Kunne din ægteskab være skadeligt for dit helbred? For postmenopausale kvinder kan svaret være ja.
EN undersøgelse på 79.000 postmenopausale kvinder i Journal of Women's Health fandt ud af, at sundhedsindikatorer var fattigere hos gifte kvinder end hos dem, der blev skilt.
Kvinder, der gik i ægteskab eller et ægteskabslignende forhold efter overgangsalderen, havde en stigning i body mass index (BMI) og alkoholindtag i forhold til dem, der var ugift. Skilsmisse var forbundet med et lavere BMI og taljeomkreds, samt forbedringer i kost og fysisk aktivitet sammenlignet med dem, der blev gift.
Mere: At leve sammen er måske bedre end at blive gift
Bedre egenomsorg, når du er solo?
Shoshana Bennett, Ph. D., fortalte en klinisk psykolog fra Californien Hun ved at resultaterne ikke overrasker hende. Hun har praktiseret i tre årtier, og som 62 -årig er hun i aldersgruppen af studerede kvinder.
"Anekdotisk set, med mine postmenopausale klienter og venner, har skilsmisse tjent dem godt," sagde hun. ”Når børn typisk er ude af huset, giver afslutning af ægteskabet denne kvinde frihed til at fokusere på sit eget sundhed og nydelse, i modsætning til også at tage sig af sin mands ønsker og behov, hvilket ofte tog forrang. ”
Bennett har bemærket, at kvinder, der ikke er gift, plejer at passe bedre på sig selv. "Når hun bliver plejet følelsesmæssigt, åndeligt og fysisk, giver det mening, at hendes krop ville reagere på disse positive måder," tilføjede Bennett.
Fran Walfish, Psy. D., en i Californien baseret familie- og relationspsykoterapeut, sagde, at sundhedsændringerne blandt postmenopausale kvinder, der gifter sig eller skilles, er overraskende sammenlignet med tidligere undersøgelser og fund. Der er imidlertid en række kulturelle faktorer, der i øjeblikket eksisterer, som kan hjælpe med at forklare de nye konklusioner.
Mere: Færre par vælger at bo sammen, inden de knytter knuden
"Tilstanden i ægteskabsinstitutionen er ændret," fortalte Walfish Hun ved, noterer sig dagens højere skilsmissesats.
"Kvinder forventer bedre kommunikation fra deres partnere og ønsker at have en stemme til at udtrykke deres egne behov, ønsker og ønsker," sagde hun. Hun sagde også, at mange mennesker ikke er veludstyrede med kommunikationsevnen til et sundt forhold. Ligesom nogle mænd udsættes for langvarig stress og holder følelser inde, kan det samme ske for kvinder. Det kan føre til utilfredshed og skilsmisse.
”Jeg ser regelmæssigt patienter, der klager over mavesmerter, irritabel tarm, hovedpine og a forskellige lidelser, som læger ofte finder [er] psykologisk forankrede i oprindelsen, ”Walfish bemærket. "Det er kun rimeligt at antage, at under ekstrem stress og med et genert temperament og en tilbageholdende kommunikationsstil kan der udvikles mere alvorlige forhold."
Mere: 5 tegn på, at du er i et ægteskab, der måske ikke tåler tidens test
