Du bør aldrig komme væk fra en lægebesøg og føle dig skuffet over den behandling, du modtog. Gør din del - før, under og efter undersøgelsen - for at sikre, at din næste aftale er så produktiv som den kan være.
At lave aftalen
"Forberedelse til en lægeoptagelse finder sted, når man planlægger aftalen," siger Rick Danzey, en lægeadministrator.
Angiv klart årsagen til, at du skal se lægen. Hvis du ikke er specifik om, hvorfor du skal se lægen, kan der blive planlagt en aftale om utilstrækkelig tid, hvilket derefter fører til forsinkelser for de patienter, der følger dig. "Hver læge, jeg har arbejdet med, vil give al den tid, du har brug for til din tid," siger Danzey.
Registreret sygeplejerske Pat Cheeks er enig. "Når du planlægger din aftale, skal du fortælle receptionisten, om du ser lægen om mere end et problem, så du kan blive planlagt til en længere udnævnelse. ” Hvis hver patient planlagde sin tid på denne måde, ville venteværelser være langt mindre overfyldte, og ventetiderne ville blive forkortet voldsomt.
Patienttip: |
Lav din anden aftale om dagen, hvis det er muligt. Der er mindre mulighed for at tidsplanen glider. ~ Maureen |
10 måder at tage kontrol over dit helbred på >>
Udnævnelsesdagen
- Klæd dig passende på til aftalen. Brug tøj, der gør det let at få taget dit blodtryk, få taget blod eller vise lægen det område på din krop, du er bekymret for.
- "Medbring dit forsikringskort og et middel til at betale for din egenbetaling," minder Danzey. Og medbring prøver, laboratorieresultater eller papirarbejde, lægen har anmodet om.
- Medbring en opdateret liste over dine lægemidler. "Inkluder doseringen og den tid, det tager," siger Cheeks. "Inkluder alle recepter, håndkøbsmedicin, kosttilskud, urter og vitaminer." Og tag dette med liste - sammen med telefon- og faxnumre på dit foretrukne apotek - til hver aftale med hver læge.
Lægetip: |
Du kan få dine journaler sendt til vores kontor på forhånd. Uden tidligere optegnelser eller rapporter er det svært at vide præcis, hvilken test der er blevet udført, og hvilke muligheder der tidligere er blevet prøvet eller anbefalet. ~ Dr. Sarah Samaan |
Når en sygeplejerske er bedre end en læge >>
Ved indtjekning
Vær til tiden til din aftale. ”Vi har sat en bestemt tid af til dig,” siger Dr. Sarah Samaan, en kardiolog fra Plano, Texas, “og jeg vil bruge den tid til fulde. Hvis du er sent, vil alle efter dig også have deres besøg forsinket. ”
Patienttip: |
Find ud af, hvilke tests der skal udføres, og planlæg derefter. Med andre ord skal du ikke kigge forbi dameværelset på vej til aftalen, når en urinprøve er den første forretningsorden. ~ Maureen |
Nemme måder at organisere din families lægejournaler på >>
I undersøgelseslokalet
Sygeplejersken eller medicinsk assistent vil indsamle dine vitale - såsom blodtryk og vægt - og stille spørgsmål om, hvorfor du ser lægen i dag. "Vær så åben som du kan," foreslår Danzey. "Lægen skal kende disse oplysninger for at forberede en diagnose."
"Medbring en liste over tidligere og aktuelle medicinske tilstande, såsom forhøjet blodtryk, diabetes, hjerteanfald, slagtilfælde eller kræft," siger Cheeks. Angiv tidligere operationer og procedurer, såsom knæudskiftning eller røntgenstråler. Og sørg for, at eventuelle allergier er dristigt noteret på dit diagram.
Lægetip: |
Mit job er at hjælpe dig med at blive rask og blive rask. Det er vigtigt at give mig besked, hvis du ryger, drikker for meget eller bruger ulovlige stoffer. Alle disse ting kan påvirke dit helbred og velvære og kan påvirke, hvilke medicin, test eller behandlinger jeg anbefaler. ~ Dr. Samaan |
15 Tegn på, at du skal dumpe din læge >>
Når lægen kommer
"Hvis du besøger din primærlæge, er det ikke tid til at trække din vaskeliste med medicinske klager frem," siger Danzey, “men det er tid til at være åben om årsagen til din aftale, så din læge kan begynde at vurdere din tilstand."
Hvis du ser en specialist, skal du være forberedt på spørgsmål vedrørende din tilstand. Skriv ned, hvad du vil vide om din tilstand, tilgængelige behandlingsmuligheder (inklusive kirurgiske og ikke-kirurgiske alternativer), behandlingstidspunkt og lignende spørgsmål.
Vær forberedt på at besvare din sundhedsfaglige spørgsmål:
- Hvor på din krop gør det ondt?
- Hvor længe varer det?
- Beskriv smerten - smerter, stikkende, brændende.
- Gør noget smerterne værre, som at spise bestemte fødevarer eller sidde på en bestemt måde?
- Er der noget der får symptomerne til at forsvinde?
Brug Health Dialogue Care Compass til din næste aftale >>
Tag en advokat med
Hvis du ikke kan tage noter, så tag et familiemedlem eller en ven med, der kan. "Hav din liste med spørgsmål klar til at stille," siger Cheeks. “Det er så let at glemme!”
Spørgsmål kan omfatte:
- Hvilke tests vil blive brugt til at bekræfte diagnosen? Er de præcise? Sikker?
- Hvad er det sandsynlige behandlingsforløb og langsigtede prognose med og uden behandling?
- Skal du ringe til lægehuset, hvis symptomerne forværres?
- Hvad er de potentielle bivirkninger eller reaktioner af nye lægemidler?
- Hvordan vil du blive informeret om testresultater? Skal du ringe? Vil de ringe til dig?
- Hvad vil opfølgende pleje bestå af?
Din advokat bør være en person, der kan forblive nede og rolig under hele din udnævnelse, hvis du skulle blive overvældet af situationens følelser. Udover at yde både fysisk og følelsesmæssig støtte kan en advokat dokumentere specifikke instruktioner fra lægen, herunder information om kommende aftaler og tests, opfølgende pleje og medicin.
Patienttip: |
Hvis din læge ordinerer medicin, skal du spørge, om der er prøver tilgængelige. Anmod om prøver ved hvert besøg - mange læger forpligter gerne! ~ Marty |
At få og holde dig godt er en holdindsats, så sørg for at gøre din del!
Sådan støtter du en ven >>
Flere sundhedstips til kvinder
Sundhedspleje: 5 tips til at spare penge
Sådan får du mere ud af dit sundhedsvæsen
5 Almindelige kvinders sundhedsproblemer
