Hver familie har en historiefortæller - måske en bedstefar, der har underholdt børn i årtier med familielære eller en bedstemor, der ved den helt rigtige historie at fortælle for at lære en lektion. Eller måske er det dig, der husker alle de sjove tider (og de hårde tider). Men ikke alle husker tingene på samme måde, og ifølge en ny undersøgelse kan den måde, du husker dit liv, påvirke dit helbred. Og det viser sig, at det at være historiefortæller måske ikke er så godt.
Se enhver episode af Lov og orden, og du vil se alle slags forskellige "hukommelsesstile" i aktion. Nogle mennesker elsker at fortælle lange, detaljerige beretninger, mens andre strengt taget "bare er fakta, frue." Men det er ikke kun kriminelle mistænkte, der kan opdeles i personer med episodisk (historiefortælling) eller semantisk (faktuel) hukommelse type. Vi favoriserer hver især den ene stil frem for den anden, og ifølge en ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet
Mere:Hvorfor Alzheimers faktisk er en ungdoms sygdom
Mennesker med en stærk episodisk hukommelse er dem, der ikke kun kan huske masser af selvbiografiske begivenheder, men også kan huske alle de små detaljer, der følger med dem-ligesom dengang far ved et uheld serverede hundekiks på osten og krakkerbakken ved Thanksgiving og alle spiste dem og troede, at de skulle smage af kylling, men i al hemmelighed lidt forvirrede over, hvorfor de var så tørre og knasende. (Det er i øvrigt en sand historie.) Denne type hukommelse øger medial temporal lobe -forbindelse til regioner på bagsiden af hjernen, der er involveret i visuelle processer.
På den anden side er mennesker med en stærk semantisk hukommelse dem, der kender alle de praktiske detaljer. De kan huske alles fødselsdag, anvisningerne til at komme til alle fødselsdagsfester og hvad hver person gerne vil have i gave. Denne type hukommelse fører til højere medial temporal lap -forbindelse til områder på forsiden af hjernen, der er involveret i organisation og ræsonnement.
Mere:Læsere deler deres foretrukne familieminder
Men styrkelse af den ene del af hjernen kan efterlade den anden svag. Dette er et særligt problem for historiefortællere, da deres stærke episodiske hukommelse kan disponere dem for Alzheimers sygdom og andre kognitive svækkelser, når de bliver ældre, ifølge undersøgelsen.
"Folk, der er vant til at hente rigt detaljerede minder, kan være meget følsomme over for subtile hukommelsesændringer, når de bliver ældre, hvorimod dem, der er afhængige af en saglig tilgang, kan vise sig at være mere modstandsdygtig over for sådanne ændringer, ”siger Brian Levine, Ph. D., hovedforfatter af papiret, seniorforsker ved Baycrest's Rotman Research Institute og professor i psykologi ved University of Toronto.
Dette kan også forklare, hvorfor mennesker, der oplever hukommelsestab, ofte mister de små, faktuelle detaljer først, men vil genfortælle historier fra deres fortid igen og igen.
Men historiefortællere skal ikke fortvivle endnu. At vide, at du har denne potentielle svaghed, kan hjælpe dig med at styrke andre aspekter af dit sind, mens du stadig har det. Så benyt lejligheden til at lære en ny hobby uden for dit nuværende færdighedssæt, f.eks. Orientering eller matematik. Ikke kun vil du lære noget nyt, men det kan hjælpe med at bevare din hukommelse om alle de historier, du elsker så meget. I det mindste vil dine familiemedlemmer sætte pris på, at du husker deres fødselsdage!
Mere:Skærp din mors hjerne
