Hvad er den bedste måde at tale med din læge om dine præferencer ved fødslen, såsom smertelindring? Fødselsplaner er fantastiske dokumenter, som mødre kan skrive for at beskrive, hvordan deres ideelle fødsel ville være. Eksperterne fortæller os den bedste måde at få din læge involveret.
Hvis du er gravid, vil du sandsynligvis blive hørt om dine ønsker om fødsel, selv i arbejdets hede. At skrive en fødselsplan - som er et dokument, der beskriver dine intentioner og ønsker om fødsel - kan være en god mulighed for at hjælpe dig med at vælge, selv når fødslen bliver hård. Imidlertid er det vigtigt at have din læge støtte.Så skal du tale med din læge, før du skriver en fødselsplan? Absolut. Kommunikation med din læge er en vigtig del af udviklingen af den bedste fødselsplan for din bemyndigede fødsel. Hvordan kan du skrive en fødselsplan, som din læge vil støtte?
Hold det positivt
At læse internet-opslagstavler og list-servs om fødsel kan give dig en følelse af, at det er dig mod det medicinske samfund, når det kommer til fødslen. Det er ikke sandt. Dine læger - det være sig en sygeplejerske jordemoder eller en læge - skal arbejde sammen for at sikre, at fødslen går så gnidningsløst som muligt. Det betyder at diskutere, ikke kræve ting, med din læge eller jordemoder.
Husk prioriteter
I sidste ende er fødselsmålet at producere en sund baby. En fødselsplan kan føre til en bemyndigende fødselsoplevelse, der resulterer i en glad mor og en perfekt baby, men forståelse for, at nogle gange tingene ikke vil gå perfekt, er nøglen. Som Johnson nævnte, er det at undgå absolutter en vigtig teknik til at skrive fødselsplanen, da hverken du eller lægen kan forudsige, hvordan en fødsel vil forløbe. At forstå, at babyens sikkerhed - og din - er altafgørende er afgørende for en god fødselsplan og en god fødsel. Nødsituationer sker, og kommende mødre skal være forberedte på at opgive planen for at sikre sikkerheden. At lade din læge vide, at du er klar til at gøre det, får planen til at resonere mere med dem. ”Jeg anbefaler stærkt, at forældrene… lægger en erklæring til sidst, der siger at de virkelig indser, at der opstår nødsituationer, og i så fald indser de, at planen muligvis ikke følges, at de alle har læst og er enige om, at planen er rimelig. Jeg lod også mine klienter vide, at det vigtigste resultat er en sund baby- ikke en perfekt fulgt plan, så der er ofte brug for justeringer, ”siger doula Beverly A. Frommel, MHA.
Informer og bliv informeret
En god fødselsoplevelse er ikke lavet af et stykke papir alene. Forældre skal tage en proaktiv tilgang til at kommunikere deres ønsker og behov under fødslen - og komme fra et uddannet perspektiv.
Fødselstimer er en fantastisk måde at blive informeret om alt hvad du behøver at vide om dine fødselsmuligheder, fra smertebehandling til stillinger, der er bedst egnet til at føde en baby. Doula Leanne Palmerston fra www.hamiltondoula.com siger, at uddannelse ud over hospitalet og lægermiljøet er vigtigere end at skrive en perfekt fødselsplan. ”For det første skal forældre modtage fødselsundervisning fra kilder uafhængigt af hospitaler og obstetriske klinikker. Der skal de sørge for, at alle deres spørgsmål om valgmuligheder i forbindelse med fødsel besvares, så de har de oplysninger, de har brug for til at træffe informerede beslutninger på hospitalsrummet. At ansætte en doula bør være alle forældres næste trin. En doula vil være til stede før fødslen for at sikre, at forældrene har tilstrækkelig information til en sikker og tilfredsstillende fødsel, men vil også være sammen med forældre under arbejdet for at øge deres chancer for at få deres ideelle fødsel samt give information, når behovet opstår i arbejdet, ”siger Palmerston.
Palmerston siger også, at kommende forældre skal læses for verbalt at kommunikere, hvad de vil have, mens de fødes. ”I sidste ende vil det, moderen siger til personalet, blive betragtet som det sidste ord, uanset om hun har en fødselsplan. Jeg anbefaler forældre at undersøge deres muligheder og føle sig bemyndiget til at deltage i deres eget sundhedsvæsen, ”siger Palmerston.
Læs mere om fødsel og fødselsplaner:
- Grundlæggende om fødselsplanskrivning
- Skaber til interaktiv fødselsplan
- Real Moms Guide: Søskende ved fødsel - Alderssvarende tips
- Real Moms Guide: Fædre og Doulas
