Har du set den nye reality -tv -serie Hoarders og mærke et ryk af skyldfølelse over din egen overfyldte vasketøjskurv og rodede adfærd? Denne øjenåbnende serie viser hjem et skridt væk fra at blive erklæret for en biofare, mens deres tvangsmæssige beboere kræver terapi og et team af fagfolk til at sortere, rense og bekæmpe sygdom. Selvom du ikke er en kandidat til showet, kaster foråret lys over rodet du har ignorerede hele vinteren og vinkede dig til at få rengøring. Inden du kryber tilbage på sofaen og føler dig overvældet, deler vi vores bedste tips til at få - og blive - ryddelige.
Disorganisering er et almindeligt problem
Mens Hoarders repræsenterer værst tænkelige scenarier, overvældende 80 procent af canadierne føler sig uorganiserede, hvor de fleste siger, at de har svært ved at holde orden i deres hjem, på deres arbejdsplads og med tidsstyring, siger en undersøgelse fra december 2009 fra Leger Marketing foretaget af professionelle arrangører i Canada (POC).
34 procent af de spurgte canadiere sagde, at de manglede de nødvendige færdigheder til effektivt at styre deres tid, og at deres personlige og arbejdsplan var det mest uorganiserede område i deres liv. 29 procent af canadierne sagde, at deres hjem er den mest uorganiserede del af deres liv, idet 34 procent af kvinderne rapporterede, at deres hjem var uordentligt.
Uorganisering skaber stress og vrede
Endnu mere bekymrende end det store antal uorganiserede canadiere er, hvordan det at være uorganiseret påvirker deres mentalt helbred. Halvfems procent af uorganiserede canadiere rapporterede, at det at være uorganiseret påvirkede deres liv negativt. Fyrre-tre procent sagde, at de følte sig stressede, 39 procent følte sig frustrerede, 14 procent rapporterede at være kede af det, og 11 procent sagde, at deres uorganisering fik dem til at føle sig som fiaskoer. Dem, der rapporterede den største negative virkning af uorganisering, var kvinder, canadiere under 45 år, arbejdende canadiere og dem med børn i husstanden.
Handlingsplan: Tips til at få ryddet op
Frustration alene får dig bestemt ikke organiseret, men det følgende hjem organisationstip fra POC vil forhindre dit hus i at blive vist som et fareområde på tv. Først skal du ikke gå i panik og ikke lade et rodet hjem besejre dig mentalt, før du overhovedet begynder! Tag en dyb indånding og læs videre.
1. Lav en prioritetsliste hver dag
Sæt daglige prioriteter, så tingene ikke hober sig op og kommer ud af kontrol. Sørg for, at de vigtigste opgaver er øverst på din liste, så du får dem udført.
2. Ved, hvordan du kan lide at arbejde
Udnyt dine "strømtimer" - hvis du er en tidlig stigning, skal du planlægge de vigtigste opgaver til dit mest produktive tidspunkt på dagen. Hvis du arbejder bedst med et rent skrivebord, skal du bruge et par minutter på at få ryddet dit skrivebord, før du begynder at arbejde.
3. Sæt det i din tidsplan
Bestem, hvilke lokaler eller områder du vil organisere, og planlæg et om ugen, indtil listen er færdig. Start med noget let, som et linnedskab, beslut dig for, hvor meget tid du kan bruge på projektet, og læg det i din kalender - ellers kommer du aldrig til det.
4. Konsolider opgaver for effektivitet
Ret opkald eller besvar e -mails ad gangen, betal alle dine regninger, gruppér endda dine ærinder efter geografisk placering. Du får mere gjort på kortere tid, når du ikke behøver at skifte fra en aktivitet til en anden.
5. Alle burde stille op
Sørg for, at alle medlemmer af husstanden ved, hvor tingene opbevares, uanset om det er sportsudstyr, fotografier eller endda indgående post og aviser. Opret et simpelt kort over sådanne zoner, hvis du vil, og sørg for, at lagerområderne er børnevenlige så selv de yngre medlemmer af husstanden vil være i stand til at hjælpe med at returnere varer til det korrekte hjem.
6. Sæt dit hus på diæt
De fleste af os har for mange ting, som vi ikke bruger eller har brug for. Gå gennem et værelse ad gangen og beslut dig for, hvad der bliver, og hvad der går.
7. Rediger din garderobe
Passer alt, ser det godt ud og får dig til at føle dig godt, når du har det på? Vi har 20 procent af vores tøj på 80 procent af tiden. Tænk over det, mens du luger det ubærbare ud.
8. Genbruge!
Har du det dårligt med at smide den jakke eller æske med cd'er? Donér genstande til velgørende formål, sælg dem online eller byt dem mod noget andet på et websted som det nye canadiske "byttehandelssamfund" på SwapSity.ca eller Freecycle.com i USA. Du kan også angive dine varer på Craigslist.com for dit område.
Mere om organisering og forårsrengøring
- Det er forårsrengøringstid! Få børnene med
- Forårets rengøring af dit køkken
- Top tip til at reducere stress: Bliv organiseret
