Dette er skræmmende.
Eksperter har advaret forbrugerne om farerne ved at drikke soda på dit helbred, men det har gjort lidt for at bremse offentlighedens kærlighed til brusende colaer. Det er fint at drikke det med måde, men en kvinde overdrev det - og det endte med at hun tog sit liv.
Mere: Forskning viser, at det at tage 10.000 skridt om dagen kan hjælpe os med at leve længere
Ifølge Metro.co.uk, 38-årige Victoria Lane døde af en overdosis af den angstdæmpende medicin fluoxetin. Medicinen - ofte solgt under navnet Prozac og Serafem - blev ordineret til Lane, efter at en bilulykke forårsagede paranoia, og hun helbredte den almindelige bivirkning af mundtørhed ved at drikke Pepsi Max.
Hun drak dog ikke bare en sodavand: Læger regerede hendes død som følge af "overdreven indtagelse af antidepressiva forværret ved overdreven brug af koffein ”, fordi hun jagtede sin medicin med op til otte 2-liters flasker Pepsi Max og vodka hver dag. Alkoholen var ikke problemet, men de 1.555 milligram koffein om dagen kunne have gjort hende ængstelig nok til ved et uheld at tage mere medicin, end hun havde brug for for at modvirke det.
Mere: Skal vi være bekymrede for denguefeber?
Lane kan have overdrevet det, når det kom til sodavand, men en nylig undersøgelse viste, at det for store sukkerindhold i sodavand bidrager til udviklingen af type 2 -diabetes, hvilket igen kan forårsage vægtøgning og muligvis endda hjerteanfald.
"En del af problemet er, hvordan fructose opfører sig i kroppen," sagde Frank Hu, professor i ernæring og epidemiologi ved Harvard T.H. Chan School of Public Health. Fruktose metaboliseres i leveren, hvor det omdannes til triglycerider, der kan forårsage insulinresistens, en af de største risikofaktorer ved hjerte -kar -sygdomme og diabetes. "Da vi sjældent spiser fructose isoleret, kommer den største kilde til fructose i kosten fra fruktoseholdige sukkerarter, saccharose og majssirup med høj fructose i sukkersødede drikkevarer."
Mere:Kan Eminems musik hjælpe dig med at tabe dig?
Så mens en eller to om dagen kan være OK, skal du ikke gøre det til en vane. Og hvis du skal drikke en masse af de kulsyreholdige drikkevarer? Henvisning til din læge, så hun kan advare dig om eventuelle interaktioner med din medicin og generelle sundhed.
