Tal, hvis der sker noget
Hvis dit barn får en allergisk reaktion, er det afgørende, at de advarer lærere eller venner om, at der er noget galt. Lær dit barn at gøre det ved hjælp af din allergispecialist genkende symptomerne af en allergisk reaktion. Bor derefter det ind i dem, at de skal fortælle en voksen med det samme, hvis de tror, de er ved at blive angrebet. Det værste, de kan gøre, er at forsvinde på egen hånd - selvom de ved, hvordan de skal administrere deres medicin, er en tur på skadestuen et must for at sikre, at alt er i orden.
Det er okay at sige "nej tak"
Du kan pakke dit barns frokost hver dag og forbyde dem at gå i kantinen, men i et skolemiljø er chancerne for, at de bliver udsat for andre fødevarer. Som sådan er en af de mest værdifulde ting, du kan gøre, at lære dit barn at sige nej. Bed dem om at undgå at dele eller bytte mad med deres klassekammerater og fortæl dem at være stærke, hvis deres venner presser dem til at spise noget. Børn kan være grusomme og at sige nej kan være svært, men som forælder er det din opgave at lære dit barn, hvor vigtigt det lille ord kan være. Lær dem også at undgå at spise mad, hvis ingredienser er ukendte, såsom muffins bagt af deres vens mor, eller retterne serveret på skolemessen.
