Aftenens aftensmad: Kalk og soja-glaseret kylling med kålsalat-SheKnows

instagram viewer

Lidt limesaft, sojasovs og ingefær giver kyllingebryst et asiatisk spark.

Kalk og soja-glaseret kylling med kålsalat

Når jeg ser sojasovs, ingefær, sesamolie eller spidskål opført som ingredienser i en given ret, tænker jeg straks asiatisk. Jeg tænker også med det samme "yum!" Så selvfølgelig, når disse ingredienser er angivet i en opskrift, er jeg automatisk om bord. Denne kylling opskrift fra Rigtig enkel var ikke anderledes. Det søde brune sukker og sojasovs kombineres til en dejlig teriyaki -sauce til kyllingen, mens ingefær, sesamolie og spidskål gjorde almindelig gammel coleslaw til en asiatisk salat, der ville være lækker alene eller som en side. Hvem vidste, at det var så let at lave din egen teriyaki -kylling? Bestemt ikke mig. Men nu hvor jeg ved, hvor let det er, kan du satse på, at jeg kommer til at klare det igen.

rachael-ray
Relateret historie. Rachael Rays thailandske chili-glaserede laks får sin smag fra denne overraskende tilføjelse

Kalk og soja-glaseret kylling med kålsalat

ingredienser:

  • 3 spsk mørkt brunt sukker
  • 2 spsk sojasovs
  • Saft af 1 lime
  • 4 kyllingebryst
  • 1 (8 ounce) pose coleslaw -blanding
  • 4 spidskål, tyndt skåret
  • 1 spsk revet ingefær
  • 1 spsk rapsolie
  • 1 tsk sesamolie

Rutevejledning:

  1. Varm ovnen til 400 grader F.
  2. Bland sukker, sojasovs og tre spiseskefulde limesaft sammen i en 9 x 13 bageplade; tilsæt kyllingen og vend til pelsen. Rist med skindsiden nedad, cirka 10 minutter. Vend kyllingeskindsiden opad og steg videre i 15-20 minutter til, rist lejlighedsvis.
  3. Mens kyllingen koger, blandes coleslaw -blandingen, spidskål, ingefær, rapsolie, sesamolie og resterende limesaft sammen. Server med kyllingen.

Andre asiatiske opskrifter

Evas kylling og cashewsalatpapir

Kogi hotdogs

Sukker snap ærter og brøndkarse salat med sesam vinaigrette