At aflyse yoga, fordi det er 'stødende', gør ingen noget godt - SheKnows

instagram viewer

Yoga klasser på et college i Canada blev aflyst i denne uge på grund af bekymring for, at vestlig yoga er kulturelt ufølsom, og at at dyrke yoga i vest er en del af en kolonialistisk tradition. For mange er det første gang, de hører dette argument. Men for os, der har praktiseret i årevis, er disse argumenter ikke noget nyt.

yoga-bevæger sig-sidder-stress-angst
Relateret historie. Sidder og stresser ved et skrivebord hele dagen? Disse yogastillinger kan hjælpe

Alle, der dyrker yoga, ved, at det stammer fra Indien. Ifølge American Yoga Association ved ingen den nøjagtige oprindelse, men praksis menes at være mindst 5.000 år gammel. Fra sit websted:

”I oldtiden blev ønsket om større personlig frihed, sundhed og langt liv og øget selvforståelse fødte dette system med fysisk og mental træning, som siden har spredt sig over hele verden. Ordet Yoga betyder "at slutte sig til eller åge sammen", og det bringer krop og sind sammen til en harmonisk oplevelse. "

Så der har du det. Ingen yoga -praktiserende læger i Canada eller USA eller Europa kan bestemt hævde at have opfundet yoga. Vi kan ikke påstå at eje det. Som yogalærer under uddannelse, som er datter af en yogalærer, er øvelsen en kæmpe del af mit liv. Men jeg ved også, at vi ikke ejer det.

click fraud protection

Mere:Hvordan træning om vinteren faktisk gør det lettere at tabe sig

Når det er sagt, er det en del af mig. Det har været utrolig helbredende og meningsfuldt for mig. Så at høre ting som denne historie fra Canada er meget nedslående. Klassen, der for det meste var designet til at være inkluderende for elever med handicap, var afbrudt på grund af kulturelle bekymringer, ifølge en e -mail, læreren (Jennifer Scharf) videresendte til medierne.

“Jeg tror, ​​at vores center var enig... at selvom yoga er en virkelig god idé, tilgængelig og fantastisk for studerende, er der kulturelle spørgsmål af betydning involveret i praksis… Jeg har hørt fra et par studerende og frivillige, der føler sig utilpas med, hvordan vi laver yoga, mens vi hævder at være inkluderende på samme tid tid."

Wow. Det er ikke nyt. Mange mennesker tager problem med den måde, yoga praktiseres på i USA Se ikke længere end Instagram, og du vil se snesevis af fotos af smukke blonde kvinder med revet abs, iført bikinier og strækker deres kroppe til stillinger, der ser umulige ud fra uden for. Det er en milliardindustri med de dyre måtter og $ 150 yogabukser til at bevise det. Ubehaget giver mening.

Sandheden er, at yoga ikke handler om at se godt ud i vores Lulus. Det handler ikke om at fladgøre maven eller holde numsen høj og stram. Det er i sit hjerte en åndelig praksis. Men det betyder ikke, at folk ikke må se godt ud ved at gøre det. Det bliver lidt trættende at høre udtrykket "kulturel bevilling" knyttet til en praksis, der har mere end 100 former og praktikere over hele verden. Hvem skal sige den "rigtige" måde at gøre det på? Selvfølgelig har vi yogier vores egne meninger. Men det er yogaens skønhed. Hver krop er forskellig. Alle ser forskellige ud i hver pose. Og hvert sind kommer til måtten på en anden måde.

Så hvem har ret?

Mere:6 afgørende tips til vægttab, du ikke følger

Dette kan være en af ​​de ting, der ikke har et simpelt svar. Kulturel tilegnelse - når en majoritetskultur tager noget fra en undertrykt kultur, former den og hævder den som sin egen - er en rigtig ting. Det sker hele tiden inden for skønhed, kunst og musik. Men yoga er anderledes. Med så mange variationer og former for yoga at øve, kan man virkelig sige, at den har udviklet sig siden dens ubekræftede oprindelse. Derudover er en del af yogaprincippet denne idé om at give slip på ejerskabet. Hver pose udvikler sig; hvert sind udvikler sig ved at være til stede i et givet øjeblik.

Hvis yoga bringer glæde og fred til mennesker, hvordan kan det så være forkert? Det har fordele, der rækker langt uden for den kultur, hvorfra det kom. Hvis en inklusiv yogaklasse er forkert, hvem vil så have "ret"? Hvad betyder "rigtigt" overhovedet længere?