Jeg har det sjovt på Facebook. Jeg ved, at platformen tager meget kritik, noget af det er velbegrundet, men jeg finder en masse sjov og tankevækkende læsning mellem rants og sensationelt nonsens.
I de sidste par måneder har jeg kort fortalt om min erfaring med mammografi, koloskopi og gastrostomi. Nogle vil måske kalde det overdeling. Faktum er, at jeg bevidst leder efter måder at enten være sjov eller gribende på ting, der betyder noget for folk på min egen alder, for at forsøge at menneskeliggøre skræmmende milepæle.
Jeg regner med, at hvis jeg kan gøre grin med mig selv eller relatere en positiv slutning til et skræmmende scenario, vil andre måske være mindre bange for at tackle de ting, vi alle ved, vi burde tjekke op på. Hvem ved deres fornuft ville frivilligt få ømme stykker klemt mellem glasplader eller blive undersøgt med en medicinsk Roto-Rooter? Op til denne alder har vi stort set lige haft den ulige røntgen på knirkende knæ eller ondt i ryggen, måske en periodisk pap-smear.
Ting bliver mere virkelige, og 50 års slid berettiger et nærmere kig.
Vores generation, dem født mellem 1950 og 1970, er dem, der spiste næringsfødevarer. Kunstige smagsstoffer, farver og sødestoffer sammen med en vaskeliste med konserveringsmidler var vores nybagte mødres frelser i køkkenet. Vi var Tang -generationen. Vi var Cheez Whiz, Twinkies og SpaghettiOs. Tv -middage i opdelte stanniolpander. De fleste af de ting eksisterer stadig til en vis grad, men for os dengang var de nyopdagede opfindelser, og vi slog dem op.
Vi har siden lært, at vi måske ikke var så fremadstormende trods alt, fordi vores fordøjelses- og åndedrætsvæv har lidt. Vi har fundet ud af, at fructose og pesticider ikke var kloge. Vi er tilbage til grundlæggende friske fødevarer, der er produceret ansvarligt, men har stadig brug for at blive orienteret om vores antagelser om ældning, hvilket betyder, at vi skal udføre alle de eeww-fremkaldende og totalt ydmygende procedurer.
Jeg kan ikke fortælle dig, hvor mange af mine venner og deres kære, der har fået sig selv til at blive screenet og komme lettet tilbage. Nogle af dem er kommet tilbage med kampplaner. Nogle få af dem ventede for længe og kæmper nu for deres liv.
Nogle af os kommer til at blive syge, uanset hvad vi gør; det er den skøreste del ved at blive ældre. Vi bakker hinanden op, så godt vi kan, forsøger at være forstående og hjælpsomme uden at trænge ind i private smerter og cirkulere vognene. At være så proaktiv som muligt om vores egen krop er det mindste, vi kan gøre ikke kun for os selv, men for dem, der elsker os, selv når vi er i fornægtelse.
Så jeg tror, jeg fortæller dig om min koloskopi og at overvinde en 30-årig frygt i hænderne på medfølende professionelle, måske tænker du på at booke dine egne Kodak Moments - takket være min ven Gail for det kaldenavn. Google vilkårene og forstå, hvad der er på spil.
Selve tiden føles som om den sidder fast på 78 omdrejninger pr. Minut og nålen springer over. Så kom derud. Gør de ting, der får dig til at føle dig helt hvalpeagtig og bevidst nyde det. Vær til stede nok til at glemme dine belastninger i løbet af en mave-latter. Kram nogen, der ikke får nok af dem. Syng temasange fra sitcoms, som kun din samtid vil huske. Hvis du glemmer et par af ordene, skal du bare finde på dem og blive ved med at synge.
Hold et dansefest med et fniset lille barn. Lad dem male dine tå negle. Boogie ved busstoppestedet for at holde varmen på en vinterlig dag. Brug dine blødeste blå jeans og behagelige sko, og tag en vens hund en tur; de får en times nåde, og du får lidt frisk luft med en glad hundekammerat i hvis selskab det bliver svært ikke at grine. Send et anonymt fanbrev til en ven. Bag brød, så dit hus lugter af himlen for dagen. Tab dig selv i en yndlingsbog. Prøv noget, du altid har haft en privat yen til. (Min mors var bueskydning). Elsk dig selv lidt. Det er alt sammen god medicin.
