Ja, rygterne er sande - jeg har langt om længe opdaget hemmeligheden bag evig fred med min efter fødslen legeme.
Du kan sige, at jeg aldrig har haft, hvad man kunne kalde et sundt forhold til min krop.
I gymnasiet levede jeg på en diæt af æbler og kagedej Slim-Fast barer (ja, de er en rigtig ting), og jeg absorberede en stor dosis selvberøvende kropskommentarer fra de voksne hunner i mit liv. Efter jeg havde min første datter, var jeg så heldig (?) At have nogle ret alvorlige komplikationer, der efterlod mig indlagt på hospitalet og tabte mig hurtigere end man kunne sige voldsom infektion, men da børn nr. 2 til og med 3 kom, havde jeg længe indgået en "overvægtig mors krop" territorium.
Jeg kæmpede meget efter at have haft hver af mine børn, skiftevis mellem at slå mig selv om min vægtforøgelse og træne som en skør. Hver gang jeg havde en baby, svor jeg, at jeg ikke ville få meget, og at vægten ville "falde" med amning denne gang, som den skulle før. Og hver gang gjorde jeg det, og det gjorde det ikke.
Men mærkeligt nok, da jeg blev gravid med vores fjerde barn, da jeg stadig var over den vægt, jeg ville være, og da jeg stadig vundet 50 pund, befandt jeg mig ved en slags vejkryds, da det var tid til at se mit postpartum -selv i spejlet.
Seks uger efter fødslen var jeg ikke i nærheden af min vægt før graviditeten. Faktisk havde jeg på en eller anden måde endda formået at tage på siden min tre-ugers kontrol, en mest deprimerende præstation. Men i stedet for at slå mig selv om min vægtforøgelse, havde jeg denne gang oplevelsen af tre andre børn - og meget mere indsigt i, hvordan min krop fungerede - at falde tilbage på.
Da jeg kiggede ind i spejlet, indså jeg, at jeg havde to valg. Jeg kunne enten vælge den vej, jeg var gået ned før, den, hvor jeg konstant klagede over min krop, insisterede på, at min mand stoppede med at ringe mig smuk, fordi det var tydeligt, at jeg var for tyk og begæret efter mad, som jeg var overbevist om var "off-limits", eller jeg kunne vælge vejen til accept.
Jeg kunne acceptere, at efter 28 år i denne krop vidste jeg det ret godt. Jeg vidste, at jeg ikke på magisk vis ville forvandle mig til en af de kvinder, der aldrig viser tegn på at få en baby (og de findes selvfølgelig. "Rigtige" mødre kan ligne supermodeller lige så meget som os bare dødelige ...). Jeg havde altid tænkt mig at være kvinden med den krop, jeg altid har haft - den, der har en tendens til at tage på i vægt i mine arme og min mave, den der er formet det modsatte af, hvordan en kvindes krop "skal" se ud med brede skuldre og smalle hofter.
Jeg kunne acceptere, at jeg havde været på denne vej før. Jeg havde følt mig grov og enorm og spildte måneder af mine tidligere babyers liv i depression simpelthen på grund af min vægt. Men til sidst, med meget hårdt arbejde, faldt vægten. Og det ville det igen.
Jeg kunne acceptere, at jeg altid havde set træning som arbejde og at spise sundt som straf, lyst til småkager og muffins, som jeg ville luskende spise i Starbucks drive-thru, i stedet for egenomsorgen og forkæle mig selv, at træning og at spise sundt kunne være.
Og jeg kunne langt om længe acceptere, at det at slå min krop med dårlig mad og fortvivlede tanker og ubarmhjertige krav aldrig gjorde mig godt - og at det måske bare var måske ved at være venlig mod mig selv, se skønheden i en krop, der havde født fire børn og komme videre til at behandle det godt, ville bringe mig meget længere til det sted, jeg ville være. Eller med andre ord, det var OK at være tyk og glad, selvom jeg ikke var glad for at være tyk, fordi grunden til at jeg var tyk faktisk var en temmelig glad.
Giver mening, ikke?
Mere om din krop efter fødslen
Træning bevæger sig med baby på slæb
Nye mødre, det er tid til at tone dine "dame dele"
Årsager til at nye mødre skal klæde sig på
