Noget af det sværeste ved psoriasis er følelsen af isolation, det kan skabe. Kvinder er særligt bevidste om den måde, de bedømmes ud fra deres udseende. Det er ekstremt udfordrende at håndtere en hudtilstand, der kan forårsage skællende pletter overalt på kroppen, inklusive ansigtet. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at åbne op om din psoriasis.
Du er ikke alene!
Cirka 7,5 millioner amerikanere har en eller anden form for psoriasis. Det er den mest almindelige autoimmune sygdom i USA Chancerne er gode for, at du kender flere mennesker med tilstanden, uanset om du er opmærksom på det eller ej.
Hvad du behøver at vide om psoriasis >>
Uddann dig selv og få støtte
Tal med din læge om din psoriasis. Stil mange spørgsmål og få svarene. Det er sandsynligvis de samme spørgsmål, som folk vil stille dig, når du begynder at åbne op om din tilstand. At have svarene vil gøre dig mere tryg ved at have disse samtaler. National Psoriasis Foundation er en stor ressource. Du kan ikke ændre det faktum, at du har psoriasis. Men du kan styrke dig selv med information, støtte og råd til at hjælpe dig med at leve godt med din sygdom.
Del hvad du lærer med din partner, så de kan deltage i din behandling.
Du kan oprette forbindelse til andre med psoriasis i Psoriasisfondens opslagstavler og via One to One. Gør dig ikke et offer. Du er mere end din sygdom. Vær opmærksom på at huske det! Vær taknemmelig for den støtte, du modtager. Antag ikke, at du ved, hvad andre synes om din tilstand. Spørge!
I rampelyset
Du vil måske gemme dig på de dage, hvor du har et særligt dårligt udbrud på synlige dele af din krop. Forestil dig, at du beskæftiger dig med psoriasis, når du er en berømthed, der konstant er i offentlighedens øjne, bliver fotograferet og dissekeret i medierne! Countrysangerinden LeAnn Rimes har haft psoriasis siden 2 -årsalderen. Stacey London, vært for Hvad man ikke skal have på og kendisstylist har lidt af psoriasis det meste af sit liv. Både Stacey og LeAnn arbejder sammen med Nation Psoriasis Foundation for at gøre opmærksom på sygdommen og dens virkninger. For nylig Kim Kardashian delte sin diagnose i sit realityprogram, Holder op med Kardashians. Selvom du måske føler, at alle øjne er rettet mod dig, når du har at gøre med en opblussen, er det intet som det niveau af kontrol, disse damer står over for dagligt. Brug dem som rollemodeller, og skjul ikke for din offentlighed! Kom derud og bliv set. Gør de ting, der gør dig glad. Hvis du har travlt med at nyde dig selv, vil du ikke være så fokuseret på, hvordan andre ser på dig.
Reality -tv -stjerne Kim Kardashian diagnosticeret med psoriasis >>
Mere om kvinders sundhed
5 tips til at prioritere dit helbred
5 tips til kvinders fordøjelsessundhed
Top 10 kraftfoder til kvinder
