Hvis din lille synes at have blues, siger nogle eksperter, at det kan være det depression. Lær, hvordan du fortæller, om dit barn har brug for hjælp.
Barndomsdepression
Førskolebørn kan gå igennem en række følelser - nogle gange hurtigere end et øjebliks øjekast, ser det ud til. Når du har mistanke om, at følelsen går fra sorg til depressiondet kan dog være på tide at træde til.
Ifølge en nylig undersøgelse fra Washington University School of Medicine i St. Louis fungerer hjernestrukturen, der styrer følelser, ikke det samme for deprimerede børn som for børn, der ikke er deprimerede.
Forskere undersøgte 54 børn mellem 4 og 6 år; 23 af dem var blevet diagnosticeret med depression, inden undersøgelsen begyndte. Ved hjælp af en funktionel magnetisk resonans imaging (fMRI) scanner viste forskerne børnene fotografier af mennesker med ansigter, der formidler forskellige følelser - og nogle uden udtryk. De deprimerede børn oplevede mere amygdala -aktivitet, da de så billederne, end de sundere børn gjorde.
”Hjernen i en så ung alder er ikke udsat for de hormoner, som en teenager er, og heller ikke de voksnes komplekse skyldfølelser, og selvom mere smidig og i stand til at tilpasse sig skader, betegner depression noget mere komplekst og alvorligt, ”sagde Dr. Gopal Chopra, en neurokirurg og medstifter af PINGMD.
Dr. Deborah Serani, forfatter til Depression og dit barn: En guide til forældre og omsorgspersoner, sagde små børn har hjerner, der stadig udvikler sig. "I denne forbindelse behandler de depression som en 'jeg er dårlig' i stedet for den voksnes mere modne hjerne, som ofte oplever depression som en fortvivlelse eller sorg," sagde Serani.
Symptomer på barndomsdepression
Eileen Kennedy-Moore, klinisk psykolog og medforfatter af Smart forældre til smarte børn, siger, at førskolebørn kan vise symptomer på depression, men om de kan have en fuld større depressiv lidelse er kontroversiel. Nogle symptomer omfatter irritabilitet, ikke bare tristhed, tilføjer hun.
Dr. Judi Cinéas, en socialrådgiver, sagde, at en adfærdsændring er den bedste indikator på, at et problem kan være under opsejling. Nogle børn virker tilbagetrukne, og andre kan komme tilbage til adfærd fra yngre dage, såsom sengevædning. Barnet kan også blive mere knyttet til forældrene. (Hos ældre børn er aggression mere almindelig.)
Børn kan også rapportere fysiske lidelser. "Ved depression føler din krop noget af smerten, og børn oplever sandsynligvis de fysiske symptomer," sagde Cinéas. "Den anden side af det er, at de ved, hvordan man udtrykker fysiske ondt bedre end følelsesmæssige."
Er depression udløst eller genetisk?
Nogle gange kan der være en historie med depression, men børn kan blive deprimerede, selvom det ikke "kører i familien".
En trigger kan drive depression, og et tab er den mest regelmæssige trigger, som Cinéas ser. "Tab kan være et resultat af et dødsfald... død i familien, død af en ven eller kæledyr," sagde hun og bemærkede at andre tab kan omfatte at flytte væk fra venner, blive mobbet eller gå igennem en naturlig katastrofe.
”Du kan aldrig vide, hvilken endda der vil påvirke hvilke børn. Det er derfor, det er vigtigt at kende dine børn; på den måde kan du mærke forskellen på dem, ”sagde hun.
Behandling af depression hos små børn
Kennedy-Moore siger, at det kan være nyttigt at hjælpe et deprimeret barn med at udvikle færdigheder til at håndtere sine følelser-der er ingen standardbehandling.
”At arbejde direkte med børn kræver, at denne unge er en legebaseret tilgang samt tæt samarbejde med forældrene. Fordi forældre spiller så stor en rolle i førskolebørns liv, og fordi førskolebørns evner til at diskutere og husk er begrænset, den mest effektive terapeutiske tilgang kan indebære at hjælpe forældre med at hjælpe deres børn, ”siger hun sagde.
Forskning om følelsesmæssig coaching tyder på, at forældre kan hjælpe et barn ved at anerkende hans eller hendes følelser og derefter hjælpe barnet med at klare disse følelser.
De fleste forældre har stadig et presserende spørgsmål, når det kommer til at håndtere et barns depression: Hvornår skal de søge professionel hjælp?
"Når ændringen begynder at gå ud over den periode på en eller to uger, skal du kontakte skoleledere, læger og andre fagfolk," sagde Cinéas.
"At vente for længe betyder, at barnet lider længere, og sygdommen bliver stærkere," tilføjede hun. "I det øjeblik din tarm fortæller dig, at noget er galt, skal du få hjælp."
Flere nyheder om mental sundhed
Er barndomsdepression forårsaget af teknologi?
1 ud af 5 børn har en psykisk lidelse
Beyond the blues: Børn og depression
