Hvornår er det tid til at købe nyt tøj? - Hun ved

Har du nogensinde hørt om "imellem" garderobestadiet, når du endelig taber dig, men intet i dit skab passer til dig? Du er glad for at kiloene endelig er faldet, men du er ikke sikker på hvornår du helt præcist skal købe nyt tøj et par størrelser mindre. I denne uge vil jeg dele min erfaring med tøjshopping under vægttab. Hvornår er det en god idé at shoppe, og skal du købe mindre tøj for at rumme mere vægttab? Hvor meget skal du købe? Vil køb af mindre tøj tilskynde dig til at tabe mere?

Relateret historie. Du behøver ikke at afslutte din natlige snack -vane - under et par betingelser

Mit tøj er for stort!

Har du nogensinde hørt om "imellem" garderobestadiet, når du endelig taber dig, men intet i dit skab passer til dig? Du er glad for, at kiloene endelig er faldet, men du er ikke sikker på, hvornår du helt præcist skal købe nyt tøj et par størrelser mindre.

I denne uge vil jeg dele min erfaring med tøjshopping under vægttab. Hvornår er det en god idé at shoppe, og skal du købe mindre tøj for at rumme mere vægttab? Hvor meget skal du købe? Vil køb af mindre tøj tilskynde dig til at tabe mere?

I min bog, Beholder tusindfryd, Jeg dedikerer to kapitler til at beskrive min kamp med vægten. Det første af disse kapitler kaldes "Llbs", hvor jeg prøver at købe nye bukser og er chokeret over at se min størrelse er større, end jeg nogensinde havde troet. Dette chok afspejles selvfølgelig af det tal, jeg ser på vægten, når jeg endelig beslutter mig for at veje mig selv. I det efterfølgende kapitel, "Ikke en '12 '', er jeg tilbage ved at shoppe midt i vægttab og lever praktisk talt i sweatshirts, T-shirts og joggingbukser. Alt, der er elastisk, vil gøre i denne mellemliggende fase. I denne historie får jeg besked på at prøve en størrelse 12 (halvdelen af ​​min størrelse i den forrige historie). Jeg fortæller hele tiden min mor og salgsdamen, at der ikke er nogen måde, jeg er en størrelse 12, men til min overraskelse passer varen mig faktisk perfekt.

Choktilstand

Har vi ikke alle været i denne choktilstand, mens vi shoppede på et tidspunkt? Enten fordi vores størrelse er ulidelig større, end vi først troede, eller lykkeligt mindre end vi forestillede os? Mens du taber dig, og din krop vænner sig til din nye, sundere livsstil og træningsregime, finder du dig selv uden noget at have på. Det tøj, du har, er for løst til at supplere din krop, og du er bange for at købe mindre størrelser, hvis du taber dig mere, eller hvis du er pessimist og tror, ​​at du måske får vægten tilbage. Så hvornår er det tid til at shoppe?

Hvornår skal man shoppe

Efter min erfaring er det perfekte tidspunkt at shoppe efter en ny garderobe, når du er tæt på at nå dit ultimative vægttabsmål. Hvis du er omkring 10-15 kilo væk, skal du gå efter det. På den anden side må du ikke købe en hel garderobe ved dit første tab på 10 pund. Du bør købe et par nye varer, der passer dig bedre, og som vil klare dig, når du fortsætter din rejse til et slankere og stærkere jeg. Husk, at du stadig fortjener at klæde dig på og føle dig fantastisk, så at købe et par ting, der hjælper dig med at føle på den måde, vil opmuntre dig til at blive ved med den sunde livsstil, du har vedtaget. Når du ser størrelserne falde, når du søger efter tøj og prøver på nye, spændende outfits, hjælper det dig med at sige nej til kage og ja til at dyrke motion. Stol på mig.

Giv en donation

Hvis du er meget tæt på dit mål og har købt en ny garderobe, hvad skal du gøre med den gamle? Dette var et af mine dilemmaer, da jeg tabte det meste af min vægt. Jeg ville beholde tøjet, bare hvis jeg fik vægten tilbage. Min mor ville have mig til at give dem væk for at opmuntre mig til ikke at tage vægten tilbage. Til sidst gik vi på kompromis. Jeg beholdt et par ting og donerede størstedelen. Senere indså jeg, at grunden til, at jeg beholdt de ting, jeg gjorde, ikke var i tilfælde af at jeg tog vægten tilbage, fordi jeg ved og stoler på mig selv, at jeg aldrig vil være den størrelse igen. De ting, jeg beholdt, var snarere en påmindelse om det vægttab, jeg opnåede, en god pick-up for at holde mig på sporet og leve denne sunde livsstil lykkeligt. Disse ting er naturligvis gemt væk bag den mindre, flatterende garderobe, jeg fik.

Uanset hvad du beslutter dig for at gøre, eller hvor mange nye varer du beslutter dig for at købe, vil du være glad for at købe nyt, mindre tøj. Tillykke! Du har tjent det!

Mere om vægttab

Hvorfor er der ikke nogen let vægttabsløsning?
Virker madblade?
At være fit vs. være besat