Glem de frygtelige toer (som overlever den tredje fødselsdag, for ordens skyld) - når dine børn når en alder, hvor de har en mening, er du på ukendt område. Det meste af tiden vil dine børn minde dig om, at du er den bedste mor nogensinde (duh), men når de modnes hormoner eller sukkerrettelser resulterer i spontant ikke-så-pænt sprog, det kan være svært at vide, hvordan man håndterer de grusomme bemærkninger. Selvom dit første svar kan være at bekæmpe ild med ild, klinisk psykolog, forældreekspert og forfatter Stephanie O'Leary siger, at det er vigtigt at lære at afbøde samtalen uden at miste din seje.
Mere:10 grunde til, at det er fantastisk at være en grinende mor
“Den knebenede reaktion på at reagere eller endda sige noget negativt som svar er svært at modstå, fordi dit barns udsagn sandsynligvis chokerede dig. Når man går endnu dybere, er det vigtigt at overveje, at børn er meget gode til at identificere forældres sårbarheder og sige ting, der er kraftfulde, fordi de ’rammer dig hvor det gør ondt. ’Det er svært at sætte bremserne på dine følelser og din verbale reaktion i denne situation, men det er bestemt den bedste måde at komme videre på,” forklarer hun.
Første gang - eller næste gang - siger dit barn et af disse sårende udsagn til dig, følg O'Learys råd om den bedste måde at gøre det til et uddannelsesmæssigt øjeblik i stedet for at gøre det til et stort argument.
1. "Jeg hader dig!"
Ville du ikke lade din preteen gal købe de afskårne shorts, hun desperat ville have til en sove-ude-lejr? Eller skære ned på skærmtiden, så din snart kommende mellemskole kunne få sine sommeropgaver? Når en anmodning ikke svinger i deres favør, kan dit barns kærlighed føles lunken. Når de siger H-ordet, handler det dog mere om, hvordan de har det over for sig selv og mindre om deres følelser om dig. "Et barn siger måske 'jeg hader dig', fordi de har det dårligt med sig selv, fordi de kæmper for at tolerere en grænse for dig sæt, eller fordi du henleder opmærksomheden på noget, de hellere vil ignorere, hvilket får dem til at føle sig flov, ”forklarer O'Leary.
Mere:Sådan læser du dit barns kropssprog
I denne situation anbefaler O’Leary at trække vejret dybt og gøre dit bedste for at holde jorden, mens du ignorerer udbruddet. "Sørg for at være meget opmærksom på dit kropssprog og ansigtsudtryk, fordi svulmende øjne og hård vejrtrækning siger meget til børn, selvom du ikke siger et ord," bemærker hun.
2. "Du er en dårlig mor!"
Først og fremmest er du det absolut ikke, og glem det ikke. O'Leary siger, at børn ofte vil være hurtige til at kritisere, hvilken slags forælder du er, når de ikke er enige en af dine beslutninger, eller du tillader dem ikke at gøre noget, som de tror alle andre på deres alder er gør.
“En fantastisk måde at reagere her på, som både åbner kommunikationslinjer og kræver, at dit barn tager ansvar for hans eller hendes ord er at sige: 'Jeg ved, det er svært, når jeg ikke giver dig ønsker, du vil eller er uenig med dig. Jeg forstår, at du synes, jeg ikke er en god mor/far lige nu, '«foreslår hun. "Dette validerer dit barns følelser på en måde, der udligner det følelsesmæssige klima i samtalen, fordi du ikke indsætter dine egne stærke følelser i blandingen."
3. "Så-&-så er mor så meget bedre end dig!"
Du stræber måske efter at være den sejeste mor på blokken, men du har også til formål at give det bedst mulige forældreophold. Dette kan betyde, at du nogle gange ikke ligefrem er den mest behagelige eller moderne (i dit barns øjne, forælderen, der siger 'ja' til hver super sjov aktivitet de vil gøre eller prøve.) Men mens O'Leary siger, at denne erklæring viser, at de sammenligner dig med en anden forælder, kan det også afsløre en følelse af utilstrækkelighed eller sårbarhed: "Nogle gange projekterer børn deres følelser og oplevelser på dem, der elsker dem ubetinget, så træd let, før du reagerer," siger hun advarer.
Nøglen her er igen at anerkende deres følelser uden at argumentere. O'Leary foreslår at sige: "Det må være hårdt at føle sådan," med så meget oprigtighed som du kan forestille dig. “Husk på, at du ikke lyver. Hvis dit barn føler, at en andens forælder har det bedre, er det svært. Jeg siger ikke, at det er sandt, men dit svar er både nøjagtigt og validerende, «siger hun.
4 "Jeg ville ønske, at du ikke var min mor!"
Av. I varmen i det øjeblik, hvor du ikke giver den tilladelse, de så stærkt ønsker, kunne de faktisk ønske, at de 'levede med en bedre mor. ’Men de siger egentlig:” Mor, jeg føler ikke, at du forstår mig. ” I stedet for at vende tilbage med en lige så ondskabsfuld eller afvisende erklæring, siger O'Leary at dræbe dem med venlighed og sige: 'Det må være svært at føle sådan, og jeg elsker dig uanset hvad.'"
Mere:Vores nomadiske livsstil var den bedste gave, vi nogensinde har givet vores børn
5. "Jeg ville ønske du var død!"
I dette øjeblik føler dit barn sandsynligvis, at han eller hun er blevet presset til deres yderste og føler sig ude af kontrol og magtesløs. Fordi de føler, at de ikke kan ændre noget ved situationen, vil de sikre sig, at du også føler dig fanget. Her siger O'Leary at fokusere på respekt og forståelse, selvom dine følelser sandsynligvis er knust. "Sig roligt: 'Jeg ved, at du er ked af det. Jeg vil høre, hvad du har at sige, når du kan bruge respektfulde ord, '«foreslår hun. ”Det er ikke nødvendigt at kræve, at dit barn er’ pænt ’mod dig, men respektfuld kommunikation burde være det en standard og vil hjælpe dit barn med at vide, at han eller hun kan tale om negative ting uden at være sårende. ”
