Kendte mødre undlader aldrig at ødelægge det for os andre - deres fødsler er hurtige og lette, deres børn er upåklageligt klædt på, og hvis de ligner noget Coco Austin, de har ikke noget problem med at hoppe tilbage til deres præ-baby kroppe på så lidt som en uge.
For bare en uge siden lykønskede vi Coco og Ice-T, der var gift siden 2002, med fødslen af deres yndige baby pige, Chanel. Men langt før Chanel nogensinde fik sin store debut på Instagram, havde Austin afsløret et par chokerende fakta om hendes graviditet med sit første barn. I hendes første trimester var realitystjernen af Ice & Coco delte, at hun faktisk tabt sig, hvilket fik hende til at råde gravide mødre til ikke at spise mere i første trimester for at undgå unødvendig vægtforøgelse inden for de første tre måneder.
Efter at have født sin datter smed Austin en endnu større bombe på Instagram og sagde, at hun
Se dette indlæg på Instagram
1 uge efter baby.. venstre var mig ved 36 uger (jeg havde Chanel på 37 uger) Jeg var dybest set i form, før jeg blev gravid men under graviditeten stoppede jeg mit træningsforløb ved 4 måneders preggers og blev stort set frugtbar efter det lol.. Nej ikke rigtigt, jeg spiste selvfølgelig andre fødevarer, men trang til frugt. Jeg tabte 10 kilo, før jeg overhovedet begyndte at tage på i vægt, sandsynligvis fordi jeg stoppede med at drikke alkohol. 2- Jeg stoppede vægtløftning og mistede en masse muskler og 3- jeg spiste rigtig sundt og tog mine vitaminer hver dag. (Jeg sender min hele rutinen snart på min babyblog www.thecocoblog.com) Jeg tog 13 kilo op hele min graviditet, og nu er jeg næsten tilbage til normen ved 137 pund. Alt dette er også mærkeligt for mig, hvordan min krop tog det så godt med graviditeten, fordi jeg var mentalt forberedt på at sprænge som en hval, og jeg var helt cool med det, jeg kunne virkelig have interesseret mig mindre for, hvordan min krop så ud, det var ligegyldigt mig.. Jeg kunne ikke vente med at få et bump og rocke det! ..Jeg ville have gennemgået alt for at få en sund baby.. Jeg havde himlen virkelig passe på mig og ved hver dag, hvor velsignet jeg er.. Jeg tror, at alle også kunne gennemgå en vidunderlig oplevelse, og derfor lavede jeg en babyblog, så folk kunne kende de trin, jeg tog. Jeg håber at bringe inspiration
Et opslag delt af Coco (@coco) på
Mere:Zoe Saldana har ingen babyvægt 10 uger efter fødslen (FOTO)
Det er nok at sige, at de fleste af Austins Instagram -følgere (og medmødre) ikke er glade for at høre denne nyhed. Ikke alene udfordrer Austin det traditionelle syn på graviditet, hvor kvinder forventes og endda opfordret til at spise for to, men hun har begået den utilgivelige berømthedskriminalitet at få det til at se ud let.
Men som man siger, "hatere vil hade", og Austin gør ikke nødvendigvis noget forkert, hvis hun fulgte råd fra sin læge. Faktisk er denne antagelse virkelig ikke noget for offentligheden. Der er masser af tilfælde, hvor en læge kan råde en gravid kvinde til at tage meget lidt vægt på grund af en sundhedskomplikation, som er umulig at vide bare ved at se på hende.
Læger har længe forsøgt at fortælle os, at spise for to er en af de største graviditetsmyter, kvinder stadig køber ind. I en undersøgelse fra 2015 offentliggjort i eLifefandt forskere, at denne praksis med fordobling af fødeindtagelse under graviditeten kan faktisk gøre det sværere for kvinder at tabe deres vægt efter baby, da kroppen tilpasser sig nye energikrav.
Mere: Hvorfor ville jeg ønske, at jeg havde 'spist for to', da jeg var gravid
Ifølge den amerikanske kongres for obstetrikere og gynækologer rådes den gennemsnitlige kvinde til at vinde hvor som helst fra 25 til 35 pund under graviditeten, og det lyder som om Austin klart faldt under det mærke. Men selvom undervægt kan være en bekymring for en babys udvikling, glemmer vi ofte at tale om den anden side af mønten - at få for meget vægt under graviditeten kan også være et stort problem. Næsten 50 procent af gravide får mere vægt end anbefalet, hvilket øger risiko for diabetes, fedme i barndommen og endda dødfødsel.
Mere:Måltider planlægger at hjælpe dig med at tabe babyens vægt
Igen er vægten, Austin fik under graviditeten, mellem hende og hendes læge, men der er nogle beviser at foreslå, at hun i det hele taget undgik en række sundhedsproblemer forbundet med for meget graviditetsvægtøgning mindst.
Desværre for Austin spiller hendes hurtige tilbagevenden til hendes pre-baby krop ind i en fælles ny mor dobbelt standard. Det meste af tiden hepper vi på de nye mødre, der er modige nok til at omfavne deres skiftende kroppe efter baby, og vi bør fortsat yde denne støtte. Men en ny mor som Austin, der tabte sin babyvægt med det samme, fortjener den samme respekt. Ligesom vi ikke kan skamme de mødre, der har svært ved at tabe sig, kan vi ikke skamme de mødre, der taber sig hurtigere, end vi gerne vil.
