For mange er iPhone er en af dine bedste venner. Det holder din tidsplan, betyder at du aldrig går glip af en vigtig e -mail og hjælper med at minde din mand om at hente mælk på vej hjem fra arbejde. Du kan også holde øje med dine børn og øge din tommelfingers fingerfærdighed takket være sms'er. Men ud over det kan iPhones være et integreret værktøj til at forbedre dit helbred, din levetid og i sidste ende livskvalitet. Her er et par sundhedsapps, som du ikke kan leve uden.
iPhone sundhed apps
iPhones er ikke kun til e -mail, sms, optagelse af video og - ja, endda tale. Den faste strøm af nye gratis og billige “apps” (applikationer), der kommer på markedet, giver brugerne adgang til alt fra spore deres foretrukne sportshold eller gøre en kosmopolitisk til at lære at tale mandarin og finde den nærmeste pizza stue. Det er ikke sådan, at en bartender -app ikke kan komme til nytte, men følgende sundheds -apps bør, vigtigere, være lige ved hånden.
Pris: Gratis
Husk den beslutning om at spise sundt eller tabe dig? Miste det! hjælper dig med at komme - eller blive - på rette spor. Ved at angive kalorie- og træningsmål og registrere dine daglige fremskridt eller søge i den omfattende maddatabase efter sunde snacks er denne gratis app talje- og budgetvenlig.
Pris: $ 3,99
Gem alle din families sundhedsjournaler ét sted, spor medicin, der skal genopfyldes, og planlæg rutinemæssige screeninger og immuniseringer med et tryk på din skærm. FamilyCare leverer også personlige sundhedsoplysninger og nyheder, og lader dig opretholde uafhængig sundhed profiler inklusive alder, højde, vægt, BMI, personlig historie og diagnosticerede medicinske tilstande for hver familie medlem. Vil du holde øje med din flexforbrugskonto? FamilyCare gør det også.
Pris: $ 2,99
Uanset om du har diabetes eller har vedtaget Atkins- eller South Beach-dietten, hjælper CarbTracker dig med at sætte, spore og overvåge dine daglige lavkulhydratmål. CarbTracker kan prale af en af de største nøjagtige søgbare databaser i App Store, der indeholder mere end 65.000 dagligvarer og madvarer. Brugere kan også tilføje deres egne tilpassede madvarer og dele dem med andre ved at indsende dem til Healthy U Technologies.
