaveligt talt den måde, millioner af mennesker så deres liv på, og hvordan de kunne opnå de ting, de ønsker. Dine tanker bliver til ting og oplevelser - gode eller dårlige. Desværre bor mange mennesker i negative tanker og tiltrækker dermed et liv, der er langt fra de strande og paraplydrikke, de ønsker.
Tænk på, hvor mange gange om dagen du tænker på noget, du ikke ønsker. Regninger, der skal betales, gæld du vil komme ud af, mangel på kunder og så videre. Vi er ikke klar over, hvor meget energi der bruges hver dag på disse tanker, fordi det er blevet så anden natur for os. Vi er betinget af at håndtere disse spørgsmål konsekvent, så det er det, vi bruger det meste af vores energi på. Her er seks måder, du tiltrækker dit nuværende liv, og hvordan du kan ændre det.
1. Du tiltrækker gode eller dårlige oplevelser baseret på dine tanker
”Den, der taler mest om sygdom, har sygdom. Den, der taler om velstand, har velstand, ”skriver Esther og Jerry Hicks ind Loven om tiltrækning: Det grundlæggende i Abrahams lære. "Du tiltrækker det hele." Ved at fokusere på noget får du det til at ske.
Gør det forkert: Når du er syg, tænker du kun på, hvordan du had at være syg. Alt gør ondt og generer dig. Du kan ikke tænke på andet end at være syg.
Gør det rigtigt: Når du er syg, skal du tænke på at være sund. Forestil dig, hvordan du føler bedre end normalt. Se dig selv deltage i din yndlingsaktivitet med mennesker, du elsker.
2. Stol på den lille stemme indeni, i stedet for hvad der virker som det mest logiske valg
Med andre ord: Lyt til din intuition. I stedet for at nytænke dine valg, lad dine følelser guide dig mod hvad der er rigtigt og hvad der er forkert. Dette vil resultere i et mere tilfredsstillende liv.
Gør det forkert: Du er klar til en jobfremme, fordi det betaler flere penge og er på rette spor med din nuværende karrierevej. Inderst inde er du udbrændt og træt af politik, men pengene er gode, og du får en flot titel.
Gør det rigtigt: Du indser, at dit helbred og din lykke er uvurderlige og ikke er værd mere tid eller energi i et job, der ikke længere opfylder. Du beslutter dig for at se på veje, der vil opfylde dig helt og åbne dig op for universet for at hjælpe dig med at få det til at ske.
3. Hvis du vil have noget til at ændre sig, skal du se, før du kan se det
Det er noget, som succesrige mennesker ved. Det kaldes også "visualisering". Michael Phelps talte om forestiller sig, at han vinder hver nat før sengetid.
”For at påvirke sand positiv ændring i din oplevelse skal du se bort fra, hvordan tingene er - såvel som hvordan andre ser dig - og giv mere af din opmærksomhed til den måde, du foretrækker, at tingene skal være, ”Hicks skriver.
Gør det forkert: Du er i gæld. Regninger hober sig op. Du kan ikke se enden i syne. Det eneste, du kan tænke på, er, hvordan du kommer ud af gælden. Hvert skridt, du foretager dig i livet, er bare at få hovedet over vandet, så du ikke føler, at du drukner.
Gør det rigtigt: Regninger hober sig op, og det føles overvældende. Opret en betalingsplan for alle dine regninger, og visualiser dig selv uden gæld. Tænk over, hvordan du vil bruge dine ekstra penge. Tænk på den frihed, du vil føle. Spil den slags musik, der får dig til at føle dig godt og får lyst til at danse. Fokuser på at føle dig godt og være i en tilstand af eufori.
4. Du kan øge tiltrækningen ved at bruge tid på "kraftfuld tænkning"
Brug 15 minutter hver dag på at tænke hårdt over dine mål, drømme og hvad du vil have fra livet. Husk, at dine tanker bliver til ting, så få denne tid til at tælle!
Bare gør det: Fokuser på de ting, du vil have og ikke på de ting, du ikke gør.
5. Undgå tv -udsendelser, der omhandler negative oplevelser som kriminalitet eller sygdom
Med så meget negativitet, der finder sted i vores verden i dag, er det næsten umuligt at tænde fjernsynet uden at se nogen, der er blevet myrdet, en slags hadkriminalitet eller lidelse omkring verden. At slippe disse ting ind får dig til at tænke mere over det og distraherer dig fra at være i en positiv sindstilstand. Du kan ikke ændre verden natten over, men du kan bestemt ændre dine egne tanker og sind til at være et lys i dette mørke.
6. Ved, at dine relationer til mennesker er dårlige, fordi du lavede dem på den måde
At give din opmærksomhed på det negative kan forårsage kaos på personlige relationer. Denne mentalitet kan hjælpe med at befri os fra dårlige forhold til slægtninge eller en ægtefælle. "Intet kan komme ind i din oplevelse uden din personlige tiltrækning af det," siger Abraham.
Gør det forkert: Du befinder dig konstant i drama med din familie, og du føler dig skyldig i at afskedige dem, fordi de er familie. Det dræner dig og din personlige tid.
Gør det rigtigt: Så meget som du elsker din familie, indser du, at du ikke kan blive ved med at låne din tid til mennesker, der bor i en følelse af negativitet. Du skal forblive i en positiv sindstilstand, og det betyder at fjerne mennesker fra dit liv, der ikke kan bidrage positivt til det.
