Et kig på denne æble og frø smør snack, og dine børn vil gerne lave det dagligt! Æbleskiver skæres tyndt og lægges på en tallerken for at ligne en "pizza" -effekt i lag. Dryp med varm solsikkefrø smør sauce og top med dine yndlings toppings.
Alle elsker æbler og jordnøddesmør, men ikke alle kan nyde den cremede, nøddeagtige smag af jordnøddesmør på grund af allergi. Ingen problemer! Nyd denne "pizza" med tyndt skiver æbler drizzled med solsikkefrø smør, i stedet. Afslut det med at toppe det med strimlet kokos og mini chokoladechips.
Apple skorpe pizza med jordnøddesmør sauce opskrift
Udbytte: 4 portioner
Ingredienser:
- 2 store Fuji -æbler, skåret i tynde skiver
- 1/4 kop solsmør
- 1/4 kop sødet revet kokos
- 1/4 kop mini chokoladechips
Rutevejledning:
- Anret æbleskiverne på en tallerken. I en skål, der tåler mikrobølgeovn, skal du varme solsmørret i 30 til 45 sekunder, eller indtil det er varmt nok til at dryppe.
- Sked det varme solsmør ud over toppen af æbleskiverne. Pynt med revet kokos og mini chokoladechips. Server straks.
Du kan ændre opskriften lidt for at gøre den madpakkevenlig. Bare kerner og skær æblerne i bredden, så hver skive er cirkulær. Send æbleskiverne, kokosnødderne og mini -chokoladechipsene i skole i Ziploc -poser og solsødsauce i en forseglet beholder. Dit barn kan derefter skje saucen over hver skive under frokosttid og toppe skiverne, mens han går.
Flere idéer til efterskole
Let frugt og yoghurt pops
Sunde hjemmelavede granola barer
Hjemmelavet kokossmør
